近期生活plog
P1, 刚追完的韩剧Start up,剧中这句话，好喜欢
P2,工作之后离不开咖啡，最近踩雷的椰云拿铁，个人感觉不加糖也还是太甜了，但是星爸爸的燕麦拿铁确实是种草了yyds
P3,近期喜欢上菜园小饼，最爱红烩牛肉口味，有没有人跟我一样，喜欢找里面的爱心
P4,过了生日，闺蜜准备的鲜花，超级喜欢，家里准备的蛋糕，简约，是我喜欢的，五一假期第一天，开始插花啦，发现之前买的香薰的空瓶，好合适
P1, 刚追完的韩剧Start up,剧中这句话，好喜欢
P2,工作之后离不开咖啡，最近踩雷的椰云拿铁，个人感觉不加糖也还是太甜了，但是星爸爸的燕麦拿铁确实是种草了yyds
P3,近期喜欢上菜园小饼，最爱红烩牛肉口味，有没有人跟我一样，喜欢找里面的爱心
P4,过了生日，闺蜜准备的鲜花，超级喜欢，家里准备的蛋糕，简约，是我喜欢的，五一假期第一天，开始插花啦，发现之前买的香薰的空瓶，好合适
打卡了据说很火很好吃的振华手抓大王 怎么说呢 就挺失望的[二哈]盖碗茶的味道和免费茶的区别感觉就是加糖和不加糖 至于其他桂圆核桃红枣菠萝啥啥的果味还真没喝出来 土豆片切太厚 不够薄脆 青稞饼吃着像鸡蛋小饼加了几颗葡萄干 手抓羊肉略柴 说好的嫩嫩的带奶香味呢 青稞面味道中规中矩 烤包子在里面算优秀选手 蘸着加了醋的辣酱味道就提升了不少 https://t.cn/8Fi4oAr
❖早安
不知不觉已经做了顿早餐，希望现在开始分享也不晚，因为还会继续做下去～儿子说将蛋清打发后做的玉米饼好吃，要求再吃一次，只是比正常的做法多了几分钟而已～中间可以加芝士片，非常可口～
平均每人100克彩椒，12个小饼都吃完了，每人一杯黄豆➕ 绿豆的豆浆。主要能量来自小饼，12个小饼能量在960cal左右，平均每人320cal。彩椒每100克26cal。豆浆是大约30克左右的豆做600毫升，不加糖，平均每杯30cal左右，有时饮品每杯能量在100左右，是因为用了牛奶。平均每人份能量400cal左右，蛋白质20g左右，非常ok～
不知不觉已经做了顿早餐，希望现在开始分享也不晚，因为还会继续做下去～儿子说将蛋清打发后做的玉米饼好吃，要求再吃一次，只是比正常的做法多了几分钟而已～中间可以加芝士片，非常可口～
平均每人100克彩椒，12个小饼都吃完了，每人一杯黄豆➕ 绿豆的豆浆。主要能量来自小饼，12个小饼能量在960cal左右，平均每人320cal。彩椒每100克26cal。豆浆是大约30克左右的豆做600毫升，不加糖，平均每杯30cal左右，有时饮品每杯能量在100左右，是因为用了牛奶。平均每人份能量400cal左右，蛋白质20g左右，非常ok～
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