Daily Training / 2022年第153天
想要去做的事情，任何时间，开始都不晚。
在利益和思想层面，和你保持一致的人，才是“自己人”。好生活的强者，不是能搞定一切，也不是懂得所有，而是就算藏着无尽的疲惫和委屈，还是会认真地做好手头上的事情。
part 1
哑铃外旋热身*20
哑铃推肩*6
哑铃侧平举*4
绳索面拉*6
坐姿推肩*6
Keep腹肌撕裂者20分钟
part 2
欧阳春晓直角肩*1
吉米瘦手臂*1
想要去做的事情，任何时间，开始都不晚。
在利益和思想层面，和你保持一致的人，才是“自己人”。好生活的强者，不是能搞定一切，也不是懂得所有，而是就算藏着无尽的疲惫和委屈，还是会认真地做好手头上的事情。
part 1
哑铃外旋热身*20
哑铃推肩*6
哑铃侧平举*4
绳索面拉*6
坐姿推肩*6
Keep腹肌撕裂者20分钟
part 2
欧阳春晓直角肩*1
吉米瘦手臂*1
一条弹簧如久受外物的压迫，会失去弹性，我们的精神也是一样，如常受别人的思想的压力，也会失去其弹性。在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式，去做自己喜欢做的事，对我而言这便是自由人的定义。我从来不觉得人的成长是为了证明之前的不切实际和幼稚，梦想是用来完成的，但是太容易实现的，那不叫梦想。
人以群分的现状，症结是，每个人的时间价值感不同。我现在觉得人不是以地理区分的，人与人在思想层面差别之大，可以比肩物种之间的差异。但同频交流不用有鄙视链，每个人的背景与认知不同是正常的，互相尊重就好，不必强求。文化圈的从恶如流，如同人止不住咳嗽和八卦一样，堕落还不是一眨眼的事。不用比什么高级不高级，喜欢就好。一辈子也没多长，多用欣赏的媒介，多见可爱的朋友，不用互相为难。 https://t.cn/A6XHMgnV
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