我每次都佩服之前减肥的自己,去跑步去锻炼在家练keep做减肥餐。现在每天都信誓旦旦说不吃馋了就控制不住自己,今晚想着吃一份自己不太喜欢的意面,小哥哥真的对我太好了,给我不仅加了鸡排还加了不少牛肉,还炒的巨好吃。下班又在店里带了一份芋圆,两根黑椒烤肠,隔壁鸭头店老板又给了我一盒鸭头,回家吃的不亦乐乎[泪]

晚饭,点了一个外卖。
一份车仔面,广东这边的面一点绿叶菜都没有,震惊。不怎么好吃,加了老干妈吃完。
一份甜品,招牌十三宝,吹爆这个甜品,汤是奶茶,然后加了各种各样的小料,花生米、葡萄干、芒果、西米、脆椰子片、烧仙草、小芋圆、珍珠、板栗、燕麦、雪燕、红豆、桃胶。超级好吃,就是有点太甜了。
吃车仔面的时候想给卖家打差评,吃完这个十三宝我简直要给它10星好评。
最后吃完了昨天剩的鸡爪。
今天又是好饱的一天。 https://t.cn/RyhQqzI

今天是高碳高糖的一天
念叨了一星期的肉桂卷吃到了p2
抹茶味的冰面包吃的想吐,有点腻p4
一如既往好吃的无糖版的水果牛奶芋圆糖水,今天还加了麻薯p3
良品铺子的月饼不要买,难吃得很p5
明天得控制一下[泪][泪][泪]
两个水煮蛋,一个鸡腿,一小份自制少油版番茄罗勒味意面
一定得把控住了[加油][加油][加油]
50啊50[haha]


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