金刚养生桩打卡反馈:

有病治病，无病则强身健体及涨功！

站桩是全球公认的养生功法，而金刚桩更具传承加持力，让功效更是锦上添花

目前金刚桩已疗愈众多学员的鼻炎和其他各类慢性疾病及去湿气，同时还具有视力恢复 长高 治驼背的案例！只需1个动作加1遍动作，行走坐卧皆可练，每天练金刚桩5-30分钟，便具有如此效果！非常简单神奇！

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#天津领养[超话]#
坐标天津市宝坻区
性别公举
外貌长毛玳瑁
年龄反正很小
性格温柔易推倒 不打架不骂人
现状已在救助人家中 等待铲屎官降临 无病已洗澡内外驱
希望领养国际惯例 1.天然粮喂养 2.有病治病 3.不笼养不散养 4.封窗 5.依情况可接受合租 6.不因结婚生子分手等等问题弃养 7.可接受定期微信回访

#养生必修课#
吃辣能不能让人开心？

吃辣时大脑容易分泌「内啡肽」，而「内啡肽」会让我们感到开心，缓解压力。

除此之外，还有一个吃辣的理由：哈佛大学说吃辣可能有益健康！

哈佛大学在 2015 年发表的一项研究，这项研究分析了中国近 50 万名年龄在 30 至 79 岁之间的人的健康数据，并进行了长达数年的跟踪随访。

在排除影响因素后，科学家们发现：

那些几乎每天都吃辣的人，比每周吃辣不超过一次的人，死亡风险低了 14%，尤其是在癌症、心脏病和呼吸道疾病方面；吃辣的这种健康效应，在不喝酒的人群中更为明显。

不过，虽然这是一项样本量很大、也经过严密设计的实验，但研究者自己说了，这只是一项观察性的流行病学研究，并不能直接认为「吃辣」可以「有病治病、无病防身」，只是让那些本身就爱吃辣但不敢吃的人，多一个适量吃辣的理由~

适量吃辣，接收快乐吧~

Weibo:丁香医生