封闭第14天。今天没走上一万步啊，只走了一半五千步，知道要解封了反而无法心无旁骛的走着了。看看微信的步数排行，早上最常走路的那两个人今天也没走，所以啊，人的那些心理活动都大同小异，倒是一大早突然冒出了好多一千左右的步数，我想那一定是下楼排队做核酸呢。

图一，豆腐脑七点半以前肯定没，我就很矛盾了，我要买完就得再上楼送家里然后再下来走，我觉得麻烦，要是等着走完再去买那又肯定卖光了，买到俩火勺这都算运气好了。我愿意没完没了走上几千步却觉得拿着东西上楼又下楼麻烦，人的这心理多奇怪～

图二，这张还挺温馨吧。幸亏没和小葵一起看到，不然一定得哭着让我摘下来一个，今天再溜达得躲着这个区域了！

我自己是如何助运的？

问：陈老师，能弱弱地问一下吗？你平时如何为自己助运？能否透露一点？

​答：我本人有很多助运的方法，每一年或每一季调整一次，通过不同的途径，比如手机是其中一种，如图，这是我的手机屏幕，此火来自炼钢高炉的火，很烈的火，我每天打开手机常常能看到。今年“兑卦”克我，在生活中和工作中，有人会辱骂我、言语攻击我、容易有口舌之争，我可能会处于被动，气场被压低，而我经常看看“火”，也常在心里想一想，能够缓解这个问题，比如不在乎言语攻击，让自己有力量，有策略地避开或合理回应。兑卦为金，离卦为火，火克金，火给我能量。另外，大家可能注意到，这两三个月来，我多次发“花”的图片，一方面是与大家分享春天的景致，另一方面也是一种风水助运方法，花，也是五行属火，可以缓解一些人在网上的言论攻击，也就是缓解“兑金”的压力，有人浏览我的微博和朋友圈，心里有不同的想法，可能想骂，想发表攻击性的评论，但是看到“花”，“花”能够缓解他的那个力量。

当然，最好的方法是个人修行，能够看破多少，就能够不在乎多少。总体上讲，我并不是很在乎别人的辱骂，在我看来，辱骂也是一种存在，就如同天，不仅有和煦温暖的春天，也有严酷寒冷的冬天，都是一种存在，理解各种存在，合理应对，即可，就如同理解冬天的存在，但是自己要知道穿上棉衣御寒，理解下雨的存在，但是要知道出门带伞。

另外，再多说一点，与自己关系越密切的途径、环境，对自己影响越大，比如手机屏幕、微信头像等等，还有自己的居住环境、姓名、昵称、衣服等等，这些都是离自己近的，与自己关系密切的，合适的处理方法，则产生正面影响，否则产生负面影响。（陈宗早易经）

如何避免做的鼻子显假？【审美功课】
在人群中只需要一眼，你就会怀疑TA的鼻子是做过的吗？”关于妈生鼻的功课已经挺多了，我反向列举了一下，假鼻子的特征，希望对大家有帮助~

鼻子形态
1山根
山根起点的功课，挺多姐妹一定都知道了，高、中、低起点位置，两瞳连线中央是zui稳妥的选择
山根转折处假体显形
这是挺多假鼻子，常出现的问题，y生假体雕刻技术不到位，山根位置假体太厚，不能自然贴合鼻背，就会出现山根断层的情况
2鼻梁
侧面看，鼻梁不能是一条笔直的直线，要有轻微的起伏，呈微S状
正面，从山根到鼻头也不能是一根僵直的棍子，在鼻梁2/1出有轻微的膨胀变宽，这也是为什么现在挺多人都喜欢妈生鼻的原因
3鼻头
正面鼻翼视觉占比小，和鼻头自然过渡，有微微的鼻翼沟，但不能出现明显塌陷
从侧面看，鼻头圆润饱满，像水滴形，微微下坠，鼻尖不能拉得太长，鼻头和鼻孔之间 的比例保持在2:1
4鼻孔
有部分人为了垫高鼻头，或者用抬鼻小柱的方法缩小鼻翼，矫枉过正，导致鼻孔变形，变长狭长的一条缝
正确的鼻孔形状，应该类似水滴，微扁的椭圆形

鼻子材料
1硅胶透光
置入层次太浅，就会出现鼻梁硅胶透光的情况
而且现在的硅胶大多是有色硅胶，减少了透光情况的发生
2肋骨鼻硬
不仅肋软骨硬，强行加高度的耳软骨鼻也会硬。想改善鼻头硬的情况，可以适当脂肪填充、筋膜填充和保留皮下组织
3玻尿酸
玻尿酸的方面案例实在太多了，如果你只打一两次，并选择高价好质量的玻尿酸是没有问题的
但，如果长期准备靠玻尿酸维持高挺的鼻梁，NO!后期玻尿酸扩散的几率挺高，出现阿凡达鼻的情况

离开了技术光谈理论和审美都是在瞎扯淡，不管你是小白还是功课达人，zui重要的还是找到技术好的大佬##跳跳的变美课堂#