最近又发生了一次内心的颠覆和升级8，我的人生可能就是要努力拥抱各种变化 然后借此完成成长和升级。

这个时代的一大缺点就是信息太多，筛选分辨有效信息的能力至关重要，尤其在做每一次选择之前，最好深度研究和仔细确认，不能怕麻烦或想当然。

还是要多包容各种事和人，这世界上的事和物没有任何绝对的公平或规则，不用拿自己的规则去judge别人，不要因为情绪产生偏见或滤镜，客观一点，包容一点，顿感一点，抓大规律即可，没必要纠细节。

确实人感召什么就容易来什么，心理学上叫做“自证预言”，其实很好理解，就是我们有什么预言和暗示，我们自己的行动，我们对环境和他人行为的解读都会靠近这个预言，然后它大概率会成真。

从小到大，咬尖儿达到了一定的境界。
没有安全感，需要被时刻照顾情绪；不怎么跟外界深度联系，怕被打扰，怕麻烦，怕无意义的社交活动浪费时间……
对生人疏远，对朋友能掌握分寸收放自如，但对离自己最近的人很黏，有一点没照顾好情绪就马上难过……
这也许就像pua一样讨厌吧，如果谁这么对我，我二话不说转身就走，不能让ta的矫情影响一丢丢的心情……
所以，我比谁都双标。

#22日记#三
·把拖了许久许久（好几个月）的职称給下载打印了，健康证給补办了 [奥特曼]回想当初为啥拖延这么长时间，其实就是觉得流程很麻烦，所以一拖再拖，其实这周去办了也就一个小时的时间，所以人啊，真的不能因为怕麻烦去拖延，希望之后能改吧[猪头]
·今天抽签到护肤，所以很认真去完成了，深度清洁了，敷了水杨酸，然后拆了新到的雪花秀去黄套盒，很满足，坚持坚持！
·之后每周在家都想点次外卖，这周因为嗓子咳嗽太严重了，就没吃，也没感觉啥[二哈]
·记录一下一个小黑斑的诞生（据我妈说是黑痣，我不太信[挖鼻]）
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