6-3 [2022]

1. 看到各群里的端午祝福，午睡前突然想到，粽子里也藏着两性情感的哲理——相互包容与理解，坚持底线和原则，不忘初心方得始终。

2. 回顾被封控的两个多月，读书最快，反省最深，有突破有改变有收获。彻底弄明白了自己的课题，学会了止静和身心的调柔，真正践行改写的生命脚本，即刻觉察每个念头和情绪的来去，对遇见未知的自己充满信心。

3. 丛非从的书，一读就停不下来。开启2022年的第11本书

4. 昨晚遭老陆埋怨，说妈让回乡下吃饭都怪我，说“谁让你那天随口那么一说”。听上去他不太想回，我说回去不挺好嘛，正好端午节去陪陪老人，他就也没说啥，我顺带提醒了一句提前订好菜。

一早接到婆婆电话，计划有变——午饭全家都去小姑妈家吃。在买烟酒上，老陆不得不听从婆婆的安排，表面没说什么，但我能感受到他的不爽，一路上就说了一句话“什么歌啊，那么难听，听王菲！”我忙回应“这首歌词写的特好，好好马上换”。可能是内心的那股对抗情绪让他临时决定去做核酸，跑了两个地方都结束了，到饭点了婆婆电话又打来催，一桌子人就等他到，突然想起这是老陆的常态呀，我不会开车倒是成了最好的借口不担责。在礼尚往来上，一切老陆说了算，给足他面子，自己省心，同时也能避免婆媳矛盾。

唉，为什么是永远长不大的孩子？那是因为母亲不允许他长大，这样就可以永远不离开她，与她保持共生与亲密。现在越来越能理解接纳老陆不愿意接吻的行为了，说接吻是不卫生的，这是合理化解释，以缓解自己拒绝与对方拥吻的愧疚心理。潜意识里，与女人的深度亲密就是对母亲的背叛，同时他对母亲的愤怒和攻击性又都会投射到伴侣身上，这也是为什么大多妈宝男都无法深入亲密关系的原因，一个不探索内在成长的人很难意识到客体分离问题，妈宝男更是难上加难，只有多些理解与抱持，做他的容器，做个好客体，让他慢慢去觉知和打开。[水稻]
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很多人把挽回艰难归咎于，挽回的那个人不是命中注定的伴侣，事实上，所谓对的人，不过是彼此迁就，相互维系感情的结果，如果真的想要挽回一个人，至少要做到这三点：

一，恰到好处的关心，你和前任的感情不可能说断就断的，刚分手的时候，哪怕对方表现得再绝情，也会不适应一个人的生，而你要做的就是通过一些不越界，不刻意的关心，放大ta的不适感，进而延续ta对你的依赖

二，充分发挥自己的特质，当初你能吸引ta一次，就有可能吸引ta第二次，因为人的审美和择偶标准，不会轻易改变，而你身上的特质，就会把ta带回美好的回忆，让ta重新审视你们的关系

三，保持神秘感，千万别为了挽回去做舔狗，挽回是一个重塑关系的过程，但绝不是哀求对方回头的过程，只有让ta对你始终保持探索欲，ta才有可能主动靠近你#分手复合##无恙情感挽回爱情#

很多人把挽回艰难归咎于，挽回的那个人不是命中注定的伴侣，事实上，所谓对的人，不过是彼此迁就，相互维系感情的结果，如果真的想要挽回一个人，至少要做到这三点：

一，恰到好处的关心，你和前任的感情不可能说断就断的，刚分手的时候，哪怕对方表现得再绝情，也会不适应一个人的生，而你要做的就是通过一些不越界，不刻意的关心，放大ta的不适感，进而延续ta对你的依赖

二，充分发挥自己的特质，当初你能吸引ta一次，就有可能吸引ta第二次，因为人的审美和择偶标准，不会轻易改变，而你身上的特质，就会把ta带回美好的回忆，让ta重新审视你们的关系

三，保持神秘感，千万别为了挽回去做舔狗，挽回是一个重塑关系的过程，但绝不是哀求对方回头的过程，只有让ta对你始终保持探索欲，ta才有可能主动靠近你#分手复合##无恙情感挽回爱情#