2021.01.01星期五 香子在深圳祝大家：元旦快乐！2021“牛“”转乾坤！
2020让我们经历不凡，记忆深远；这一年我们失去着同时也收获着；有痛苦也有快乐；有跌倒但也有成长；对吗？亲爱的朋友们。过去的放下吧，未来的期望吧，最难能可贵的当下抓住吧。✊✊✊真❤️升起感恩之情，让我们2021一起幸福的前行！继续：早睡早起365天；读经典与圣贤为伍，与智者同行365天；听用和老师的精彩早课365天；修中华女君子功法365天，为身体投资，为智慧投资，朝着遇见更好自己的路上前行！您来一起来成长见证自己吗？一起成长，一起运动，一起光盘，一起实现你的2021愿望✌ #2021年最想实现的愿望##光盘行动# https://t.cn/RY2yhAK

【今日立冬】与时间同行——24节气心理养生建设

在大自然中有春夏秋冬四个季节，在人的心灵中也有春夏秋冬四季。

在立冬这个储存的节气，我们需要安静下来，准备做一些缓冲，积累，重新孕育，积蓄能量，等待下一循环。

心理养生建设，练心功君子和而不同，当一个人在人际交往中能保持一种和谐友善的关系，但对具体问题的看法上却不必苟同于别人，保持一种独立，有一定的界限，遵守一定的原则。

冬天心理资本提升显得尤为重要，希望我们在来年可以成为更好的自己。 https://t.cn/RJPiwmZ

朴雅书院简介       杨宝林/文

朴雅书院院长周波先生，博雅之士也。精擅书画，胸罗锦绣，咳唾成珠。而又以慈善为怀，究心公益，名动辽沈，四方之士闻风影从。

久慕圣人洙泗弦歌，舞雩风咏，遂创办书院，名曰朴雅，亦彰其意也。书院本肈始于唐，隆盛于宋，诸如白鹿洞书院，岳麓书院即为其翘楚，乃硕儒讲学论道之好处所。明清以降则与科举关系至密，然书香依旧绵远。朴雅书院则以弘道育人为旨归，侧重传承国学，以书法国画为主课，旁及古琴，茶道。

书院课程以周院长为主讲，况又广纳贤良，古琴、茶艺，浓浓诗意；书声、墨香，淡淡古韵。率四方向学之士，走进儒典，亲近圣哲，春雨润物，玉树临风，不觉情为之移，志为之笃。蓬生麻中不扶自直，胸藏诗书气自芳华,通过书画之雅趣的培养，陶冶情操、修身养性也。熏香品茗、静享绕梁，体味古人的闲适与优雅，在现代快节奏生活中使人们内心的紧张与不安情绪得以舒缓，提高生活品味与生命力量。

朴雅书院期待您的到来,与经典同行，与圣人为师，与君子为友。竟知向学，厚德笃行，一起去追求探索！艺术修为，涵养真性，提升品位内涵及素养，将千年文脉传承！

周 波

字明澄，祖籍山东即墨。

1993年毕业于沈阳大学师范学院美术系。

1999年毕业于中央美术学院中国画系书法工作室。

朴雅书院院长

文化传播学者

中国书法家协会会员

中国文人美术家协会理事

中国书画国际大学教授

辽宁省社科院书画艺术中心研究员

出版专著二十余种。作品被国内外各博物馆收藏 https://t.cn/A6yMcqsn