真正低自尊的人，往往具有这5点特征！

社会心理学家指出，自尊，有强弱之分，是人最基础的情感。而所谓的低自尊，即经常从负面的角度评价自己的行为，下面将从社会心理学角度分析低自尊人群具有的5点特征，以及如何判断自己是不是“隐形”低自尊人群。

1、总是勇于承担错误

低自尊者为什么总把错误归结到自己身上？心理学家通过调查研究发现，归根到底，是因为他们接受不了别人的指责，虽然外表会表现出一种敢于承担错误的形象，但实际上是他们抗压能力极低的一种直观表现，是极度缺乏领导能力的体现。

2、过于在意别人的看法，羡慕别人洒脱的生活方式

心理学家指出，真正的低自尊者，往往渴望得到社会的认同，因为他们自己并不认同自己，他们会羡慕一些活的洒脱、不在意外界评论的人，同时自己没有勇气做出改变，造成一种恶性循环。

3、总感觉担当不起别人的称赞

低自尊人格的最重要的表现就是妄自菲薄，非常没有自信心。在一般情况下，我们总是被教育要对人谦虚、和蔼，包括言语的谦逊和心理上对自己的严格要求，但这不等于没有自信。低自尊人格总是自我贬低，觉得配不上别人对自己优秀的评价。更有甚者，会把自己的成就全部归结到他人的努力、运气或是巧合，虽然表面看上去此人谦逊、彬彬有礼，但他极度没有自信，无论是工作还是生活，会让自己和朋友同事都经常陷入困惑。

4、不能和别人保持长期、稳定的关系

他们充满了负能量，没有坚定的信心，在和别人进行交往时，内心是空虚的，他们的自我信念过于脆弱，害怕外界的变化，没有强大的内心去接纳别人，也不能独立自主的与别人进行长久亲密的相处。

5、不会拒绝别人，害怕与别人发生争执

心理学家认为，真正低自尊的人，在无法认同自我的前提下，还会存在一种畏惧外界变化的心理。他们不敢向别人表达自己对事物的认知，属于内心空虚、怯懦的一种表现。他们在面对对方正面的请求时，因为内心的怯懦而没有勇气去拒绝别人，害怕因为这样伤害别人。

笔者结语：以上就是从社会心理学角度分析得出的低自尊人群具有的特征，符合的越多，这种心理也就越严重。此时就要好好进行一下反省了，毕竟每个人都需要有充足的自信.

#心理学##情感#

一些书摘
总有人说，“所爱隔山海，山海皆可平”，只有身在其中的人，才知道这究竟有多难。
很多时候，爱情的发生是需要机缘的。不同的人生阶段，爱情的触发机制都会有所不同。
年少时喜欢一个人，用力对他好就是全部，每天在操场找他的身影，就是最开心的事。
我怀念的，从来不是那个少年，而是当年为爱而莽撞笨拙、有点一根筋的自己。那样单纯且极致的心动，在多年后的今天，很难再一一重历。
曾经我们以为爱情可以填满人生的遗憾，后来オ发现，制造更多遗憾的偏偏是爱情。慢慢大家就会发现，不能和喜欢的人在一起是人生常态，你我都不例外。
我挺喜欢你的，但这事过去了。

——摘自《这世界很好，但你也不差》

真的觉得我和cu很像，他在节目里说他不想去爱太满，其实所谓的爱太满更多的是一种自我保护，因为我觉得我就是这样的，我觉得无论爱情友情，我都喜欢把我自己放在一个安全的位置，很难去跳出舒适圈，所以我总觉得我交不到朋友，所以发呆的时候总会想到底怎样才能逃离这种状态，思来想去发现无法改变，我真的是一个很敏感的人，或许我突然看到的一些会猛的触动到我，所以看到cu因为看到她和别人有接触式更多的选择避让，甚至一出场很多人在骂他，我都能理解，这种不明不白的心绪总在困扰着我，所以我总会去想问别人你到底开不开心，希望我的好朋友不会嫌我烦
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