#长期不吃晚饭真的会变瘦吗#【连续一年不吃晚饭会怎么样?南方医科大学做了个真人实验】对于很多不爱运动、又想保持身材的人来说,「不吃晚饭」仿佛是一个绝佳的减肥方法。但实际执行起来,往往是饿得睡不着,或者干脆报复性吃宵夜。坚持不吃晚饭,真的会变瘦吗?#连续一年不吃晚饭身体会怎样#?南方医科大学研究人员展开了为期一年的真人实践,结果发现,单纯晚饭节食,在其他时间不控制热量摄入,并不能达到减肥的效果。
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成年人,面子不值钱,经济实力决定面子大小。。
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