#悠塔[超话]#
大拉K主动找我做规划
并不是因为她不够好 而是因为她还可以更好 我现在已经不会死拽着没有悟性没有心气的人浪费时间 从性格和经历就能看出一个人值不值得我去挖掘 去付出心血和时间 我看重的每个人 有的出于早期的感情 有的出于脾气/审美的合拍 有的出于对她能力性格的欣赏 不论是出于什么 我可以反复的拉你 反复的策你 但差距永远是你自己拉开的 这只手也永远是你自己放掉的 我不放弃任何人 但也不会再花时间精力给所有人妄图让每一个人都不掉队 一起做事业也讲究缘分。

[心]育儿分享[心]

【一定要告诉孩子作业早做完的好处】

第1⃣️个好处就是作业很快写完自由分配时间就多了，可以看书，做手工，玩游戏，周末还可以去户外玩！
第2⃣️个好处就是作业做得快了，效率高了，还有多余的时间可以查缺补漏，成绩自然也就上去了，老师表扬自己会很有成就感[给力]
第3⃣️个好处就是作业早点写完，有充足的时间可以完成其他计划，比如运动啊，弹琴啊，还能保证每天9:30之前入睡，这样不仅第2天精力充沛，还能长高
第4⃣️个好处就是和爸爸妈妈的亲子关系更好了，主动完成作业，妈妈也不会不耐烦地催促你了，就算有不会的题目，妈妈也会很耐心的辅导你，你看作业不拖拉的好处这么多！赶快告诉你的宝贝吧！

【午睡别超过半小时】
研究发现，午后打盹可缓解压力。
对于上班族来说，中午抽时间打个盹，效果会立竿见影。
研究人员指出，6分钟的睡眠就能起到提高记忆力的作用，20~30分钟是最佳午睡时间。
建议上班族将午睡时间定在中午12点到1点之间，这样不但可以保持下午的精力，也不会影响夜晚睡眠。 ​​​​
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#午睡# #午休#