这也太能干了吧？好吃极了！出不出得厅堂咱另说，这入得厨房是没跑了！[哈哈][哈哈]1，秘制鸡翅（怎么秘制法？我不会说的，我得给自己留条后路，万一哪天潦倒了，可以开个小餐馆度日，这道菜有望成为招牌之一）2，白虾爆炒青椒（这个菜重要的是火候，要恰到好处，时间短了虾没熟，长了虾不嫩。还有就是加点野山椒牛肉酱，喷点白酒。）3，芦蒿炒香干（蔬菜用猪油炒，比较香）4，蒜蓉小龙虾（这个不是我做的，是在超市买的半成品，结果成了唯一有剩的一道菜。[挤眼][挤眼]）。5，紫菜牛丸汤。
Day 2
早餐：牛奶加咖啡➕鸡蛋➕豆芽炒粉条➕西葫芦炒香菇➕一个发糕
（上午➕1000ml白开水）
午餐：米饭➕炸土豆条➕猪里脊肉炒青椒木耳➕炒冬瓜
（下午➕1500ml白开水）
晚餐：蛋炒饭➕爆炒土豆片➕猪里脊肉炒蒜苔➕炒千叶豆腐➕500ml白开水
今日运动：早上跳绳600个
对这里的饭不抱任何期待，真难吃啊，又咸又油又苦的[裂开]而且不是炒木耳就是青椒洋葱[裂开]才来三天，我感觉我的胃已经不行了[苦涩]接一杯水五毛钱，真的很贵[裂开]
早餐：牛奶加咖啡➕鸡蛋➕豆芽炒粉条➕西葫芦炒香菇➕一个发糕
（上午➕1000ml白开水）
午餐：米饭➕炸土豆条➕猪里脊肉炒青椒木耳➕炒冬瓜
（下午➕1500ml白开水）
晚餐：蛋炒饭➕爆炒土豆片➕猪里脊肉炒蒜苔➕炒千叶豆腐➕500ml白开水
今日运动：早上跳绳600个
对这里的饭不抱任何期待，真难吃啊，又咸又油又苦的[裂开]而且不是炒木耳就是青椒洋葱[裂开]才来三天，我感觉我的胃已经不行了[苦涩]接一杯水五毛钱，真的很贵[裂开]
我吃菜真的是阶段性的，小时候我很爱吃爆炒小公鸡和青椒炒牛柳特别讨厌吃清蒸的鸡和大部分蔬菜，花菜西蓝花这种长得差不多的我根本不吃，小时候吃的蔬菜可能只有菠菜吧而且只吃凉拌的。现在我特别不喜欢吃红烧的或者是炒的鸡爱吃清蒸的鸡，也不爱吃牛柳刚才吃饭打了份牛柳我妈对此感到震惊的地步，然后特别爱吃花菜西蓝花可以算是天天吃。。因为食堂没有别的我愿意接受的蔬菜了 肉类就更少了 急需回家吃饭
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