香椿含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素和钾、钙、镁等营养素，是营养价值很高的蔬菜；香椿性凉味苦，具有清热解毒、健胃理气、补肾养发、润肤健美、舒肝明目等多重食疗功效。也就是说吃香椿是可以强身、美容的。如果将香椿与其他的食材合理搭配，就能使香椿的养生功效发挥到极致。#每日健康# #健康中国2030#
本来要包两种馅的
后来懒躲香菇
就把胡萝卜和白菜 猪肉一起拌了
[允悲]
吃一个馅吧
最后还有6个
又拌了半碗肉
包了全是肉的几个
[允悲][允悲]
饺子皮被压扁
导致皮薄馅大
[允悲][允悲][允悲]
期待下午的到来
[并不简单]
我最爱的饺子
[二哈][二哈][二哈]
吃了2包玉米
太糯太甜了
[害羞]
虎皮辣好评 好吃
后来懒躲香菇
就把胡萝卜和白菜 猪肉一起拌了
[允悲]
吃一个馅吧
最后还有6个
又拌了半碗肉
包了全是肉的几个
[允悲][允悲]
饺子皮被压扁
导致皮薄馅大
[允悲][允悲][允悲]
期待下午的到来
[并不简单]
我最爱的饺子
[二哈][二哈][二哈]
吃了2包玉米
太糯太甜了
[害羞]
虎皮辣好评 好吃
脂性皮炎该如何调理？
首先，要限食脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。饮食清淡，多饮纯水。饮酒好吃辛辣刺激的食物会使头皮毛细血管扩张，增加皮脂分泌和头皮屑的产生，应尽量少吃。
其次，要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
另外，缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量不足。避免高碘饮食很重要，因为这类食物会使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。
首先，要限食脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。饮食清淡，多饮纯水。饮酒好吃辛辣刺激的食物会使头皮毛细血管扩张，增加皮脂分泌和头皮屑的产生，应尽量少吃。
其次，要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
另外，缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量不足。避免高碘饮食很重要，因为这类食物会使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。
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