解封第一天，六一儿童节快乐，只有我家狗子还是个儿童[呲牙]硬是把儿童节过程了劳动节，超级忙碌的一天，把大部分快递都顺丰发出了，因为累计时间比较久，所以每个包裹价值都比较高，做核酸的还是排长队，上个月天天好多菜，今天解封了没时间做饭了，晚餐只吃了碗泡面加一个玉米，玉米还是下午煮的没时间吃冷掉了。只是运动不能停，吃完继续滨江往返，一个半小时，只是前阵吃的太多，要瘦下来很难，只是为了健康，每天看看风景，吹吹风，感觉滨江比之前还热闹，憋了两个月的人都往外涌。 https://t.cn/RVJk9aF
#减肥[超话]##日常[超话]##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##七七的运动记#
5️17日
早餐：➕➕➕
午餐：番茄鸡蛋➕生菜➕三色糙米饭
晚餐：➕酸奶麦片
最近吃的确实很健康哈～
不过今天又炫了苦荞片！一吃就停不下来 我服了哈哈哈哈哈哈下次不能买了！[拜拜]
下午看小说看迷了 还是上次去堂妹那 她推荐的我好久好久没看这种言情类小说了
果然 看到中间就很上头哈哈哈哈哈哈哈
5️17日
早餐：➕➕➕
午餐：番茄鸡蛋➕生菜➕三色糙米饭
晚餐：➕酸奶麦片
最近吃的确实很健康哈～
不过今天又炫了苦荞片！一吃就停不下来 我服了哈哈哈哈哈哈下次不能买了！[拜拜]
下午看小说看迷了 还是上次去堂妹那 她推荐的我好久好久没看这种言情类小说了
果然 看到中间就很上头哈哈哈哈哈哈哈
#运动就是坚持# 减肥打卡第十九天[爱你]
早餐：鸡蛋➕纯牛奶
午餐：土豆烧牛肉➕生菜➕鲫鱼汤➕荷包蛋
晚餐：无
喝水：2000
运动：无
运动真的不能停，一停下来就很难再拾起来，各种理由，上班太累，工作太忙。腿受伤了，各种理由导致我好几天没运动了，今晚没吃，今天算节食减肥的一天吧[苦涩][苦涩]此时此刻我快饿哭了
早餐：鸡蛋➕纯牛奶
午餐：土豆烧牛肉➕生菜➕鲫鱼汤➕荷包蛋
晚餐：无
喝水：2000
运动：无
运动真的不能停，一停下来就很难再拾起来，各种理由，上班太累，工作太忙。腿受伤了，各种理由导致我好几天没运动了，今晚没吃，今天算节食减肥的一天吧[苦涩][苦涩]此时此刻我快饿哭了
✋热门推荐