好家伙，这次我真挖到宝了...

睡眠有多重要，在大学那会已经切身体会到。说件真事啊，那时试过莫名地因为神经衰弱导致失 眠一周，好几晚都是立马躺床上，但辗转反侧到晨间鸟开始叫，好绝望——那意味你又一晚入睡失败，然后白天就是累、烦躁、心情失落。真特么毕生难忘……睡不好是真能把人搞抑郁的[自抱]

人的工作一天在不在状态全看前一晚睡眠质量。像我这类作息比较自 由的职业来说，很容易发展成颠倒日夜，熬夜甚至通宵。因此对我而言，就算当夜猫子到天亮，也尽量让补眠时长充足些。睡觉这种事既然躲不了，就好好对待。

这枕头我从年前睡到现在，足足有大半年时间，给我最大的体.验感是：整个肩膀和脖子在睡觉的时候终于可以完全舒展开来了，睡醒后脖子会很轻松，舒服[赞]（[666]有点不知道如何用语言描述，大家得自行体会）。

之前买过鹅绒枕，是为了那种软绵绵的睡感。后才发现光软不行，时间长了容易凹陷不回弹，落枕是个大概率事件。这枕头你别说，触感很魔性，刚轻压会觉得有韧劲反作用于你，重压下去会配合你适度下沉。可以理解成“有骨气的柔软”。

论外观（多边形）...确实是我见过造型最奇葩的，特别是套上枕头套后[允悲]……不过转念一想，这也正是它的特别之处——除了有高低枕位分区外，仰睡、侧睡、脑窝区都各有专门的领域，不管怎么翻来覆去，头都被舒服地承托。
一般我是侧睡的类型，手腕本能上总想抓这点什么…这时突然发现，凹陷处那就很好抓（图2）安 全感大增[赞]

自从换了枕头后，睡眠感觉比从前好了。或许是心理作用吧，但更何况睡在枕头上舒服的感觉是真的。

还有其他细节我就不一一说了，谁用谁知道。
枕头作为生活中既不显眼又很重要的刚需品，多试试才知道哪种适合自己。算不上便.宜，但总比得颈椎问题看骨科划得来…反正，还有30天免.费试睡，不喜可退。

最后祝大家都能有好的睡眠~

 马头岩，因岩石形似马头而得名，海拨425米，相对高83米，为武夷山核心区极具标志性肉桂产地，马头岩区域土壤含砂砾量较多，土层较厚却疏松，通气性好，且岩谷陡崖，岩岗上开阔，夏季日照适中，冬挡冷风，谷底渗水细流，周围植被较好，形成了独特正岩茶必须的土力。

“马肉”历经三次炭火慢炖,条索紧结匀称，色泽乌褐油润。

悬壶中冲，极具存在感的肉桂香气扑面而来，馥郁逼人，茶汤橙黄透亮，入口顺滑，茶汤滋味辛锐霸气，桂香、蜜桃香、奶香交替呈现，令人神清气爽！

冲至三泡时，茶叶充分舒展开来，把茶的内质表现得淋漓尽致，茶汤丰盈饱满，蜜桃奶香在口齿之间环绕，岩韵迷人，令人神往……
马肉香气馥郁，持久，滋味醇厚、舒爽，九泡后芬芳气息仍显，静心细品，蜜桃香气在舌底氤氲，齿颊留香，回味无穷。
叶底软亮，火功到位，蛤蟆背显， 蜜桃奶香在肉桂中比较少见，马肉既有明晰的蜜桃奶香，又有肉桂特有的“桂皮味”，内质感强，层次丰富。 

内蒙美食中，除了羊肉串、烤全羊、酥油茶等，有一道美食叫人印象深刻，就是“冰煮羊”。其实就是一道羊肉火锅，我们通常吃火锅一般都是把羊肉片放入沸腾的火锅中涮煮，然后蘸着酱料吃，对于爱吃涮羊肉的人们来说，这道美味已经算是绝佳了，那或许是因为你还没有吃过“冰煮羊”。其做法与普通的火锅有所不同，要想把冰块放入锅中，然后往锅里加入红酒、酸奶等各种调味料，接着往上面放上羊肉，就这样开始烹煮，差过多十来分钟之后，冰块渐渐融化掉，看起来就是火锅的模样了。
鲜嫩的羊肉铺在冰块上，既淡化了羊肉的膻味，也让羊肉吃起来更加可口，你可以理解为由于“热胀热缩”的原理，羊肉接触冰的时候迅速收紧，而在即热的过程中有慢慢舒展开来，这样的羊肉吃起来口感会更加爽滑美味，等开锅了即可享用，煮的时间不需要太长，不然羊肉老了就不好吃了。
“冰煮羊”的一大特点就是只加冰不加水，配料简易，却又美味十足，另外在吃的时候也不要错过了鲜美的羊肉汤，可以先喝汤，继而吃羊肉。相传这道美食的历史悠久，是当年成吉思汗率领军队到贝加尔湖征战的时候，在艰苦的条件下发明的美食。这样的“冰煮羊”你是否尝过呢？有到内蒙旅游的小伙伴不要错过内蒙上佳美食“冰煮羊”，冰火交融的滋味儿，味道一绝。 https://t.cn/RC5pZkB