我和朋友家人 祝愿刘宇宁：
星途更灿烂、邀约如雪片、心情艳阳天@摩登兄弟刘宇宁
昨天荣登路易威登LV15宝座。2021 09 24 wb、wx昭告我要追星，甘苦自尝：
*追星感动自己，心念皆系星斗，眼见星斗愈发展颜心欢，我自松心舒坦；
*追星撼动大小朋友圈，看我追得认真、彻底，略思，都会问你偶像名字哪几个字；
*追星上周撬开最重要一块沉默石头的口，谈完刘宇宁，他听歌去了。不指望他也追，指望他陪我飞。
[太阳] 215个昼与夜 皆大欢喜 [太阳]

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#减肥打卡[超话]##健身[超话]#
身份信息卡
身高：180 cm
体重：77 kg

不喜欢短视频的理由
大概是看到那些好看的博主
就会有种不甘心的感觉
为什么不能是我
——
于是有了这个计划
眼看着马上要到夏天了
希望这一次的计划
在夏天可以拍一组自己喜欢的照片
——
惯例每天会做运动打卡和饮食分享
七天会做一次经验分享
总结一下这周我自己的感受和经验
希望也能蹲个互相监督的
——
今日有氧
快走:坡度10 x 速度6 x 30分钟
椭圆机:LV15 x 30分钟
今日重训
平板卧推 20kg x 12个 x 5组
坐姿推胸 70kg x 12个 x 5组
坐姿前夹胸 25kg x 12个 x 5组
胸外延下压 45kg x 12个 x 5组
卷腹 30个 x 5组
平板支撑 60s 30s 30s 30s
——
今日餐饮
面条➕奥尔良烤鸭

#巴也[超话]#
巴也超话粉丝等级头衔
Lv1我看未必
Lv2监兖州刑
Lv3瞧不起我
Lv4我听不清
Lv5天时已过
Lv6一并上路
Lv7不懂音律
Lv8被人耻笑
Lv9单刀赴会
Lv10他在哪儿
Lv11是断头饭
Lv12与我一战
Lv13四个徒弟
Lv14兵器任选
Lv15差一点儿
Lv16破釜沉舟
Lv17胜负已定
Lv18同去洛阳
（所有粉丝头衔均来自巴也的台词）
（微博禁止使用战无不胜作为粉丝头衔，令人遗憾）