#二妹自律集中营# 之卤水404
滴滴滴，打卡，昨天只发了微博，没有在这里打卡，新手一枚，多多包含[悲伤][悲伤][悲伤]
大基数瘦腿操40分钟√ 帕梅拉简易瘦腹10分钟√
天鹅臂简易版5分钟√

矫正骨盆10分钟√
8分钟矫正驼背√

zoey斜方肌√
#宝宝的少女心# 希望买的泡沫轴快点到呀[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

#企业老板个人品牌训练营# #个人品牌训练营# （第248期）
打造个人品牌的平台就是微博，没有那个平台比微博更适合企业老板打造个人品牌。
在微博上面打造个人品牌，首先您得有个百万号，这是基础，就像开店需要找个好的门面一样，微博账号的粉丝数就是门面，是信用背书。微博快速涨粉的方法就是找大V联名抽奖，大V赋能带你玩，自然会走的快！

#全民扫货节#小可爱们手陶搜【星星发发发】抢3次超级荭包！！！
昨天没看到的注意啦！双①①会员提前享❗早买早享受~正好今天周末[馋嘴]【99】腾讯会员年卡（订单王送华为P30）年卡原价要233啊！现在只要￥99❗❗便宜了一半多！！折算一个月￥8.25大洋【99】爱奇艺.年vip（买就顶配

iPhone

11pro）官.旗店直冲！！还是史低价[顶]之前来活动都要￥118的！原价更是要200多[打脸]【99】优酷年Vip

哪吒，长安十二时辰没看的！入个优酷会员就能看了[喵喵]【79.2】芒果TV年Vip

爱看快乐大本营，天天向上的小伙伴必入！也是史低价！！之前都要￥99【42】微博会员半年卡

微博会员第一次俩活动！第一次！！经常逛微博的哥哥可以入！会有黄标哟~【49】✨网易云半年卡用网易云音乐的小伙伴可以入！现在很多都要版权了！没有会员都听不到[允悲]