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　　程姥姥-疼三贴:中医常说，“诸病从寒起，寒从足下生”，想要保健养生，我们就要避免寒气，想要避免寒气侵袭，我们就要做好脚部的保暖。

　　“寒从脚起”这个常识对老人和孩子都通用。最容易违背这个常识的是夏天。当然了，喜欢光脚在地上走路的孩子，更是容易得逆寒病。孩子光脚走路，最容易引起的是晚上尿床。脚底是我们的第二心脏，我们身体的一个小缩影，反射我们全身脏器。