#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
Day8
2022.05.08
起始体重: 55.83kg
今天体重: 54.95kg
昨天体重: 55.25kg
距昨天减重:0.30kg
目标体重: 53.00kg
距离目标体重:1.95kg
#肖战我喜欢你#
肖战[爱你]#和肖战一起成为更好的自己#
饮食打卡
早餐和午餐一起吃的[允悲]
运动打卡
跳绳:1000个
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
目标体重106斤!!!
➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽
保持一颗平常心,做事情的时候竭尽全力地去做,然后用这颗平常心去对待最终的结果!
遵从本心,不忘初心。
让我们一起变成更好的自己!
Day8
2022.05.08
起始体重: 55.83kg
今天体重: 54.95kg
昨天体重: 55.25kg
距昨天减重:0.30kg
目标体重: 53.00kg
距离目标体重:1.95kg
#肖战我喜欢你#
肖战[爱你]#和肖战一起成为更好的自己#
饮食打卡
早餐和午餐一起吃的[允悲]
运动打卡
跳绳:1000个
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
目标体重106斤!!!
➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽➽
保持一颗平常心,做事情的时候竭尽全力地去做,然后用这颗平常心去对待最终的结果!
遵从本心,不忘初心。
让我们一起变成更好的自己!
【沈阳通报新增感染者情况!这些人员请在抵沈6个小时内进行1次核酸检测】5月8日,沈阳发布最新疫情防控情况。2022年5月7日0时至24时,沈阳市无新增本土新冠肺炎确诊病例;新增8例本土新冠病毒无症状感染者(其中7例为5月7日新闻发布会通报核酸检测异常人员);以上感染者2-9,1例在主动核酸检测筛查中发现、2例在管控区发现、5例在隔离场所发现,均已闭环转运至定点医院,综合流行病学史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果,经市级专家组会诊,诊断为新冠病毒无症状感染者。
一是密切“三公(工)”协作,全力推进流调溯源工作,快速排查密接、次密接等风险人员,第一时间安排转运,第一时间隔离管控。截至5月7日24时,本轮疫情关联的密切接触者861人,次级密切接触者462人,已全部落实了分级管控措施。
二是对涉疫场所进行严格管控,实施终末消毒。截至5月7日24时,根据流行病学调查结果及感染者的行动轨迹,本轮疫情累计划定疫点24个,累计完成终末消毒面积达39135平方米。
三是加强域外来返(沈)人员的主动排查。加大域外来(返)沈人员主动排查管控力度,严格落实入沈48小时核酸阴性证明查验和入沈后核酸检测等管控措施,强化社区“网格化”排查,严格落实涉疫重点人员隔离管控、核酸检测、健康监测等管控措施,严防疫情输入和传播。
四是进一步开展核酸检测工作。2022年5月6日8时-5月7日13时,开展苏家屯区、辽中区、新民市、康平县区域核酸检测工作。累计检测144.8万人,其中核酸检测结果阳性1例(为5月7日发布的1例核酸检测结果异常人员),其余结果均为阴性。
2022年5月7日7时-5月8日8时,苏家屯区开展常态化核酸检测工作及三个街道区域核酸检测工作。共设置采样点位468个,采样台数947台,共派出采样医护人员1068人。累计检测31.7万人,结果均为阴性。
2022年5月7日7时-5月8日13时,开展十二个区、县(市)常态化核酸检测工作。共设置采样点位1874个,采样台数2496台,共派出采样医护人员3553人,累计检测354.1万人,结果均为阴性。
(小)健康提醒
草木勃发,万物齐秀,疫情的阴霾阻挡不了阳光的明媚。当前疫情形势仍然存在较多的不确定性,需要外防输入、内防扩散和聚集性疫情发生。常态化疫情防控是一项艰巨繁重又需要持久坚持的工作,必须深刻认识抗疫斗争的复杂性和艰巨性。
从病毒特性来看,奥密克戎变异株具有传染性强、传播速度快、隐匿性高等特点,无症状和轻症感染者较多,更容易造成大范围的传播。当此“逆水行舟、不进则退”的关键时期和吃劲阶段,必须坚决落实党中央决策部署,坚持“动态清零”总方针不犹豫不动摇,坚定必胜信心,以更大决心、更大魄力,乘势而上、一鼓作气,尽快打赢这场疫情防控攻坚战。在此,我们向广大沈城市民发出倡议:
一是及时报备,做好流调。奥密克戎变异毒株非常狡猾,隐匿性强、传播率高、症状不明显。请您一定要随时关注疫情风险信息,与病例有时空交集的人员,请您立即报备。接到疾控部门的流调电话或询问时,千万不要一挂了之。这是一个关心您健康的电话,请您务必耐心如实回答。我们正在和病毒赛跑,让我们共同赢取抗疫时间。
二是配合疫情防控政策,坚守恒心。我们深知,各项疫情防控措施会给广大沈城市民的工作生活带来一定不便,请您多一份理解、多一份耐心。非必要不离沈、不去国内中高风险地区或14天内有疫情报告的地区。来(返)沈人员持48小时内核酸阴性证明,实行“落地即检”,从机场、火车站、客运站、高速公路、国道、省道等进入的来(返)沈人员,在抵沈6个小时内要进行1次核酸检测。
三是落实责任,接种疫苗。我们都是自我健康的第一责任人。如有发热、咽痛、干咳等不适症状,不要恐慌,请戴好口罩,尽快到定点医院发热门诊就诊。牢记戴口罩、勤洗手、多通风、不扎堆、不聚集,保持社交距离,主动配合工作人员验码、测温和登记,不造谣、不信谣、不传谣。为了增强免疫能力,请您尽快完成全程免疫接种和加强针(第三剂)新冠疫苗接种。实践证明,接种疫苗有效防止了重症发生,特别是老年人。只有这样,我们才能共同筑起城市健康屏障。
落花随春去,余香伴夏来。“立夏”已过,缤纷锦绣的夏日气息扑面而来。战胜疫情的时间表,掌握在每一位沈城市民手中。坚守的心、勇毅的你,缺一不可。坚持就是胜利、坚持才能胜利,让我们共同相约:云开疫散重揽希望,万物茁然平顺安详,闻香采鲜拥抱阳光,听风嗅雨踏月乘凉!
指尖沈阳、沈报全媒体记者 唐子匀
一是密切“三公(工)”协作,全力推进流调溯源工作,快速排查密接、次密接等风险人员,第一时间安排转运,第一时间隔离管控。截至5月7日24时,本轮疫情关联的密切接触者861人,次级密切接触者462人,已全部落实了分级管控措施。
二是对涉疫场所进行严格管控,实施终末消毒。截至5月7日24时,根据流行病学调查结果及感染者的行动轨迹,本轮疫情累计划定疫点24个,累计完成终末消毒面积达39135平方米。
三是加强域外来返(沈)人员的主动排查。加大域外来(返)沈人员主动排查管控力度,严格落实入沈48小时核酸阴性证明查验和入沈后核酸检测等管控措施,强化社区“网格化”排查,严格落实涉疫重点人员隔离管控、核酸检测、健康监测等管控措施,严防疫情输入和传播。
四是进一步开展核酸检测工作。2022年5月6日8时-5月7日13时,开展苏家屯区、辽中区、新民市、康平县区域核酸检测工作。累计检测144.8万人,其中核酸检测结果阳性1例(为5月7日发布的1例核酸检测结果异常人员),其余结果均为阴性。
2022年5月7日7时-5月8日8时,苏家屯区开展常态化核酸检测工作及三个街道区域核酸检测工作。共设置采样点位468个,采样台数947台,共派出采样医护人员1068人。累计检测31.7万人,结果均为阴性。
2022年5月7日7时-5月8日13时,开展十二个区、县(市)常态化核酸检测工作。共设置采样点位1874个,采样台数2496台,共派出采样医护人员3553人,累计检测354.1万人,结果均为阴性。
(小)健康提醒
草木勃发,万物齐秀,疫情的阴霾阻挡不了阳光的明媚。当前疫情形势仍然存在较多的不确定性,需要外防输入、内防扩散和聚集性疫情发生。常态化疫情防控是一项艰巨繁重又需要持久坚持的工作,必须深刻认识抗疫斗争的复杂性和艰巨性。
从病毒特性来看,奥密克戎变异株具有传染性强、传播速度快、隐匿性高等特点,无症状和轻症感染者较多,更容易造成大范围的传播。当此“逆水行舟、不进则退”的关键时期和吃劲阶段,必须坚决落实党中央决策部署,坚持“动态清零”总方针不犹豫不动摇,坚定必胜信心,以更大决心、更大魄力,乘势而上、一鼓作气,尽快打赢这场疫情防控攻坚战。在此,我们向广大沈城市民发出倡议:
一是及时报备,做好流调。奥密克戎变异毒株非常狡猾,隐匿性强、传播率高、症状不明显。请您一定要随时关注疫情风险信息,与病例有时空交集的人员,请您立即报备。接到疾控部门的流调电话或询问时,千万不要一挂了之。这是一个关心您健康的电话,请您务必耐心如实回答。我们正在和病毒赛跑,让我们共同赢取抗疫时间。
二是配合疫情防控政策,坚守恒心。我们深知,各项疫情防控措施会给广大沈城市民的工作生活带来一定不便,请您多一份理解、多一份耐心。非必要不离沈、不去国内中高风险地区或14天内有疫情报告的地区。来(返)沈人员持48小时内核酸阴性证明,实行“落地即检”,从机场、火车站、客运站、高速公路、国道、省道等进入的来(返)沈人员,在抵沈6个小时内要进行1次核酸检测。
三是落实责任,接种疫苗。我们都是自我健康的第一责任人。如有发热、咽痛、干咳等不适症状,不要恐慌,请戴好口罩,尽快到定点医院发热门诊就诊。牢记戴口罩、勤洗手、多通风、不扎堆、不聚集,保持社交距离,主动配合工作人员验码、测温和登记,不造谣、不信谣、不传谣。为了增强免疫能力,请您尽快完成全程免疫接种和加强针(第三剂)新冠疫苗接种。实践证明,接种疫苗有效防止了重症发生,特别是老年人。只有这样,我们才能共同筑起城市健康屏障。
落花随春去,余香伴夏来。“立夏”已过,缤纷锦绣的夏日气息扑面而来。战胜疫情的时间表,掌握在每一位沈城市民手中。坚守的心、勇毅的你,缺一不可。坚持就是胜利、坚持才能胜利,让我们共同相约:云开疫散重揽希望,万物茁然平顺安详,闻香采鲜拥抱阳光,听风嗅雨踏月乘凉!
指尖沈阳、沈报全媒体记者 唐子匀
【沈阳通报最新疫情防控情况!这些人员请在抵沈6个小时内进行1次核酸检测!】2022年5月7日0时至24时,我市无新增本土新冠肺炎确诊病例;新增8例本土新冠病毒无症状感染者(其中7例为5月7日新闻发布会通报核酸检测异常人员);以上感染者2-9,1例在主动核酸检测筛查中发现、2例在管控区发现、5例在隔离场所发现,均已闭环转运至定点医院,综合流行病学史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果,经市级专家组会诊,诊断为新冠病毒无症状感染者。
一是密切“三公(工)”协作,全力推进流调溯源工作,快速排查密接、次密接等风险人员,第一时间安排转运,第一时间隔离管控。截至5月7日24时,本轮疫情关联的密切接触者861人,次级密切接触者462人,已全部落实了分级管控措施。
二是对涉疫场所进行严格管控,实施终末消毒。截至5月7日24时,根据流行病学调查结果及感染者的行动轨迹,本轮疫情累计划定疫点24个,累计完成终末消毒面积达39135平方米。
三是加强域外来返(沈)人员的主动排查。加大域外来(返)沈人员主动排查管控力度,严格落实入沈48小时核酸阴性证明查验和入沈后核酸检测等管控措施,强化社区“网格化”排查,严格落实涉疫重点人员隔离管控、核酸检测、健康监测等管控措施,严防疫情输入和传播。
四是进一步开展核酸检测工作。2022年5月6日8时-5月7日13时,开展苏家屯区、辽中区、新民市、康平县区域核酸检测工作。累计检测144.8万人,其中核酸检测结果阳性1例(为5月7日发布的1例核酸检测结果异常人员),其余结果均为阴性。
2022年5月7日7时-5月8日8时,苏家屯区开展常态化核酸检测工作及三个街道区域核酸检测工作。共设置采样点位468个,采样台数947台,共派出采样医护人员1068人。累计检测31.7万人,结果均为阴性。
2022年5月7日7时-5月8日13时,开展十二个区、县(市)常态化核酸检测工作。共设置采样点位1874个,采样台数2496台,共派出采样医护人员3553人,累计检测354.1万人,结果均为阴性。
草木勃发,万物齐秀,疫情的阴霾阻挡不了阳光的明媚。当前疫情形势仍然存在较多的不确定性,需要外防输入、内防扩散和聚集性疫情发生。常态化疫情防控是一项艰巨繁重又需要持久坚持的工作,必须深刻认识抗疫斗争的复杂性和艰巨性。
从病毒特性来看,奥密克戎变异株具有传染性强、传播速度快、隐匿性高等特点,无症状和轻症感染者较多,更容易造成大范围的传播。当此“逆水行舟、不进则退”的关键时期和吃劲阶段,必须坚决落实党中央决策部署,坚持“动态清零”总方针不犹豫不动摇,坚定必胜信心,以更大决心、更大魄力,乘势而上、一鼓作气,尽快打赢这场疫情防控攻坚战。在此,我们向广大沈城市民发出倡议:
一是及时报备,做好流调。奥密克戎变异毒株非常狡猾,隐匿性强、传播率高、症状不明显。请您一定要随时关注疫情风险信息,与病例有时空交集的人员,请您立即报备。接到疾控部门的流调电话或询问时,千万不要一挂了之。这是一个关心您健康的电话,请您务必耐心如实回答。我们正在和病毒赛跑,让我们共同赢取抗疫时间。
二是配合疫情防控政策,坚守恒心。我们深知,各项疫情防控措施会给广大沈城市民的工作生活带来一定不便,请您多一份理解、多一份耐心。非必要不离沈、不去国内中高风险地区或14天内有疫情报告的地区。来(返)沈人员持48小时内核酸阴性证明,实行“落地即检”,从机场、火车站、客运站、高速公路、国道、省道等进入的来(返)沈人员,在抵沈6个小时内要进行1次核酸检测。
三是落实责任,接种疫苗。我们都是自我健康的第一责任人。如有发热、咽痛、干咳等不适症状,不要恐慌,请戴好口罩,尽快到定点医院发热门诊就诊。牢记戴口罩、勤洗手、多通风、不扎堆、不聚集,保持社交距离,主动配合工作人员验码、测温和登记,不造谣、不信谣、不传谣。为了增强免疫能力,请您尽快完成全程免疫接种和加强针(第三剂)新冠疫苗接种。实践证明,接种疫苗有效防止了重症发生,特别是老年人。只有这样,我们才能共同筑起城市健康屏障。
落花随春去,余香伴夏来。“立夏”已过,缤纷锦绣的夏日气息扑面而来。战胜疫情的时间表,掌握在每一位沈城市民手中。坚守的心、勇毅的你,缺一不可。坚持就是胜利、坚持才能胜利,让我们共同相约:云开疫散重揽希望,万物茁然平顺安详,闻香采鲜拥抱阳光,听风嗅雨踏月乘凉!
一是密切“三公(工)”协作,全力推进流调溯源工作,快速排查密接、次密接等风险人员,第一时间安排转运,第一时间隔离管控。截至5月7日24时,本轮疫情关联的密切接触者861人,次级密切接触者462人,已全部落实了分级管控措施。
二是对涉疫场所进行严格管控,实施终末消毒。截至5月7日24时,根据流行病学调查结果及感染者的行动轨迹,本轮疫情累计划定疫点24个,累计完成终末消毒面积达39135平方米。
三是加强域外来返(沈)人员的主动排查。加大域外来(返)沈人员主动排查管控力度,严格落实入沈48小时核酸阴性证明查验和入沈后核酸检测等管控措施,强化社区“网格化”排查,严格落实涉疫重点人员隔离管控、核酸检测、健康监测等管控措施,严防疫情输入和传播。
四是进一步开展核酸检测工作。2022年5月6日8时-5月7日13时,开展苏家屯区、辽中区、新民市、康平县区域核酸检测工作。累计检测144.8万人,其中核酸检测结果阳性1例(为5月7日发布的1例核酸检测结果异常人员),其余结果均为阴性。
2022年5月7日7时-5月8日8时,苏家屯区开展常态化核酸检测工作及三个街道区域核酸检测工作。共设置采样点位468个,采样台数947台,共派出采样医护人员1068人。累计检测31.7万人,结果均为阴性。
2022年5月7日7时-5月8日13时,开展十二个区、县(市)常态化核酸检测工作。共设置采样点位1874个,采样台数2496台,共派出采样医护人员3553人,累计检测354.1万人,结果均为阴性。
草木勃发,万物齐秀,疫情的阴霾阻挡不了阳光的明媚。当前疫情形势仍然存在较多的不确定性,需要外防输入、内防扩散和聚集性疫情发生。常态化疫情防控是一项艰巨繁重又需要持久坚持的工作,必须深刻认识抗疫斗争的复杂性和艰巨性。
从病毒特性来看,奥密克戎变异株具有传染性强、传播速度快、隐匿性高等特点,无症状和轻症感染者较多,更容易造成大范围的传播。当此“逆水行舟、不进则退”的关键时期和吃劲阶段,必须坚决落实党中央决策部署,坚持“动态清零”总方针不犹豫不动摇,坚定必胜信心,以更大决心、更大魄力,乘势而上、一鼓作气,尽快打赢这场疫情防控攻坚战。在此,我们向广大沈城市民发出倡议:
一是及时报备,做好流调。奥密克戎变异毒株非常狡猾,隐匿性强、传播率高、症状不明显。请您一定要随时关注疫情风险信息,与病例有时空交集的人员,请您立即报备。接到疾控部门的流调电话或询问时,千万不要一挂了之。这是一个关心您健康的电话,请您务必耐心如实回答。我们正在和病毒赛跑,让我们共同赢取抗疫时间。
二是配合疫情防控政策,坚守恒心。我们深知,各项疫情防控措施会给广大沈城市民的工作生活带来一定不便,请您多一份理解、多一份耐心。非必要不离沈、不去国内中高风险地区或14天内有疫情报告的地区。来(返)沈人员持48小时内核酸阴性证明,实行“落地即检”,从机场、火车站、客运站、高速公路、国道、省道等进入的来(返)沈人员,在抵沈6个小时内要进行1次核酸检测。
三是落实责任,接种疫苗。我们都是自我健康的第一责任人。如有发热、咽痛、干咳等不适症状,不要恐慌,请戴好口罩,尽快到定点医院发热门诊就诊。牢记戴口罩、勤洗手、多通风、不扎堆、不聚集,保持社交距离,主动配合工作人员验码、测温和登记,不造谣、不信谣、不传谣。为了增强免疫能力,请您尽快完成全程免疫接种和加强针(第三剂)新冠疫苗接种。实践证明,接种疫苗有效防止了重症发生,特别是老年人。只有这样,我们才能共同筑起城市健康屏障。
落花随春去,余香伴夏来。“立夏”已过,缤纷锦绣的夏日气息扑面而来。战胜疫情的时间表,掌握在每一位沈城市民手中。坚守的心、勇毅的你,缺一不可。坚持就是胜利、坚持才能胜利,让我们共同相约:云开疫散重揽希望,万物茁然平顺安详,闻香采鲜拥抱阳光,听风嗅雨踏月乘凉!
✋热门推荐