减肥三月了跟各位小伙伴汇报一下,历经百天成功减重25斤,血压停药一个月目前很正常,甘油三酯指标正常,尿酸从680降到520,还需要继续努力,这三个月你要说不痛苦那是不可能,但是绝对没有那么招罪,最多也就是糖少吃了点,没有想象中的这么难受,所以说该减肥的能减肥的抓点紧啦,不是为了瘦下来能穿好看的衣服,只为能健康点,多给自己多争取点能陪伴家人的机会。[作揖]
#减肥日记##好网民话安全#
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#减肥打卡[超话]# Day2️⃣1️⃣[春游家族]5.31
必须培养一些爱好来支撑生活的疲惫和琐碎
目标:25斤
进度:-3.6斤
————————————————
胡辣汤 油条
螺蛳粉
晚·
⸝⸝⸝⸝
今日业·线雕 眉毛 美甲 水光 除皱
美甲 饰品
认真吃饭+好好运动!生活会给你最好的回馈
必须培养一些爱好来支撑生活的疲惫和琐碎
目标:25斤
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胡辣汤 油条
螺蛳粉
晚·
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今日业·线雕 眉毛 美甲 水光 除皱
美甲 饰品
认真吃饭+好好运动!生活会给你最好的回馈
记录一下阶段性成果呀,开始减肥到昨天为止整整100天啦,减了25斤啦~[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][太开心][太开心][太开心]这段时间体会到了自律的快乐,也一直动力满满、劲头满满呀~[兔子][兔子][兔子]
接下来还要继续加油呀,先完成第一个目标:减到标准体重108斤呀~[心]距离目标还有15.3斤呀~小佳佳,加油加油加油呀!!~[打call][打call][打call]
最后晒晒我可爱滴萌妹小柚子~[亲亲][亲亲]
接下来还要继续加油呀,先完成第一个目标:减到标准体重108斤呀~[心]距离目标还有15.3斤呀~小佳佳,加油加油加油呀!!~[打call][打call][打call]
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