好撑,肚子要撑破了,想着吃的我就要吐
我终于填满了我肚子吗
一堆垃圾碳水
……
每天都想着不够不够还想吃
好像丧失了肚子饱的能力
……
所以我才减不下去啊
隔三差五暴食暴食
其实根本也没有什么所谓的暴食吧
都是心里作用想着节食就有暴食,所以你才会老想着自己也会暴食啊
……
三天了,吃这么多我现在已经肿起来了
看看羽生结弦吧呜呜呜呜
我终于填满了我肚子吗
一堆垃圾碳水
……
每天都想着不够不够还想吃
好像丧失了肚子饱的能力
……
所以我才减不下去啊
隔三差五暴食暴食
其实根本也没有什么所谓的暴食吧
都是心里作用想着节食就有暴食,所以你才会老想着自己也会暴食啊
……
三天了,吃这么多我现在已经肿起来了
看看羽生结弦吧呜呜呜呜
#减肥[超话]# 减了小半年了,已经成功下百,瘦了35斤[鼓掌][鼓掌]现在目标到90,小基数减就没原来快了。这次减肥算是我坚持最久的一次了也是成功的一次[泪]真的不要节食,不要想着快速减肥,正常的家常便饭热量不高,不要断碳,会让人想吃更多。能运动就运动,我是不爱运动就少坐少躺,没事就站着,每天坚持喝茶2L可以提高代谢消耗还能减少热量吸收。
夏日减脂黑科技——拯救健身也减不掉的顽固脂肪
在这个以瘦为美的时代,有多少人为减肥而苦恼,想节食瘦身,健身卡变成了洗澡卡,依旧抵不住高热量食品的诱惑,鸡胸肉+白水煮菜,想想都倒胃口,在减肥这件事上不知摸了多少块石头都还没能过成河!
然而,能走上手术台的毕竟是少数,据中国消费者调研数据显示:84.9%有多余脂肪的消费者会考虑非手术减肥诊疗,这个数据比全球数据整整高出了31.8%。
那有没有一种方法,可以不用运动,不用节食更不用吃药,就能轻松塑形呢?有!
酷塑冷冻减脂
酷塑CoolSculpting是一种非入侵式、不用手术开刀的减脂塑形治疗。于2010年被美国FDA批准使用,并获得CE(欧洲安全认证标志)认证。在美国、英国等国已得到广泛临床应用。
单次治疗脂肪厚度减少27% 安全不反弹
酷塑的治疗根据不同的部位,皮下脂肪的区域和大小,选择不同的手柄以配合治疗部位的曲线和面积,实现精准的减脂。每次治疗通过真空负压,将脂肪吸附到治疗手柄内,吸附操作的治疗时间在45分钟-1个小时。一般腹部需要6-8个点卡,侧腰部位需要4-6个点卡(每一个小时的酷塑治疗需要消耗一个点卡),凋亡细胞代谢的周期为1~2个月不等,也就是说你大概会在治疗后2-3月的时候看到一个比较明确的效果,对这个效果做评估之后再看是否需要进入下一个疗程。
整个治疗过程无创无痛,也无需恢复期,就是躺在那里的时间有点长,所以准备好一部剧,是我觉得你唯一需要提前做的准备。
至今,酷塑®在全球超过80个市场获批包括侧腰、腹部、大腿部位和下颌等多个部位冷冻减脂的适应症,已累计超过800多万例治疗,并获得60多篇临床文献研究。临床数据显示,单次治疗部位的脂肪层厚度最多减少可达27%(卡尺测量),有消费者在接受酷塑®治疗9年后,治疗部位没有反弹。#酷塑冷冻减脂#
在这个以瘦为美的时代,有多少人为减肥而苦恼,想节食瘦身,健身卡变成了洗澡卡,依旧抵不住高热量食品的诱惑,鸡胸肉+白水煮菜,想想都倒胃口,在减肥这件事上不知摸了多少块石头都还没能过成河!
然而,能走上手术台的毕竟是少数,据中国消费者调研数据显示:84.9%有多余脂肪的消费者会考虑非手术减肥诊疗,这个数据比全球数据整整高出了31.8%。
那有没有一种方法,可以不用运动,不用节食更不用吃药,就能轻松塑形呢?有!
酷塑冷冻减脂
酷塑CoolSculpting是一种非入侵式、不用手术开刀的减脂塑形治疗。于2010年被美国FDA批准使用,并获得CE(欧洲安全认证标志)认证。在美国、英国等国已得到广泛临床应用。
单次治疗脂肪厚度减少27% 安全不反弹
酷塑的治疗根据不同的部位,皮下脂肪的区域和大小,选择不同的手柄以配合治疗部位的曲线和面积,实现精准的减脂。每次治疗通过真空负压,将脂肪吸附到治疗手柄内,吸附操作的治疗时间在45分钟-1个小时。一般腹部需要6-8个点卡,侧腰部位需要4-6个点卡(每一个小时的酷塑治疗需要消耗一个点卡),凋亡细胞代谢的周期为1~2个月不等,也就是说你大概会在治疗后2-3月的时候看到一个比较明确的效果,对这个效果做评估之后再看是否需要进入下一个疗程。
整个治疗过程无创无痛,也无需恢复期,就是躺在那里的时间有点长,所以准备好一部剧,是我觉得你唯一需要提前做的准备。
至今,酷塑®在全球超过80个市场获批包括侧腰、腹部、大腿部位和下颌等多个部位冷冻减脂的适应症,已累计超过800多万例治疗,并获得60多篇临床文献研究。临床数据显示,单次治疗部位的脂肪层厚度最多减少可达27%(卡尺测量),有消费者在接受酷塑®治疗9年后,治疗部位没有反弹。#酷塑冷冻减脂#
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