十二星座男友到底有多黏人？
白羊座：55
白羊男不是很喜欢天天黏在女朋友的身边，白羊男要做的事情很多，大部分白羊男事业心很强呢！白羊男喜欢做自己事业上应该做好的事情，特别是活力无限的白羊男，事业上有很强的征服欲望，年轻的白羊男留在恋人身边的时间很少，也许在追求你的时候，白羊男生怕失去你，所以时时刻刻都在你的身边陪着你，但是在你们的感情确定之后，白羊男对你的感情就不是那么好了，多半就是忙他自己的事情，白羊座的男人在感情上是一个火急火燎的家伙，是很介意恋人因为爱情的细节拐弯抹角的影响白羊男的心情和工作，也许在他追求你的时候是白羊男最有耐心的一段时间，但是得到你之后他就没有那么珍惜了呢！
金牛座：65
金牛男并不是很希望恋人时时刻刻在身边，有时间做好他自己的工作才是最重要的。金牛座的男人是一个闷骚的家伙，也不是很懂得女人的小心思，所以和金牛男在一起之后也许你会花更多时间和精力在于维持你们的爱情，而他就是每天忙自己的事情，也会让女孩挺没安全感吧！金牛座的男人金钱欲望非常强，相对来说对你的感情就不是那么上心了，这并不代表金牛男对你不在乎，而是他有自己的事情要做，金牛男也希望恋人能够独立一点，在爱情上并不是依赖性很强的，否则金牛男会觉得很累呢！若是遇到了温柔贤惠，能在金牛男忙碌一天之后奉上亲手做的饭菜，这是金牛男最渴望得到的生活了！
双子座：15
双子座的男人看似在你身边会撒娇，会讲很多甜言蜜语，但是不在你身边的时候双子男也会把这些情话说给别的女人听呢！双子男也许并不花心，但是他并不会喜欢一个人太长时间，他总希望有好几个不同类型的异性在自己身边，从这点上说双子座的男人并不算是一个很专情的家伙呢！更何况恋人时刻都守在双子男身边的日子，反而会让双子男觉得这样的生活很腻，倒是有一定的距离，反而会让双子男爱上你呢！双子座男人对太过于黏人的女人也没什么好感，但是他又不擅长主动，所以这个尺度你一定要拿捏好哦！可不要一上来就很主动也不要太冷漠。
巨蟹座：90
哪怕休息时间天天腻在一起，巨蟹男都不会烦的，巨蟹座的男人是一个很敏感的男人，喜欢的女人也是让自己有安全感的类型，然而巨蟹男是通过什么来鉴别安全感呢？就是每天不管做什么都有一句发自内心的问候咯！巨蟹男跟你确定关系之后每天给你发的短信真是目不暇接，会不停关心你的生活，哪怕是天气这样的小事情，巨蟹男都要提醒你好几遍，巨蟹座的男人细心的程度真的会超过你的想象。巨蟹男的母性力量也是很强的呢！你甚至能够从他的身上找到女性的感性和深情，然而被巨蟹男爱过之后，你恐怕很难再爱上别的男人了吧！
狮子座：40
大男人哪能天天和女人黏在一起呢？狮子男是个很好面子的家伙，他同样也认为男人就应该做男人的事情，这个家伙的大男子主义很强呢！在狮子男看来有的事情就是男人才能做，女人不能做的。狮子座的男人也不希望女人天天羁绊自己事业上前进的脚步，也许狮子男是很希望有一个女人对自己全身心的爱，但是他又不想得到全面付出之后的纠缠。狮子座的男人容易以自我为中心，哪怕错的不是你，但狮子座的他还是会把所有问题的矛头指向你的。对付狮子男最好的办法就是做好自己，聪明强势的女人，才会让狮子男爱不释手哦！
处女座：75
处女男还是比较需要你在身边的，不过在你们的爱情确认之后，处女男就不会那么强求你一定要在他的身边，他会给你一定的自由，尽管这种自由感并不是很强，可是处女男仍希望你能从内心真正开心起来。然而在处女男不确定你的心思，对你不放心的时候他就会经常试探你，通过很多种方式，比如说开玩笑的问你最近这么忙是和谁在一起，其次是你的各种帐号密码，处女男都想掌握的，处女座的男人在爱情上是一个有些许洁癖的男人，他是绝对的专一，自然就要求你是绝对的专一咯！你是真的喜欢处女男，不妨通过沟通的方式向处女男表示你的忠心哦！
天秤座：25
作为风象星座的一份子，天秤男还是很渴望有自己的社交生活和不受恋人控制的交往，天秤男的异性缘是非常不错的，恋人不在身边的时候，天秤男可以做的事情也更多。天秤男的确是喜欢美女，在遇到自己喜欢的类型，天秤男也会主动搭讪的。职场也好，应酬也罢，天秤男都会主动表示自己对美女的喜欢。男人都爱美女，这是无可厚非的，但是天秤男是希望和美女有近距离接触的，因此天秤男很少会黏在恋人身边，他更喜欢做个中央空调，身边有好多美女围着，天秤座的男人也更喜欢跟朋友一起的生活，给他足够的自由才能继续你们的爱情呢！
天蝎座：95
天蝎座男人不仅是黏人了，更是对女朋友很强的控制欲望，不管你在干什么，跟谁在一起，还有很多细节方面的问题，只要你不在天蝎男的身边，他都会问的很清楚呢！这就是天蝎座的男人中所特定的一些东西，天蝎座的男人对女人有很强的控制欲望，也只有这样他才对这段感情有信心的。天蝎男又是不想恋人控制自己的，虽说他是希望知道你的行径，可是天蝎男很介意恋人过问自己的生活状况还有和异性的社交。天蝎男需要很多的爱，在爱的人身上得不到的话，他就会从身边的其他女人身上下手咯！只不过天蝎男是只准自己暧昧，绝不容许恋人这样做呢！
射手座：35
射手男很注重人缘和有人陪伴的，陪在射手男身边的人很少，他心里一定是孤独寂寞的，但只有女朋友陪在身边，射手男又会觉得很无聊，因此射手男是很需要好多朋友陪在身边的生活，因此对他来说如果生活全都是恋人在身边的，那一定会崩溃。射手座的男人很少会黏在恋人身边，射手男有比赛竞赛或者是自己所喜欢的挑战有恋人在身边一定会让射手男觉得更有希望，但是其他时候，射手男并不是很希望恋人陪伴在身边，与其是恋人在身边，不如是朋友或者是暧昧关系的情人呢！射手男很爱玩，这个性格特质很难被改变吧！
摩羯座：80
摩羯男事业心也很强，只不过摩羯男在事业发展最困难的时候是特别希望有个女人在身边作陪的，这会让摩羯男有信心面对更多的工作问题，这个时候他是最需要恋人在身边了。摩羯座的男人老成而精炼，自然是不用恋人说很多心灵鸡汤来鼓励，只要在身边就好了，摩羯座的男人在事业上孜孜不倦的拼搏，其实最大的动力还不是家人和爱人。摩羯男本身就事业心很强，然而在结婚之后他的身上又有了责任感，更会让摩羯男需要恋人陪在身边了。只要陪在身边就好，说的多了做的多了反而会让摩羯男觉得你们的关系没有那么亲密了。
水瓶座：20
水瓶男很介意恋人打扰自己的生活呢！水瓶座的男人很少会黏在恋人身边，他需要更多的自由，也许是为了自己想做的事情，也许是为了和朋友一起鬼混的生活，但是不管是那一者，水瓶男都渴望没有那么多条条框框非要你们天天在一起。水瓶座的男人也是有恐婚症的一群人，原因就在于渴望自由，婚姻生活对更多人来说是温馨的港湾，但是对水瓶男来说却会让自己变得压抑起来。水瓶座的男人也不希望恋人管制自己太多，也许他也是很希望保护好恋人，但是思想上的保护却不会让水瓶男坚持做好一个男朋友的角色，他会给你精神的支持，可生活中的柴米油盐的问题，还是需要你自己面对，在这方面水瓶男的确是个小男孩性格。
双鱼座：85
双鱼男也是一个“磨人的小妖精”呢！水象星座的他更喜欢和恋人时时刻刻都黏在一起，就好像是他的名字，双鱼座，两条怎么都分不开的人。双鱼男很需要被保护和照顾，谁说男人天生就应该做强者呢？双鱼座的男人就很渴望得到好的爱情，双鱼男心软感性，这些特性都是双鱼男离不开女朋友的最好原因。双鱼座的男人事业心并不是很强，对物质和金钱的追求甚至有些白日梦的倾向，与现实脱轨，然而他一贫如洗时或是人生风光时，最想得到都是爱情，都希望爱人能陪在身边乖乖的，或许双鱼男就是传说中的小男人吧！
#星座大咖秀##令人心动的星座##星座那点事儿#
白羊座：55
白羊男不是很喜欢天天黏在女朋友的身边，白羊男要做的事情很多，大部分白羊男事业心很强呢！白羊男喜欢做自己事业上应该做好的事情，特别是活力无限的白羊男，事业上有很强的征服欲望，年轻的白羊男留在恋人身边的时间很少，也许在追求你的时候，白羊男生怕失去你，所以时时刻刻都在你的身边陪着你，但是在你们的感情确定之后，白羊男对你的感情就不是那么好了，多半就是忙他自己的事情，白羊座的男人在感情上是一个火急火燎的家伙，是很介意恋人因为爱情的细节拐弯抹角的影响白羊男的心情和工作，也许在他追求你的时候是白羊男最有耐心的一段时间，但是得到你之后他就没有那么珍惜了呢！
金牛座：65
金牛男并不是很希望恋人时时刻刻在身边，有时间做好他自己的工作才是最重要的。金牛座的男人是一个闷骚的家伙，也不是很懂得女人的小心思，所以和金牛男在一起之后也许你会花更多时间和精力在于维持你们的爱情，而他就是每天忙自己的事情，也会让女孩挺没安全感吧！金牛座的男人金钱欲望非常强，相对来说对你的感情就不是那么上心了，这并不代表金牛男对你不在乎，而是他有自己的事情要做，金牛男也希望恋人能够独立一点，在爱情上并不是依赖性很强的，否则金牛男会觉得很累呢！若是遇到了温柔贤惠，能在金牛男忙碌一天之后奉上亲手做的饭菜，这是金牛男最渴望得到的生活了！
双子座：15
双子座的男人看似在你身边会撒娇，会讲很多甜言蜜语，但是不在你身边的时候双子男也会把这些情话说给别的女人听呢！双子男也许并不花心，但是他并不会喜欢一个人太长时间，他总希望有好几个不同类型的异性在自己身边，从这点上说双子座的男人并不算是一个很专情的家伙呢！更何况恋人时刻都守在双子男身边的日子，反而会让双子男觉得这样的生活很腻，倒是有一定的距离，反而会让双子男爱上你呢！双子座男人对太过于黏人的女人也没什么好感，但是他又不擅长主动，所以这个尺度你一定要拿捏好哦！可不要一上来就很主动也不要太冷漠。
巨蟹座：90
哪怕休息时间天天腻在一起，巨蟹男都不会烦的，巨蟹座的男人是一个很敏感的男人，喜欢的女人也是让自己有安全感的类型，然而巨蟹男是通过什么来鉴别安全感呢？就是每天不管做什么都有一句发自内心的问候咯！巨蟹男跟你确定关系之后每天给你发的短信真是目不暇接，会不停关心你的生活，哪怕是天气这样的小事情，巨蟹男都要提醒你好几遍，巨蟹座的男人细心的程度真的会超过你的想象。巨蟹男的母性力量也是很强的呢！你甚至能够从他的身上找到女性的感性和深情，然而被巨蟹男爱过之后，你恐怕很难再爱上别的男人了吧！
狮子座：40
大男人哪能天天和女人黏在一起呢？狮子男是个很好面子的家伙，他同样也认为男人就应该做男人的事情，这个家伙的大男子主义很强呢！在狮子男看来有的事情就是男人才能做，女人不能做的。狮子座的男人也不希望女人天天羁绊自己事业上前进的脚步，也许狮子男是很希望有一个女人对自己全身心的爱，但是他又不想得到全面付出之后的纠缠。狮子座的男人容易以自我为中心，哪怕错的不是你，但狮子座的他还是会把所有问题的矛头指向你的。对付狮子男最好的办法就是做好自己，聪明强势的女人，才会让狮子男爱不释手哦！
处女座：75
处女男还是比较需要你在身边的，不过在你们的爱情确认之后，处女男就不会那么强求你一定要在他的身边，他会给你一定的自由，尽管这种自由感并不是很强，可是处女男仍希望你能从内心真正开心起来。然而在处女男不确定你的心思，对你不放心的时候他就会经常试探你，通过很多种方式，比如说开玩笑的问你最近这么忙是和谁在一起，其次是你的各种帐号密码，处女男都想掌握的，处女座的男人在爱情上是一个有些许洁癖的男人，他是绝对的专一，自然就要求你是绝对的专一咯！你是真的喜欢处女男，不妨通过沟通的方式向处女男表示你的忠心哦！
天秤座：25
作为风象星座的一份子，天秤男还是很渴望有自己的社交生活和不受恋人控制的交往，天秤男的异性缘是非常不错的，恋人不在身边的时候，天秤男可以做的事情也更多。天秤男的确是喜欢美女，在遇到自己喜欢的类型，天秤男也会主动搭讪的。职场也好，应酬也罢，天秤男都会主动表示自己对美女的喜欢。男人都爱美女，这是无可厚非的，但是天秤男是希望和美女有近距离接触的，因此天秤男很少会黏在恋人身边，他更喜欢做个中央空调，身边有好多美女围着，天秤座的男人也更喜欢跟朋友一起的生活，给他足够的自由才能继续你们的爱情呢！
天蝎座：95
天蝎座男人不仅是黏人了，更是对女朋友很强的控制欲望，不管你在干什么，跟谁在一起，还有很多细节方面的问题，只要你不在天蝎男的身边，他都会问的很清楚呢！这就是天蝎座的男人中所特定的一些东西，天蝎座的男人对女人有很强的控制欲望，也只有这样他才对这段感情有信心的。天蝎男又是不想恋人控制自己的，虽说他是希望知道你的行径，可是天蝎男很介意恋人过问自己的生活状况还有和异性的社交。天蝎男需要很多的爱，在爱的人身上得不到的话，他就会从身边的其他女人身上下手咯！只不过天蝎男是只准自己暧昧，绝不容许恋人这样做呢！
射手座：35
射手男很注重人缘和有人陪伴的，陪在射手男身边的人很少，他心里一定是孤独寂寞的，但只有女朋友陪在身边，射手男又会觉得很无聊，因此射手男是很需要好多朋友陪在身边的生活，因此对他来说如果生活全都是恋人在身边的，那一定会崩溃。射手座的男人很少会黏在恋人身边，射手男有比赛竞赛或者是自己所喜欢的挑战有恋人在身边一定会让射手男觉得更有希望，但是其他时候，射手男并不是很希望恋人陪伴在身边，与其是恋人在身边，不如是朋友或者是暧昧关系的情人呢！射手男很爱玩，这个性格特质很难被改变吧！
摩羯座：80
摩羯男事业心也很强，只不过摩羯男在事业发展最困难的时候是特别希望有个女人在身边作陪的，这会让摩羯男有信心面对更多的工作问题，这个时候他是最需要恋人在身边了。摩羯座的男人老成而精炼，自然是不用恋人说很多心灵鸡汤来鼓励，只要在身边就好了，摩羯座的男人在事业上孜孜不倦的拼搏，其实最大的动力还不是家人和爱人。摩羯男本身就事业心很强，然而在结婚之后他的身上又有了责任感，更会让摩羯男需要恋人陪在身边了。只要陪在身边就好，说的多了做的多了反而会让摩羯男觉得你们的关系没有那么亲密了。
水瓶座：20
水瓶男很介意恋人打扰自己的生活呢！水瓶座的男人很少会黏在恋人身边，他需要更多的自由，也许是为了自己想做的事情，也许是为了和朋友一起鬼混的生活，但是不管是那一者，水瓶男都渴望没有那么多条条框框非要你们天天在一起。水瓶座的男人也是有恐婚症的一群人，原因就在于渴望自由，婚姻生活对更多人来说是温馨的港湾，但是对水瓶男来说却会让自己变得压抑起来。水瓶座的男人也不希望恋人管制自己太多，也许他也是很希望保护好恋人，但是思想上的保护却不会让水瓶男坚持做好一个男朋友的角色，他会给你精神的支持，可生活中的柴米油盐的问题，还是需要你自己面对，在这方面水瓶男的确是个小男孩性格。
双鱼座：85
双鱼男也是一个“磨人的小妖精”呢！水象星座的他更喜欢和恋人时时刻刻都黏在一起，就好像是他的名字，双鱼座，两条怎么都分不开的人。双鱼男很需要被保护和照顾，谁说男人天生就应该做强者呢？双鱼座的男人就很渴望得到好的爱情，双鱼男心软感性，这些特性都是双鱼男离不开女朋友的最好原因。双鱼座的男人事业心并不是很强，对物质和金钱的追求甚至有些白日梦的倾向，与现实脱轨，然而他一贫如洗时或是人生风光时，最想得到都是爱情，都希望爱人能陪在身边乖乖的，或许双鱼男就是传说中的小男人吧！
#星座大咖秀##令人心动的星座##星座那点事儿#
这个地方通了，大腿、肚子和背竟然都瘦了，脾胃也好了，不信试试！
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。
拍肝经：清除大腿内侧赘肉！
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
拍打腿内侧肝脾肾经讲解示范！
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉！
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。简单地说就是你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉，敲带脉区！
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
阿强拍打带脉穴排毒养颜,减肥，缓解治疗痛经
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。
另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法！
胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。
这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖！
肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
总之，要在膀胱经上多多用力。
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。
拍肝经：清除大腿内侧赘肉！
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
拍打腿内侧肝脾肾经讲解示范！
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉！
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。简单地说就是你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉，敲带脉区！
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
阿强拍打带脉穴排毒养颜,减肥，缓解治疗痛经
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。
另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法！
胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。
这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖！
肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
总之，要在膀胱经上多多用力。
一个地方通了，大腿、肚子和背竟然都瘦了，脾胃也好了，过节胖三斤的你适合！
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。
拍肝经：清除大腿内侧赘肉！
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧.大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉！
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。
提示你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉，敲带脉区！
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。
敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经，脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法：除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法：胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经。
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧：小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖：肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。
心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？
其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉。
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。
拍肝经：清除大腿内侧赘肉！
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧.大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉！
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。
提示你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉，敲带脉区！
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。
敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经，脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法：除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法：胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经。
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧：小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖：肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。
心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？
其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉。
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
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