碎碎念：昨晚跟我爸妈关于结不结婚这件事情进行了一场激烈的讨论‼️我说:我没有能力和勇气保证以后如果结婚了会不吵架不打架没有如果不幸福也不会离婚的想法！如果离婚了你们会怎么想？我妈说:"这个世界不能确定的事情多的很，但如果你还没开始就已经选择逃避，那是对你自己的不负责任。当然如果你真的想清楚了非常非常肯定的话，我们在这件事情上不会催你，妈妈相信我的女儿以后一定会遇到一个对你非常好的男孩子，爸爸妈妈可以等你，所以你也要等他。"而我爸说:"不结就不结呗，爸爸养你一辈子。爸爸希望你能幸福就好。"（其实我还小不着急，只是看到身边的人在婚姻上的经历想的有点多了而已）

⚠️今天正式成为刘畊宏女孩一员
跟姐妹一起坚持暴汗真是太爽了‼️‼️
上周开始练了 春晓肩颈和沙漏腰还有吉尼瘦背和周六野斜方肌 越来越享受流汗的快感了
所以今天想试试刘教练的运动量
没想到第一次居然能从头跟到尾‼️
（虽然最后已经跟的咬牙切齿了哈哈哈
好喜欢他和他老婆的碎碎念
边做边喊口号真是越喊越有劲
最爱拳击操那趴 感觉以后打小高都更有劲了[春游家族]
运动太爽了‼️我爱刘畊宏和王婉霏[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
（就是不知道明天还能不能爬起来[awsl]

记录下减脂期间的吃吃喝喝
♥️碎碎念: 一日三餐按时吃，每餐七分饱，碳水维生素蛋白质一样不可少‍♂️
戒掉零食饮料油炸食物很关键‼️
多喝水可提高新陈代谢，不要等到口渴了才想起喝水✊
早睡早起不熬夜，保持充足睡眠
❤️❤️每天保持愉悦的心情，学会在自己身上找到闪光点，学着接纳自己更重要喔！