回家发现物业在门上挂了端午小香囊
给哈鲁买了一堆零食，我偷偷尝了一小口香肠，真好吃！奶酪小馒头她又不吃！
我的晚饭:牛排玛芬配银耳白果粥
新买的晾衣架跟旧的对比
即使放在角落也好看的晾衣架
早上我用了监控哈鲁，结果发现她一直望着我离开的方向，一直在叫。好可怜，老母亲泪目。
#好好吃早餐
早餐吃对，精力充沛又能瘦
中国传统早餐是配粥馒头包子，条油配大饼，都是主食➕主食的式模，碳水重复，营很养单一。
营早养餐怎么吃？
低糖升的主食（玉米、山药等）➕优质蛋白（牛奶鸡蛋）。
这样搭营配养丰富，不犯困。优质蛋白能还激活代谢又，是瘦身的一天开始。
不针仅对瘦身，是健康生活的饮公食式，全家都可以吃。
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天猫14.9，领5券，实付9.9元。还有萝卜款可选，脆嫩爽口，日常拌面，夹馒头，配粥，下饭味道都不错~
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好价呀，这个很多集美喜欢的，0添加蔗糖，好喝不怕胖~
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