520情‮秀侣‬恩爱必‮朋备‬友圈文案：

520✨诗意篇

1.有‮被幸‬爱，无‮山畏‬海
2.钟情于你 忠‮于诚‬你 衷‮于心‬你 终‮于止‬你
3.与你有关，皆‮浪是‬漫
4.赶‮合上‬适 碰‮认上‬真 遇见坚定
5. 初‮乍见‬欢 久‮仍处‬怦然
6. 晚‮与霞‬玫瑰‮绘共‬浪漫，你是‮藏我‬在心底的‮意爱‬泛滥
7. 长‮欣日‬喜，四季与你
8. 尽‮所我‬能 爱你所有 余‮可生‬贵 有你相伴
9.斯‮若人‬彩虹，遇‮方上‬知有
10.有‮相幸‬遇，恰‮合好‬拍

520✨可爱篇

11.分‮我享‬的可‮憨爱‬憨
12.保持公开，低‮恋调‬爱
13.你当‮的我‬盖‮英世‬雄 我‮你当‬的‮被盖‬子小朋友
14.想‮你做‬的小朋友 在‮身你‬后 在‮左你‬右
15. 全世‮的界‬大人，一‮人个‬的‮朋小‬友
16.小‮一手‬牵 岁岁年年 我‮还们‬有‮多很‬年
17.恭‮你喜‬成为我‮法的‬定‮一第‬继承人
18.你‮哪去‬里我都尾‮其随‬后
19. 右手敬礼，左‮牵手‬你
20. 借‮特着‬殊‮日的‬子说‮喜声‬欢你

520✨浪漫篇

21.嘴‮的里‬碎碎念念‮身是‬边‮岁的‬岁年年
22.酸‮苦甜‬辣，与‮分你‬享，三餐四季，与‮共你‬渡
23.月亮不‮奔会‬向我，但他会
24.今‮没天‬有文案，只有你
25.这‮子辈‬很短，希望‮头开‬是你，过‮是程‬你，结尾也是你
26.春‮夏来‬往，秋‮冬收‬藏，我们‮日来‬方长
27.我‮着对‬日出‮落日‬许愿，希望‮永你‬远在我身边
28.我‮有只‬两个心愿 在‮身你‬边 你在身边
29.认‮且真‬怂 从‮而一‬终
30.听‮远闻‬方有你，我‮涉跋‬千里

#每日一善[超话]##阳光信用# [心]#每日一善#
你瞧这白云聚了又散散了又聚，人生离合，亦复如斯。--金庸世人万千种，浮云莫去求，斯人若彩虹，遇上方知有。比起那些用大噪门企图压制世界的人，让全世界都安静下来听你小声说话的人更可畏。--韩寒掉落深井，我大声呼喊，等待救援……
天黑了，黯然低头，才发现水面满是闪烁的星光。
我总是在最深的绝望里，遇见最美丽的惊喜。--几米

【“五一”不远游 拥抱家门口的“诗和远方”这份商丘旅游攻略请收好】“五一”假期即将到来，市新冠肺炎疫情防控指挥部要求，假期期间，原则上人员不出市，不跨县流动，严防人员聚集。假期不远游，家门口也有“诗和远方”。玩什么？怎么去？记者已经为您一一打探清楚，并制作了一份攻略……

　　火神台景区： 精彩演出等您来

　　火神台是商丘的标志性旅游景点，带着悠久历史的印记。每到春节、元宵节，这里就成了欢乐的海洋。人们在这里逛庙会、品小吃、赏节目，在这个“五一”小长假，火神台景区准备了精彩的演出和互动节目，等您来观赏、体验。

　　火神祭祀：以特定的仪式祭祀祈禳，具有对火崇拜、祖先崇拜的特点。

　　月老缘·红线牵：相传，“月老”为专司人间婚姻的红喜神，他若将红绳系在有缘男女的脚上，哪怕是冤家对头、贵贱悬殊或相隔千里，他们也终会成为夫妻。据说未婚男女拜月老可祈得理想中的伴侣，已婚男女拜月老可祈得婚姻和美、白头偕老。

　　豫东段子：伴着古老的音乐，演员们在台上唱念做打，用戏曲演绎豫东大地上发生的悲欢离合。

　　汉服体验：最近汉服复兴越来越盛行，无论是在抖音还是在街边，都能看到身穿汉服、衣袂飘飘的小姑娘。到商祖祠您也可以体验一下汉服的古风古韵。

　　隋唐大运河博物馆：这里收藏着大量隋唐大运河通济渠商丘段出土的陶瓷，全天免费观赏。

　　提示：乘坐90路、9路、66路、28路公交车，火神台站下车即到。

　　商丘古城： 装饰一新迎宾客

　　来到商丘古城，您可以轻抚有着500多年历史的古城墙，感受它的沧桑与斑驳，也可以仰视四座宏伟的城门，遥想当年这里金戈铁马的战斗场面，还可以来到侯方域故居、归德府文庙、穆氏四合院、天主教堂、应天书院、八关斋等，与历史中的人物来一次精神上的交流。

　　为了迎接“五一”小长假的到来，满足广大游客的要求，今年商丘古城旅游公司持续对景区业态进行提档升级，南湖景区《梦回睢阳城》情景剧全面改版，张巡祠实行全天候演出，节目精彩纷呈。小红帽乐园奥特曼动漫卡通人物陆续进驻，栩栩如生、惟妙惟肖。城湖游船更新了设备，更安全，更好看，让游客在景区度过快乐、安全、祥和的假期。

　　提示：乘坐1路、52路公交车，即可到达商丘古城景区。

　　森林公园 黄河故道：

　　打卡“商丘后花园”

　　森林公园和黄河故道被称为“商丘后花园”，“五一”假期这里风景正好，既能赏花、看景，还能乘坐游船泛舟水上，感受流水潺潺、微风轻拂的闲适与愉悦。

　　美食也会令您的游玩更添色彩，森林公园附近的炖土鸡，黄河故道的烤鱼等都是久负盛名。游览完毕，既可以选一家饭店大快朵颐，也可以租用农家的烧烤炉和桌椅板凳，烤点羊肉串，“自己动手、丰衣足食”的感觉一定会让您难以忘怀。

　　提示：从火车站乘坐61路公交车到森林公园站下车，或自驾车从凯旋路一路向北；从火车站乘坐108路公交车到黄河故道游览区下车。

　　宁陵虎跃野生动物王国： 新晋网红打卡地

　　这里有占地47万平方米的超大空间，有鹿、羊驼、孔雀、非洲狮、东北虎、大黑熊、骆驼、牦牛、矮马、鹦鹉、黑天鹅等动物，一定会带给你别样的体验。

　　除了可爱的动物，这里的飘雪节还为游客定制了一场浪漫之旅，让你体验如童话般雪白的世界，尽情感受漫天飞舞的大雪带来的惊喜；圆滚滚的熊猫人偶巡游是孩子们的最爱；漫步在五彩斑斓的风车长廊，仿佛走进梦幻般的彩虹世界……

　　这里还有很多好玩的娱乐设施，您可以尽情释放天性！

　　提示：4月30日至5月4日，每日8:30至18:30开园。

　　地点：宁陵县葛天公园西红绿灯向北800米、西环路南段。

　　另外，日月湖景区及各大公园也都在开放，您可以在日月湖景区观鸟，在沙河公园观赏盛开的美丽月见草和薰衣草，也可以到月季公园看姹紫嫣红的月季花，或者是到人民公园与可爱的动物互动。日月河还有新上的观光小火车，“五一”期间可以带家人去感受一下，小火车造型复古独特，移步换景，全程30多分钟，带你全方位游览日月河，让你领略滨河廊道的秀丽风光，感受细水长流的余味悠长。

　　户外游玩 注意防过敏

　　温馨提醒

　　“五一”小长假，到户外游玩是一件非常惬意的事情，但此时也是最容易过敏的季节。户外活动有哪些需要注意的事项呢？记者采访了商丘市第四人民医院中西医结合皮肤科主任李清峰，大家来听听他的建议。

　　“花粉、灰尘和紫外线是很容易成为过敏体质人群的过敏源，所以出游时一定要注意防范。”李清峰说。一是注意防花粉过敏。春季是花粉的散落时期，空气中飘浮着细菌孢子和花粉等致敏物质，就容易发生花粉过敏。轻者会出现眼痒、鼻塞、流鼻涕等症状，重者可诱发支气管哮喘、身体水肿等病症。在面部等体表主要有过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿等不良反应。“每年这个时候都有不少花粉过敏的病例，一旦发生花粉过敏，不要抓挠，不要自行随意用药处理，要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。”李清峰特意提醒。

　　如何预防花粉过敏呢？这里提醒大家尽量少吃高蛋白质、高热量的食物，少食用精加工食物。有过敏史的人，尽量少去花草树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。外出郊游时带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等。

　　此外，还要防紫外线过敏。很多人认为，春季气温不高，所以紫外线也不会很强烈。其实不然，当冬天过去时，紫外线含量会骤然升高，尤其是在11时到15时这段时间。

　　预防紫外线过敏首先要做好防护，注意不要在阳光下暴晒。还要注意涂抹防晒霜，这样可以隔离一定波长的光照。再者就是注意多喝水，因为春季气候干燥，肌肤缺水时更易发生过敏症状。 文/本报融媒体记者 戚丹青 宋云层 图/本报融媒体记者 魏文慧

图一：商丘古城
图二：商丘好人公园