【麦苗苗】为什么走哪里都坚持喝麦苗苗
喝麦苗苗青汁
大致分3⃣️类阶段：
1⃣️短期效果 当天6-10小时：解决便秘 清润肠道 提高睡眠质量！
2⃣️中期效果 10-30天：祛痘、护肤、淡斑、减脂！打造碱性易瘦体质！
3⃣️长期效果，30-90天：调理脾胃、减肥瘦身不反弹、调理亚健康、降三高、增强免疫力、抗衰老！ https://t.cn/RxBhlcO
喝麦苗苗青汁
大致分3⃣️类阶段：
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2⃣️中期效果 10-30天：祛痘、护肤、淡斑、减脂！打造碱性易瘦体质！
3⃣️长期效果，30-90天：调理脾胃、减肥瘦身不反弹、调理亚健康、降三高、增强免疫力、抗衰老！ https://t.cn/RxBhlcO
“从明天开始，关系粮食和蔬菜”诗人海子这样写道。当初看，我惊叹他的浪漫情怀之外的现实，而现在，无奈的发现每个人都不得不关系粮食和蔬菜”，家里多了榨汁机、面包机、酸奶机……不知何时自己动手，丰衣足食的口号悄然成了“绿色健康，安全第一”
☀️今日早餐：
旭子自制蜜豆麦芬蛋糕
麦苗苗青汁牛奶
黑提 ➕
还有，只是拍照前已被小仔仔下肚[黑线]
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麦苗苗青汁牛奶
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ʚɞ【麦苗苗养生课堂】【那些青汁你不知道的秘密】✅青汁可以防止黑色素形成✅ 色素沉着（包括酒刺沉积斑、老年斑、雀斑、黄褐斑及色素沉积症）的产生最主要的原因是氧自由基，氧自由基作用于机体中的不饱和脂肪酸，产生不稳定的过氧化脂质，进而产生醛类。特别是丙二醛，它能迅速进攻磷脂，蛋白质发生反应，形成色素沉着。青汁中的SOD有效清除氧自由基，预防色素沉着，同时也能清除沉积在皮肤中的色素沉积物，增加皮肤的湿润度，使皮肤不绷紧。 https://t.cn/RxBhlcO
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