[摊手]夏日炎炎忍不住想喝冰水，又想保护牙齿该怎么办呢？
1、尽量减少饮料的摄入，日常饮用以矿泉水、白开水为主，水是对牙齿最好的饮料。
2、喝完后不要立刻刷牙，最好是先用清水漱口，半小时后再刷牙，否则对牙釉质的伤害更大。
3、 就算撒泼打滚非要喝，也要控制喝的量和频率，最好采用吸管吸的方式喝饮料，可以减少饮料与牙齿表面的接触时间。
4、如遇到牙齿阵痛、刺痛或冷热敏感，在刷牙时感到疼痛，建议一定要及时前往正规口腔医院就医，进行专业治疗。
1、尽量减少饮料的摄入，日常饮用以矿泉水、白开水为主，水是对牙齿最好的饮料。
2、喝完后不要立刻刷牙，最好是先用清水漱口，半小时后再刷牙，否则对牙釉质的伤害更大。
3、 就算撒泼打滚非要喝，也要控制喝的量和频率，最好采用吸管吸的方式喝饮料，可以减少饮料与牙齿表面的接触时间。
4、如遇到牙齿阵痛、刺痛或冷热敏感，在刷牙时感到疼痛，建议一定要及时前往正规口腔医院就医，进行专业治疗。
#垃圾分类就是新时尚# 【生活垃圾分类方法大揭秘（可回收篇）】
可回收的垃圾主要包括纸类、玻璃、塑料、金属和织物五大类。
厨余包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶等食品类废物，经生物技术就地处理堆肥，每吨可生产0.3吨有机肥料。
有害垃圾包括废旧电池、废旧灯管、废水银温度计、家电用品、过期药品等，这些垃圾需要特殊安全处理。
其他垃圾包括除上述几类垃圾之外的砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸等难以回收的废弃物，采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。
干垃圾：也称无机垃圾，主要指废弃的纸张、塑料、玻璃、金属、织物等，还包括报废车辆、家电家具、装修废弃物等大型垃圾。
湿垃圾：也称有机垃圾，是指在自然条件下容易分解的垃圾，主要是厨余垃圾，如果皮、剩饭剩菜等。
2、可回收物——纸类
这里的纸类指未严重玷污的文字用纸、包装用纸和其他纸制品等。包装用纸和其他纸制品等。如报纸、各种包装纸、办公用纸、过期杂志、图书，还有各种纸质包装盒，这些都是可以回收再利用的。
它们的原料大多是木材、草、芦苇、竹等植物纤维，可以按照纤维成分的不同，对其进行相应的加工，以便再循环利用。
不过，需要特别注意的是，纸巾和卫生用纸因为水溶性太强，是不可回收的。
3、可回收物——玻璃
玻璃是可回收垃圾，日常生活中的玻璃用品主要有各种玻璃瓶、玻璃碗、镜子、玻璃灯泡等。
玻璃器皿工业会把这些被粉碎的玻璃重新加工，在精细挑选的基础上去除杂质，加上沙子、石灰石和碱等原料，可将这些碎玻璃变成制造新玻璃制品的原料，重新制成精美实用的玻璃装饰品或玻璃容器。
实验表明，回收加工玻璃制品对保护环境和资源都有好处，不仅能节省玻璃制作的原材料，而且可以节省煤炭和电力等能源。
通过高科技的制作工艺，回收再利用后的玻璃原料又被工人师傅变成各种漂亮的花瓶、实用的美观的茶杯、碗碟和玻璃瓶，回到我们的生活中，供我们使用或欣赏。
但是，很多人在实际生活中并不知道玻璃是可回收垃圾，因为大多收废品的人不再收取玻璃瓶，更是加深了人们“玻璃瓶没有再利用价值”的印象。
因为带色玻璃在制造无色火石玻璃时是不能使用的，而生产琥珀色玻璃时只允许加入10%的绿色或火石玻璃，因此，消费后的碎玻璃必须用人工或机器进行颜色挑选。碎玻璃如果不进行颜色挑选直接使用，则只能用来生产浅绿色玻璃容器。
4、可回收物——塑料
我国自从2008年6月1日开始，实施“限塑令”。明确规定商场、超市和集贸市场不得提供免费资料购物袋，并禁止使用厚度小于0.025毫米的塑料购物袋。
“限塑令”实施之初，取得了明显的成效。可是过了几年，国家明令禁止的超薄塑料袋在市场上又随处可见，免费塑料袋再次出现，超市中免费的连卷塑料袋用量大增，批发市场更注重卖塑料袋而非“限塑”。
目前，我们生活中使用较多的塑料制品有塑料包装、购物用的塑料袋、一次性聚苯乙烯塑料餐具餐盒、电器包装发泡填塞物、一次性塑料桌布等。
例如，我们常吃的方便面包装碗，每天用的塑料拖鞋，喝的矿泉水瓶子和其他饮料瓶，甚至酱油瓶，都是用塑料加工制成的。虽然有的塑料物品外表看起来坚硬，但它们的材质就是塑料。
在日常生活中，我们消耗得最多的要塑料袋和矿泉水瓶了。在某些旅游景点，经常会发现被随意丢弃的饮料瓶和迎风飞舞的塑料袋，不仅影响了景点形象，还会带来环境污染问题。
再一个就是在火车站候车室，方便面包装碗和各种食品包装袋、饮料瓶乱七八糟地堆满了垃圾桶。这些垃圾如果不及时清理，分解出的有毒有害物质将会危害人们的身体健康。
塑料垃圾的降解时间漫长，焚烧处理塑料垃圾可能会释放出多种有害的化学物质，其中，二噁英的毒性比较大。它不仅会导致鸟和鱼类畸形和死亡，还会使人消瘦、肝功能代谢紊乱、神经损伤、诱发癌症等。
同时，一般的塑料瓶中都含有增塑剂，这种化学成分对人体是有害的，随着时间的推移，增塑剂会慢慢地从塑料制品中溶出，进入空气、土壤、水源乃至食物中。此外，增塑剂也可直接通过人体皮肤吸收而进入人体。用塑料瓶装油，增塑剂也很容易被溶解。
因此，对于塑料制品垃圾，我们一定要及时处置，尽早把它们送到工厂进行再生产，以促进塑料的循环利用。
5、可回收物——金属
可回收的金属类生活垃圾是指利用金属材料做成的易拉罐、罐头盒，金属材质的厨房用具，含有金属部件的电子产品等。
比如肉罐头盒、鱼罐头盒、啤酒罐等，都是用金属材料制成的，它们的区别仅在于金属材质不同而已。
目前，我国每年都有大量的废金属产生，如果随意丢弃这些废弃物，不仅会造成极大的资源浪费，也会造成严重的环境污染，而合理回收利用则可以节约大量的能源和矿产能源。
前面，我们提到过：回收1吨废钢铁可炼好钢900千克；废旧易拉罐可无数次循环再利用，每次循环可节能95%左右。
另外，还有各种废铜烂铁、废金，报废的汽车零部件等，人们可以借助金属回收工艺对它们进行重新利用。
我们知道，金属材料都是从金属矿产资源中提炼出来的，而地球上的矿产资源都是不可再生的，总会有枯竭的一天，因此人们应当充分利用废旧金属，让它们别消失得太快。
6、可回收物——织物
纺织品与我们日常生活紧密相连，生活中的纺织品垃圾主要来自废弃的衣物、床单被罩、窗帘、靠垫、装饰品等，这类生活垃圾数量庞大。
对纺织品垃圾的回收，主要是指对废旧纺织用品的回收与利用。
根据纺织品面料的不同可以将其分为：棉布料、麻布料、丝质布料、全毛布料、化纤布料、针织布料、印染布料、复合面料等，它们都有各自不同的回收价值。
例如，我们可以将穿旧了的衣物改制成环保布袋、家庭小饰物，把穿旧的牛仔裤改造成裤裙等。
纺织品垃圾有的可以作为很好的造成纸原料被送到造纸厂，为我们生产出纸张；还有的则可以作为化工原料，为我们生产出新的物品，例如，涤纶和尼龙纺织品就可以制成再生塑料颗粒，生产出再生塑料制品。
可回收的垃圾主要包括纸类、玻璃、塑料、金属和织物五大类。
厨余包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶等食品类废物，经生物技术就地处理堆肥，每吨可生产0.3吨有机肥料。
有害垃圾包括废旧电池、废旧灯管、废水银温度计、家电用品、过期药品等，这些垃圾需要特殊安全处理。
其他垃圾包括除上述几类垃圾之外的砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸等难以回收的废弃物，采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。
干垃圾：也称无机垃圾，主要指废弃的纸张、塑料、玻璃、金属、织物等，还包括报废车辆、家电家具、装修废弃物等大型垃圾。
湿垃圾：也称有机垃圾，是指在自然条件下容易分解的垃圾，主要是厨余垃圾，如果皮、剩饭剩菜等。
2、可回收物——纸类
这里的纸类指未严重玷污的文字用纸、包装用纸和其他纸制品等。包装用纸和其他纸制品等。如报纸、各种包装纸、办公用纸、过期杂志、图书，还有各种纸质包装盒，这些都是可以回收再利用的。
它们的原料大多是木材、草、芦苇、竹等植物纤维，可以按照纤维成分的不同，对其进行相应的加工，以便再循环利用。
不过，需要特别注意的是，纸巾和卫生用纸因为水溶性太强，是不可回收的。
3、可回收物——玻璃
玻璃是可回收垃圾，日常生活中的玻璃用品主要有各种玻璃瓶、玻璃碗、镜子、玻璃灯泡等。
玻璃器皿工业会把这些被粉碎的玻璃重新加工，在精细挑选的基础上去除杂质，加上沙子、石灰石和碱等原料，可将这些碎玻璃变成制造新玻璃制品的原料，重新制成精美实用的玻璃装饰品或玻璃容器。
实验表明，回收加工玻璃制品对保护环境和资源都有好处，不仅能节省玻璃制作的原材料，而且可以节省煤炭和电力等能源。
通过高科技的制作工艺，回收再利用后的玻璃原料又被工人师傅变成各种漂亮的花瓶、实用的美观的茶杯、碗碟和玻璃瓶，回到我们的生活中，供我们使用或欣赏。
但是，很多人在实际生活中并不知道玻璃是可回收垃圾，因为大多收废品的人不再收取玻璃瓶，更是加深了人们“玻璃瓶没有再利用价值”的印象。
因为带色玻璃在制造无色火石玻璃时是不能使用的，而生产琥珀色玻璃时只允许加入10%的绿色或火石玻璃，因此，消费后的碎玻璃必须用人工或机器进行颜色挑选。碎玻璃如果不进行颜色挑选直接使用，则只能用来生产浅绿色玻璃容器。
4、可回收物——塑料
我国自从2008年6月1日开始，实施“限塑令”。明确规定商场、超市和集贸市场不得提供免费资料购物袋，并禁止使用厚度小于0.025毫米的塑料购物袋。
“限塑令”实施之初，取得了明显的成效。可是过了几年，国家明令禁止的超薄塑料袋在市场上又随处可见，免费塑料袋再次出现，超市中免费的连卷塑料袋用量大增，批发市场更注重卖塑料袋而非“限塑”。
目前，我们生活中使用较多的塑料制品有塑料包装、购物用的塑料袋、一次性聚苯乙烯塑料餐具餐盒、电器包装发泡填塞物、一次性塑料桌布等。
例如，我们常吃的方便面包装碗，每天用的塑料拖鞋，喝的矿泉水瓶子和其他饮料瓶，甚至酱油瓶，都是用塑料加工制成的。虽然有的塑料物品外表看起来坚硬，但它们的材质就是塑料。
在日常生活中，我们消耗得最多的要塑料袋和矿泉水瓶了。在某些旅游景点，经常会发现被随意丢弃的饮料瓶和迎风飞舞的塑料袋，不仅影响了景点形象，还会带来环境污染问题。
再一个就是在火车站候车室，方便面包装碗和各种食品包装袋、饮料瓶乱七八糟地堆满了垃圾桶。这些垃圾如果不及时清理，分解出的有毒有害物质将会危害人们的身体健康。
塑料垃圾的降解时间漫长，焚烧处理塑料垃圾可能会释放出多种有害的化学物质，其中，二噁英的毒性比较大。它不仅会导致鸟和鱼类畸形和死亡，还会使人消瘦、肝功能代谢紊乱、神经损伤、诱发癌症等。
同时，一般的塑料瓶中都含有增塑剂，这种化学成分对人体是有害的，随着时间的推移，增塑剂会慢慢地从塑料制品中溶出，进入空气、土壤、水源乃至食物中。此外，增塑剂也可直接通过人体皮肤吸收而进入人体。用塑料瓶装油，增塑剂也很容易被溶解。
因此，对于塑料制品垃圾，我们一定要及时处置，尽早把它们送到工厂进行再生产，以促进塑料的循环利用。
5、可回收物——金属
可回收的金属类生活垃圾是指利用金属材料做成的易拉罐、罐头盒，金属材质的厨房用具，含有金属部件的电子产品等。
比如肉罐头盒、鱼罐头盒、啤酒罐等，都是用金属材料制成的，它们的区别仅在于金属材质不同而已。
目前，我国每年都有大量的废金属产生，如果随意丢弃这些废弃物，不仅会造成极大的资源浪费，也会造成严重的环境污染，而合理回收利用则可以节约大量的能源和矿产能源。
前面，我们提到过：回收1吨废钢铁可炼好钢900千克；废旧易拉罐可无数次循环再利用，每次循环可节能95%左右。
另外，还有各种废铜烂铁、废金，报废的汽车零部件等，人们可以借助金属回收工艺对它们进行重新利用。
我们知道，金属材料都是从金属矿产资源中提炼出来的，而地球上的矿产资源都是不可再生的，总会有枯竭的一天，因此人们应当充分利用废旧金属，让它们别消失得太快。
6、可回收物——织物
纺织品与我们日常生活紧密相连，生活中的纺织品垃圾主要来自废弃的衣物、床单被罩、窗帘、靠垫、装饰品等，这类生活垃圾数量庞大。
对纺织品垃圾的回收，主要是指对废旧纺织用品的回收与利用。
根据纺织品面料的不同可以将其分为：棉布料、麻布料、丝质布料、全毛布料、化纤布料、针织布料、印染布料、复合面料等，它们都有各自不同的回收价值。
例如，我们可以将穿旧了的衣物改制成环保布袋、家庭小饰物，把穿旧的牛仔裤改造成裤裙等。
纺织品垃圾有的可以作为很好的造成纸原料被送到造纸厂，为我们生产出纸张；还有的则可以作为化工原料，为我们生产出新的物品，例如，涤纶和尼龙纺织品就可以制成再生塑料颗粒，生产出再生塑料制品。
天气炎热，室内室外温差一大，我就容易过敏。这不，皮肤突然出现了史无前例的过敏现象，脸上起了很多小疹子，摸起来很粗糙，像磨砂纸一样，发红，干痒。只好停用了所有化妆品和护肤品，减少洗脸次数，只喷矿泉水喷雾，尽量不出门不晒太阳，防晒以帽子口罩为主。等疹子消下去了，脸不痒了，再用修护类的产品修护肌肤屏障。可惜，修复类的产品通常封闭性都比较好，这种天气用起来，很有可能会长粉刺。可是都这样了，不用又不行。此时特别想念国产薇诺娜、可复美之流！
过敏了的油痘肌真难伺候[白眼]
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