#减肥# 第二天
初始体重：138.2 今日体重：135.1
变化有点怪，一下子少了3斤，可能还会浮动
谨记体重再创新高，一整个崩溃，不少5斤，没有任何欺骗餐，忘了这个概念吧
[水稻]早餐：一点点甜胚子，大概三口
[水稻]午餐：一大碗豆芽炖豆腐➕半个贝贝南瓜➕一个水煮蛋
[水稻]下午茶：一杯拿铁➕一点点坚果欧包，大概四口
[水稻]晚餐：一碗土豆沙拉➕一包酸奶
[举杠铃]运动：逛街两小时，胖胖的体形逛街自己都嫌弃
[春游家族]今晚没有饥饿感，可能今天下午碳水摄入过多
初始体重：138.2 今日体重：135.1
变化有点怪，一下子少了3斤，可能还会浮动
谨记体重再创新高，一整个崩溃，不少5斤，没有任何欺骗餐，忘了这个概念吧
[水稻]早餐：一点点甜胚子，大概三口
[水稻]午餐：一大碗豆芽炖豆腐➕半个贝贝南瓜➕一个水煮蛋
[水稻]下午茶：一杯拿铁➕一点点坚果欧包，大概四口
[水稻]晚餐：一碗土豆沙拉➕一包酸奶
[举杠铃]运动：逛街两小时，胖胖的体形逛街自己都嫌弃
[春游家族]今晚没有饥饿感，可能今天下午碳水摄入过多
明 莫是龙、陈继儒《云山图（二段）》 纵21.1厘米 横138.2厘米不等 天津博物馆藏
《云山图（二段）》是莫是龙与陈继儒的书画唱和之作。莫是龙段为烟霏云树，远近萧疏，意境秀雅。陈继儒段则遒朗苍逸，云岚烟树，水墨淋漓。两段画作皆层次分明，烘染得法，乃典型的文人墨戏之作。图中有这两位画家的长跋，体现了二人志同道合、惺惺相惜的深厚情谊。
每日中华名画|明代《云山图（二段）》 https://t.cn/A6XNxrPH
《云山图（二段）》是莫是龙与陈继儒的书画唱和之作。莫是龙段为烟霏云树，远近萧疏，意境秀雅。陈继儒段则遒朗苍逸，云岚烟树，水墨淋漓。两段画作皆层次分明，烘染得法，乃典型的文人墨戏之作。图中有这两位画家的长跋，体现了二人志同道合、惺惺相惜的深厚情谊。
每日中华名画|明代《云山图（二段）》 https://t.cn/A6XNxrPH
#每日中华名画##我在微博涨知识# 明 莫是龙、陈继儒《云山图（二段）》 纵21.1厘米 横138.2厘米不等 天津博物馆藏。《云山图（二段）》是莫是龙与陈继儒的书画唱和之作。莫是龙段为烟霏云树，远近萧疏，意境秀雅。陈继儒段则遒朗苍逸，云岚烟树，水墨淋漓。两段画作皆层次分明，烘染得法，乃典型的文人墨戏之作。图中有这两位画家的长跋，体现了二人志同道合、惺惺相惜的深厚情谊。
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