【#你好，明天#】调查显示，80%以上的青年人认为，自己可以做自己情绪的主人。人生路上，有缓流也有险滩，有丽日也有风雨。驾驭情绪而不是被情绪驾驭，击败困难而不是被困难击败，才有豁然开朗的人生。为青年人的刚健自信点赞，也要倾听他们的声音，助力他们直面挫折、化解烦扰，拥抱美好生活。 https://t.cn/A6xi5XHQ
人生需要四种修为：一是忍得过。忍一时之气，消百日之灾；能忍，不一定是懦弱。二是看得破。最大的淡定，不是看破红尘，而是看透人生以后依然能够热爱生活。三是拿得起。做人要有担当，不推诿逃避，直面惨淡人生。四是放得下。放下偏执，放下记忆，放下不甘，放下欲望，平平淡淡，简简单单。 https://t.cn/A66DgYYq
既然曾经相爱过，就不要把分手搞得一地鸡毛，相比于冲动的表白，我们至少应该在分手的时候保持冷静和体面。在我看来啊，突然消失、冷暴力或者长篇大论的小作文都不是体面的分手方式，因为它们本质上都是在扩大无力的伤害和没必要的麻烦。所以我做了这些分手指南，分享给你我认为最体面合理的分手方式。我们先来看我某个朋友的分手对话。请问你觉得这样的分手是体面的吗？
我告诉你，一点儿都不体面，他是一个彻头彻尾的反面教材，是臆想出来的魔幻现实，是充满了虚伪和幼稚。而想要体面的分手，首先你得明白的
第一点就是要学会放弃这种看似美好的幻想。你必须要直面一个事实，那就是只要是分手，就一定会受到伤害，除非你从来就没有付出过任何的真心。所以，当你下定决心要分手了，就意味着你已经做好了准备，不逃避他短时间内带来的强烈的伤害和反噬。你能挺住。体面分手的
第二点是明白分手的第一目标是分手。很多人分手的目的其实并不是为了分手，他们其实是想折磨对方，刺激对方，攻击对方。比如他们爱写长篇大段的小作文，从如何相爱到经历了什么，从细数对方的过失到自己在这段感情当中受到的委屈，乱七八糟，五味陈杂，一股脑全写了进去，虽然对方会被你的文字搞得一会儿悲伤，一会儿感动，一会儿懊悔，一会儿愤怒，但说实在的，对方其实并不能确定你到底是在指责他空告诉他贬低他，侮辱他，还是在打击他呀，这样会让他觉得你只是在闹脾气而已，所以他会继续对你纠缠不清，要么才会让他愤怒的失去理智。所以不要在分手的时候突出自己的委屈，即使你的确曾经在这段关系当中很委屈过，也不要去彰显自己的优越感，打击对方，即使你打心眼里觉得对方配不上你。要记住，分手的第一目标是分手是不拖泥带水的，离开是斩钉截铁的。再见那些打击、报复、怨恨、委屈就暂时算了吧。
第三点，分手的时候要显得冷静而真诚。如果分手话术恶心人排行榜，我觉得第一恶心的话术叫做对不起，是我配不上你，值得更好的。不要把对方当傻子，你们既然一起生活过，对方一定很了解你，这种连自己也骗不了的鬼话，不但不会达成你分手的目的，反而会让你有失体面。另外你也不要罗列十几个对方的问题和缺点，然后告诉他离开你我就解脱了，这只会激怒对方或者重创对方。正确的分手方式啊，是你从内十几个问题当中选择一个大的，最难以改变的，你最不能忍受的问题，然后反复的重申，并且冷静地告诉对方，这是你深思熟虑之后的决定。比如你可以这样说，我考虑了很久，我觉得你的工作太忙了，而我又渴望陪伴和关怀，这个问题是目前注定无法协调，不论我们谁迁就谁，本质上其实都是在违背自己的价值观而委曲求全而已，而这势必会在未来带来反噬。所以我决定和你分手，感谢我们在一起的日子，感谢我们在一起的快乐和悲伤，感谢这段时间的成长，祝你未来一切都好。你看，这种克制而合理的表达原因会让你的分手理由显得更加容易被接受。
同时啊，你感谢的话语则是在暗示，此时你的内心已经把过去的事儿都翻篇了，我不恨你了，但也不再爱你了，我们从此天各一方。
第四点，你必须要时刻的记住，分手是一个人的事儿，一个人就意味着分手是你可以独自决定的事儿，你完全不需要征得对方的同意，更不需要两个人坐在一起商量着该怎么办。很多人在提出分手之后，对方非得要求必须再见一面，把所有的事情当面说清楚，否则不肯善罢甘休。但其实只要你之前合理说明你的分手原因，我就强烈不建议你和对方再见面。一方面，你根本没有再见面的必要和义务，你没有必要把所有的话当面再跟他说一遍，他又不是不认识汉字。而另一方面呢，你还有可能会因此陷入到危险或者糟糕的境地，比如对方会以自我伤害的方式来换取你的回心转意，或者恐吓威胁会把分手这件事儿变得更加的棘手。所以我说得残酷一点，分手的本质其实就是在下通知，只要通知的内容清晰，就没有什么好再说的了。好了，文章到这里就要结束了，我们来总结一下，要想体面的分手呢，
首先要承认分手是必然会带来痛苦伤害的，放弃你的幻想吧。
其次，你要清楚分手的第一目标是离开对方，而不是伤害或者刺激对方，接着分手的时候要显得真诚而冷静，合理的表达一个原因，然后表达感谢。最后要记得，分手是一个人的事儿，你完全可以去做决定的，而完全不必要为了对方的感受以身犯险去见对方。相信我，你从此会拥有一个更加精彩和灿烂的人生的一定。 https://t.cn/A6qhtHZQ
我告诉你，一点儿都不体面，他是一个彻头彻尾的反面教材，是臆想出来的魔幻现实，是充满了虚伪和幼稚。而想要体面的分手，首先你得明白的
第一点就是要学会放弃这种看似美好的幻想。你必须要直面一个事实，那就是只要是分手，就一定会受到伤害，除非你从来就没有付出过任何的真心。所以，当你下定决心要分手了，就意味着你已经做好了准备，不逃避他短时间内带来的强烈的伤害和反噬。你能挺住。体面分手的
第二点是明白分手的第一目标是分手。很多人分手的目的其实并不是为了分手，他们其实是想折磨对方，刺激对方，攻击对方。比如他们爱写长篇大段的小作文，从如何相爱到经历了什么，从细数对方的过失到自己在这段感情当中受到的委屈，乱七八糟，五味陈杂，一股脑全写了进去，虽然对方会被你的文字搞得一会儿悲伤，一会儿感动，一会儿懊悔，一会儿愤怒，但说实在的，对方其实并不能确定你到底是在指责他空告诉他贬低他，侮辱他，还是在打击他呀，这样会让他觉得你只是在闹脾气而已，所以他会继续对你纠缠不清，要么才会让他愤怒的失去理智。所以不要在分手的时候突出自己的委屈，即使你的确曾经在这段关系当中很委屈过，也不要去彰显自己的优越感，打击对方，即使你打心眼里觉得对方配不上你。要记住，分手的第一目标是分手是不拖泥带水的，离开是斩钉截铁的。再见那些打击、报复、怨恨、委屈就暂时算了吧。
第三点，分手的时候要显得冷静而真诚。如果分手话术恶心人排行榜，我觉得第一恶心的话术叫做对不起，是我配不上你，值得更好的。不要把对方当傻子，你们既然一起生活过，对方一定很了解你，这种连自己也骗不了的鬼话，不但不会达成你分手的目的，反而会让你有失体面。另外你也不要罗列十几个对方的问题和缺点，然后告诉他离开你我就解脱了，这只会激怒对方或者重创对方。正确的分手方式啊，是你从内十几个问题当中选择一个大的，最难以改变的，你最不能忍受的问题，然后反复的重申，并且冷静地告诉对方，这是你深思熟虑之后的决定。比如你可以这样说，我考虑了很久，我觉得你的工作太忙了，而我又渴望陪伴和关怀，这个问题是目前注定无法协调，不论我们谁迁就谁，本质上其实都是在违背自己的价值观而委曲求全而已，而这势必会在未来带来反噬。所以我决定和你分手，感谢我们在一起的日子，感谢我们在一起的快乐和悲伤，感谢这段时间的成长，祝你未来一切都好。你看，这种克制而合理的表达原因会让你的分手理由显得更加容易被接受。
同时啊，你感谢的话语则是在暗示，此时你的内心已经把过去的事儿都翻篇了，我不恨你了，但也不再爱你了，我们从此天各一方。
第四点，你必须要时刻的记住，分手是一个人的事儿，一个人就意味着分手是你可以独自决定的事儿，你完全不需要征得对方的同意，更不需要两个人坐在一起商量着该怎么办。很多人在提出分手之后，对方非得要求必须再见一面，把所有的事情当面说清楚，否则不肯善罢甘休。但其实只要你之前合理说明你的分手原因，我就强烈不建议你和对方再见面。一方面，你根本没有再见面的必要和义务，你没有必要把所有的话当面再跟他说一遍，他又不是不认识汉字。而另一方面呢，你还有可能会因此陷入到危险或者糟糕的境地，比如对方会以自我伤害的方式来换取你的回心转意，或者恐吓威胁会把分手这件事儿变得更加的棘手。所以我说得残酷一点，分手的本质其实就是在下通知，只要通知的内容清晰，就没有什么好再说的了。好了，文章到这里就要结束了，我们来总结一下，要想体面的分手呢，
首先要承认分手是必然会带来痛苦伤害的，放弃你的幻想吧。
其次，你要清楚分手的第一目标是离开对方，而不是伤害或者刺激对方，接着分手的时候要显得真诚而冷静，合理的表达一个原因，然后表达感谢。最后要记得，分手是一个人的事儿，你完全可以去做决定的，而完全不必要为了对方的感受以身犯险去见对方。相信我，你从此会拥有一个更加精彩和灿烂的人生的一定。 https://t.cn/A6qhtHZQ
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