《初伏再见，中伏你好》

❤️₂₀₂₁.₀₇․₂₁☼
﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊今日中伏，一年中最炎热的一天到来，送一个清凉，愿你有凉爽的夏天，愿你开心平安每一天❥Good Morning……

中伏，又称“二伏”，通常为10天。2021年的中伏有2个，也就是“闰二伏”，共计20天。今日结束了初伏，进入了三伏天最为炎热的中伏，冷在三九，热在中伏，中伏暑气久徘徊。

说到二伏，大家应该能想到一句俗语：“头伏饺子二伏面”，民间传统要吃面，再忙也别忘记，顺应时节，轻松过伏天。

在这里温馨提醒你：

今日中伏，天气炎热，注意防暑，注意避暑，注意降暑，❤️ 心在，缘在，牵挂在，我的祝福永远在 平安！快乐！健康 ✨愿大家无限清凉!

二伏快乐！ 记得吃面条 https://t.cn/E4ktU0k

早上好，今天是2021年7月20日，星期二，农历闰六月十一 为了看看阳光，我们来到这世上，就让风雨当作岁月的衣裳，让心安详地徜徉，没有忧伤，没有害怕。就算太阳会落山，那也不是结束，只是为了迎接下一个光明的到来，只为下一次向温暖的人间致意问好。追随阳光，我们的生活就会时刻充满力量。早安！早安，周二！

#济南身边事#【今日#入伏#！卫健部门重要提醒……】今年“三伏天”时间如下：初伏：2021年7月11日-2021年7月20日；中伏：2021年7月21日-2021年8月9日；末伏：2021年8月10日-2021年8月19日。

今年闰二伏，伏天一共40天，属于“加长版”三伏天。“三伏贴”也要在头伏、二伏、闰二伏及三伏分别贴敷，这些事情要注意↓

　　贴敷期间忌吃冷食冷饮，忌烟酒、油腻食物;“三伏贴”属于“外治”，治疗期间不妨碍其他药物正常使用。

　　伏天将至，“冬病夏治”也催生了网上商机。打开著名网上商城，众多网店“三伏贴”销售火爆，其中销量最高的月销超过20万件。查看网店评价，有消费者认为网售“三伏贴”方便又省心。也有许多消费者对不清楚药材成分、贴敷没有效果、贴敷后过敏等情况表示不满。

　　中医专家表示，“三伏贴”内使用的是药品，药材类别和质量的选择都有“讲究”，需专业人员完成。如北京地区许多医院选用的“温阳化痰穴贴”便是北京中医医院结合许多名老中医经验及“天灸疗法”研制的防治慢性咳喘疾病的外用“三伏贴”。此外，作为一种中医治疗方式，“三伏贴”需要辨证施治，比如咳血患者、发烧患者、孕妇、婴儿、慢性心脑血管疾病急性发作的患者等都不适合贴敷。

　　卫生健康部门则提醒，网售“三伏贴”成分不明，切勿擅自贴敷。“三伏贴”也不是“万能贴”，更不是人人皆宜，需谨遵医嘱贴敷。此外，3岁以下儿童需根据皮肤敏感状态等因素决定是否贴敷和贴敷时长。（爱济南客户端）