520，爱自己。尊重自己，悦纳自己，这是人的一生最需要研究的课题。我们都是带着童年的记忆开始人生之旅的，原生家庭的影响不可避免。感谢我的父兄，用一直以来的守护与温暖，让我永保赤子之心，活得阳光天真。感谢我的母亲，简单粗暴却又大爱无言，让我从小混迹烟火里巷，多了几份侠气与胆气。人到中年，虽然，我毛病多多，但纯粹可爱，这算得上生活给予的最好馈赠。我将依然是我，我也将不再是我。重整行装，继续上路，一辈子都在路上。[喵喵][喵喵][喵喵][太阳][太阳][太阳][鲜花][鲜花][鲜花]
慈济大爱
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营养健康、美味可口的素食
食谱提供者 / 摄影者:大爱电视《现代心素派》
材 料
全麦面粉200g、小黄瓜1条、豆包2片
枸杞10g、黑芝麻10g、核桃50g
海藻50g、糖1/4小匙、盐少许
做 法
1，全麦面粉加入油、盐、糖及适量水拌匀后成面糊。
2，小黄瓜切丝、枸杞及海藻泡水，豆包煎熟，把糖、黑芝麻打成粉末备用。
3，将烤熟的黑芝麻撒在热锅上，再平均涂上面糊后，煎至两面熟透起锅，再放上小黄瓜丝、核桃、豆包、海藻、枸杞、黑芝麻粉卷起后切段摆盘即可。
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