野生黄精，大个子，能补益肾精，延缓衰老，改善肝肾亏虚、精血不足，调理头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰的症状，可以单用，也可以与枸杞配伍。
黄精能疏通血管，降低甘油三酯和总胆固醇，还能抑制肝糖原的酶解，从而降糖。所以说，黄精对高血脂、高血糖都有一定的调理和预防作用。
黄精一般的用量是9至15克。一般可以用于泡水、泡酒，也可以做药膳。
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春节将至，新的一年要红红火火
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摄影师往期作品如图9 https://t.cn/Ryhojbb
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起个大早吃早餐！！肯德基早餐新出的炙烤黑椒小牛排帕尼尼简直就是肉食星人的快乐源泉啊啊啊，菌菇➕蔬菜➕牛排➕芝士，丰富的层次感，黑椒浓郁很入味，软嫩多汁的一整块牛排也太让人满足了！
咦？？早餐袋有隐藏彩蛋诶！！被我发现了！扫1扫就能Get到很好看的限定微信状态，有小时候收集卡片内味了哈哈，还可以领6折优惠券，大概有9款状态，我很喜欢专治起床困难症这个！这不就是我每天的真实动态嘛~还有“人间清醒，搞钱上瘾”，咱就是说，今日动力有了！有好吃的早餐才有动力起床！！！
今年的圣诞节就要有所不同，这早餐真的很有节日仪式感，姐妹们冲冲冲
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