今天挑战一下自己。
吃过午饭一点半出发，一路爬山越岭，决定一路向东，去爬坡。其间在导航的指引下一度去了荒山野外，走了大段的山岭碎石路，真真考验了一把我的“大黄蜂”的避震和碟刹啊！
一切按照计划进行，四个小时，回家五点半，美美地淋上一个热水澡，那叫一个美！
发完头条，赶紧去包贴包了，老婆马上下班了，孩子马上放学了，要做好热汤热饭等着他们才是好男人呦！
这个下午过得太充实！

【68.9 】 儿童平衡车无脚踏滑行溜溜2-6车双轮自行车

多功能儿童滑板车，安全舒适，重力转向，不易侧翻。采用柔软硅胶软把，防撞车头，多档调节，加厚pu避震轮适合各种路面
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【老年人保健锻炼，暮练比晨练安全、效果也更好】最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间。此时，绝大多数人体力、动作的灵活性、协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且，人体内的糖分也增至最高峰，进行各种健身运动时，不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。 【魔芋豆腐】魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，可大大促进肠道的蠕动，减轻肠道压力。另外，其中的膳食纤维，可在肠壁上形成保护膜，缩短 食物的停留时间，清除肠壁的废物，被誉为是使得肠道变轻盈的“能量元”。魔芋具有多种食疗功效，具有很高的食用价值，既可单独烹食，亦可佐其它菜肴共食

这个五一回了趟乡下老家，正好赶上隔壁村每五天一次的赶集。赶集在我们那叫“赴墟”、“墟天”

小时候最期待赶集了，那时候只有私家摩托车和载人拖拉机前往邻村的集市。拖拉机大概能载十余人，那时候车费是一块钱一位，那种拖拉机是没有乘客位的，载着的客人一路站到目的地，这种拖拉机几乎没有避震效果，声音大颠簸猛，车轮滚过路面不平的小坑会把人摇晃得心跳加速。

集市上卖的都是农村人的日常用品，衣服鞋袜内衣裤，猪牛羊肉水豆腐，鸡鸭鱼肉鲜蔬菜，簸箕粘板镰刀锄头……各类各样的东西琳琅满目，商贩们用扩音喇叭发出各种叫卖声嘈杂交错，让人应接不暇

初中时的中学校园就在有集市的这个村，所以每到赶集当天的中午后，我们也会去集市上买点自己想吃的要用的东西。那时候每个星期只有五块钱的生活费，但总会留着一块钱用来赴墟之用，因为这是读书烦闷之余难得的快乐时光。

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