上午的时候结束了这本书的旅程，真的是一本旅程之书，亚隆是存在主义大师傅，但是我买这本书的时候，只是觉得书名字「成为我自己」，以及这个老人的封面，特别击中我。

买回来才知道，这本书相当不错，一个 85 岁的作家和心理大师的封山之作，自传，

这本书之后就不写书了，把自己出生、读书、结婚、旅居、学术、子女、事业、朋友、患者、宗教、以及自己的人生课题还有时代背景，全部包进去了。

用自己欢乐、平实、真诚的语气，向读者分享了自己此生解答和没有解答的课题，比如说，一生都在困惑为什么没有年少时遇到人生导师，困惑自己的父母特别是母亲对自己的情感缺失和不回应，以及自己对死亡和衰老的恐惧，对亲密关系的感恩。

用自己的人生历程呈现了很多历史切片，比如说，作为一个幸运的战后生长在美国的犹太移民二代的生活，比如说，壮年生活在美国最冉冉升起的时代阶段，人人都是中产阶级的梦幻年代。

此书用作者迄今为止的 85 年呈现了存在主义的 6 个主题，幸福与痛苦，爱与孤独，逆境与成功，死亡焦虑与生命承诺，自由选择和人生义务，生命意义和无意义，

几乎每一章都在谈论我关注的话题，让我懂得：

第一，活在当下不是一个静态的哲学，是需要用一生来修炼的能力，根本无法达到，但我们需要知道，要朝着这个方向去做。

当我们有一天对过去没有回忆，对未来没有憧憬，真正达到活在当下，那可能真的死了，口口声声说活在当下，是因为没有任何人可以真正活在当下哈哈哈哈。

第二，要面对死亡、孤独和虚无。

死亡极难面对，人人畏惧死亡，但谁都必须要鼓起勇气面对人必有一死的事实，它激励我们不要带着悔恨地活下去。另外，时刻面对死亡的恐惧，其他一切都是小事儿。

面对孤独，每一个人都是单独一人被抛到这个世界，而又必须独立离去，处理孤独非常非常难，每一个人都孤独，人生常态就是孤独。

面对虚无，需要建立自己的议程和秩序，过分审视但不亲自体会琐碎凌乱鸡毛的生活，会让人更加虚无，请你跳进那一条只属于你自己的肮脏混乱的人生河流。

原先觉得真正的自由是无所不能，随心所欲，

这本书的亚隆，作为一枚 85 岁的治疗师鼻祖，从没有随心所欲，而是充满痛苦、纠结、摇摆、撕裂，同时有欢乐、平静、自洽，

这复杂的人生历程中，经历着，也努力让自己：无忧无虑地接受的这一切。

离悟透还很远，但这就是人生不是吗。

#爱死亡和机器人第三季#虽然没有第一季来的惊艳，但是也还是有好几个故事很有深意，用动画果然可以更好的拍出一些真人作品拍不出的好故事，第三和第九个故事都值得人反复回味！特别是第九个那个有些哀怨奇幻忧伤的爱情故事，特别喜欢2、7、8、9，果然本季故事2的制作公司就是第一季第一集《桑尼的优势》制作团队大名鼎鼎的Blur studio.他们制作了很多耳熟能详的游戏和电影，这一季还制作了故事6虫群！#大卫·芬奇# 亲自导演的故事2把节奏和人性悬疑都把控的相当到位啊！期待第四季能够更加精彩！

如果分离，结束的是今生慎重考虑也许可以相守的感情和那种无比清晰的被遗弃的恐惧。 

那么自然灾害来临
则是被整个世界抛弃的孤立无援

终于读完了《霍乱时期的爱情》，
只要坚持得够久，
爱得够深，
时间、死亡都可以被穿越，
等到最后，
并且念出在五十多年前就准备好的台词，
用混乱的、狂热的爱情，
来对抗岁月与死亡，
说出“一生一世”这四个字。

虽然此时这些都离我很远很远

我看这一切不是命中注定，而是在劫难逃。疾步所向的，是血光之地