昨天睡眠是出奇的好,躺着就睡着了,十点半一觉睡到七点半!最近睡眠质量最好的一次!但是今天早上却哈欠连天!前一周都是十一点到十一点直接的时间睡觉,也是七点半左右醒来,但是每天很精神!大早上也不会犯困!!
想起来今天吃了一个春卷一个油饼还有一个肉包子!!油滋滋的早餐!之前看到有个博主说早餐吃碳水多容易犯困,想着是不是就是这个原因?(其实很怀疑哈哈,因为之前睡不好总是睡眠不够早上犯困所以没办法判断)
百度了一下真是说吃的油滋滋容易犯困,再结合一下我前一周,因为减肥,早餐是最容易控制的而且早上通常没有食欲,所以一般早上不会吃主食,都是吃鸡蛋或者豆浆或者拿铁,吃包子也是吃包子馅比较多,就是很少吃主食,睡眠也是八个小时左右一般不超过半小时,但是早上从来不会犯困,就今天不一样,比平时睡眠好,就只是早餐吃了油滋滋就哈欠连天的。
真的信了!早上吃的油滋滋!或者拌粉这种碳水很多的东西就更容易犯困的说法!!虽然但是!好久没吃油饼,油饼真的很好吃啊软软的香香的又不是特别油[悲伤][悲伤][悲伤]
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想成为美食博主的第n天
图一是武汉赵师傅的油饼包烧麦和路边一家牛肉面店 我好喜欢油饼包烧麦好香好好吃
图二是舌尖大师铁板烧我和npy每次不知道吃什么都吃这家 又便宜量又大
图三是武汉一家比较出名的咖喱店叫顶屋咖喱
非常好次是我吃过最好吃的咖喱饭
图四是学校食堂一家非常好次的麻辣香锅
这么一大盆才20元哎巨巨巨便宜了家人们不过好久没回去吃了真的想念
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#跟着博主游武汉# 碳水控真的太爱武汉的早点了‼️
油饼包烧麦队伍最长,现炸的油饼胖鼓鼓的,戳开塞进三只烧麦,热量炸弹无疑了[偷乐]武汉的烧麦和平时吃到的江浙风味不一样,是油润润黏糊糊,很湿软的那种口感,胡椒香味十足,吃起来辛香四溢。油饼和烧麦一起咬下去,先是油炸碳水的酥脆,再是满满糯米的香软,实在是很特别!
现做的热干面好香[好喜欢]土鸡蛋酒就和平时吃的酒酿圆子差不多,他家用的是土鸡蛋,蛋花黄黄的~早上来一碗很暖很甜[馋嘴] (via@Mint酱喝茶不加糖)
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