也许是童年生活所遇太多的不幸,造就了如今的我~心中有恶魔,也有天使
愿所有妈妈都能强大[女孩儿][女孩儿]#二胎妈妈[超话]#

转自微信 [蜡烛]果妈智慧育儿[蜡烛]
短短一周时间内,已经有两位妈妈跳楼了!

先是6月27日,长沙一位31岁的妈妈,从26楼坠落身亡。仅留下两个年幼的孩子,大的8岁,小的才1岁多。

紧接着7月4日,又一位38岁的妈妈抱着只有7个月的女儿,从24楼一跃而下,当场死亡。

而两人跳楼的原因,竟都是我们再熟悉不过的 「产后抑郁」。

面对身边可爱的孩子,我不知道她们的内心有过怎样的挣扎。但最终,她们还是没能摆脱这个心魔,撒手离开。

有人说,

不就是生了个孩子嘛?至于寻死觅活吗?

看到留言那一瞬间,我竟被噎得半天说不出话。

这些年,因为产后抑郁而走上绝路的妈妈还少吗?

31岁的湖南妈妈留下万字遗书,带着一双不满3岁的儿女跳楼自杀,三人全部罹难。

30岁的江北妈妈,抱着不足百天的孩子,从17楼坠落身亡。

28岁的济南妈妈,喝农药自杀,一同还带走了8个月大的女儿。

一桩桩新闻,令人触目惊心。

谁还敢说,产后抑郁,只不过是矫情?

她们忍过十级阵痛,逃过羊水栓塞……历经劫难,终于生下宝宝,却最终,依然未躲过「产后抑郁」的鬼门关。

悲剧反复上演,这决不只是产后荷尔蒙分泌的影响。

最终把她们逼上绝路的,是对人生的绝望。

01

妈妈们都在经历着什么?

产后抑郁是一种怎样的体验?

知乎上有位网友说:

如果一个男人,刚做完剖宫手术,就要他马上投入到一份需要24小时随叫随到、且没有收入的工作里,那肯定没人能接受。

但是因为有「母亲」的称号,就要求女人必须笑着面对。

而雪上加霜的是,若是有一点没做好,还要受到身边所有人的指责。

角色的转变,心理的落差,价值感的湮灭……

妈妈们还来不及适应,就被吸入产后抑郁的黑洞,并被吞噬了所有的喜怒哀乐。

之前有位叫Kathy perfectly的妈妈,曾在网络上,用照片的形式来发声,触动了无数妈妈的心。

第一张照片里,房间整洁,陪孩子一起玩耍,她看起来「精神很好」。

但出人意料的是,她晒出的第二张照片,才是现实和真相。

屋里乱糟糟的,她衣衫不整,神情呆滞,有说不出的疲惫。

她说:

我每天都要假装自己很好,因为我害怕别人说我很软弱,像疯子一样,我不想让别人说我是个很糟糕的妈妈。

但事实上,真实的我就是那样的。

有人说,因为神不能无处不在,所以创造了妈妈。因此,妈妈「就应该」是强大的、完美的,是无所不能的。

这个社会,给妈妈贴了太多的标签,也给了妈妈太多的压力,太高的要求。

以至于产后抑郁、甚至是跳楼自杀,都被「指责」为「公主病」。

我曾离死亡那么近,你却以为我是矫情。

她们背负了太多的误解。

要怎样你才能明白,这个世界上,最需要被理解和接纳的人,是妈妈啊。

02

二胎妈妈更容易产后抑郁

很多家庭都忙着生二胎,但却很少考虑,妈妈的心里是否做好了新的准备。

他们想当然地认为:

都已经有了经验,再生一个,怎么还会抑郁?

但事实上,二胎妈妈不仅会,而且情况可能更加糟糕。

之前看到一则新闻:

浙江一位40岁的二胎妈妈,哭着跟精神医生说:我想杀死两个孩子再自杀。

丈夫对她不够关心;
婆婆和她有矛盾;
她一个人带孩子十分辛苦;
老大对老二的出生还怀有敌意,经常和她闹小别扭。

桩桩件件,都成为压迫她的枷锁。

她整日被囿于照顾小孩的琐事当中,感觉人生都失去了意义,以至于常常在夜间哭泣。

对于二胎妈妈而言,期间的牺牲难以想象。

更严重的是,如果情绪一直被压抑,非产后的妈妈,也会重新陷入「抑郁」。

有位精神科的朋友跟我说了一件事。

她之前接诊一位妈妈,小女儿都三岁了,最后被诊断为「抑郁」。

接到这个结果,她老公当时就惊讶地问:

孩子都这么大了,你还抑郁什么?

妈妈的眼泪当场就下来了。

多少妈妈,就是这样在误解中,煎熬痛苦。

多少的开口求助,都被一句「事多、矫情」化作了沉默。

所以,比起产后抑郁,身边人的指责和不理解才更令人绝望。

03

有孩子的第一年,是婚姻里最难的一年

第一年里,老公是个不懂得照顾老婆孩子的愣头青,而老婆也要完成从女儿到妈妈的角色转换。

产后第一年,我曾和老公吵了无数次,也哭了无数次,抑郁到几乎崩溃。

有一天晚上,我怎么哄孩子都不睡,非要我竖着抱他。可我实在没有力气了,就喊老公来帮忙。

结果他张嘴就来:

我还忙着呢,谁让你是孩子他妈呢。

最让我记恨的是,末了,他还念叨着:

你又不上班,你不哄谁哄。

气得我顿时浑身发抖,当天夜里就回了娘家。

老爸把他骂了一顿:

我女儿嫁给你,不是要给你做保姆的。

你工作忙,她整天带孩子也不轻松。天天24小时,不是喂奶,就是哄睡、换尿布……你见她什么时候休息了?

你们俩吵架拌嘴,我不管,可你要是这样拿话捅她,让她受这么大委屈,我可就第一个不乐意!

当晚老公自己在家,带了一夜孩子,第二天一大早就后悔地跟我道歉:

我终于知道你有多累了,老婆,对不起。

父亲还是很心疼,不住地叮嘱我:

当了妈,你可一定要学会更加爱惜自己!

在那段时间里,若不是父母的理解和帮助,我不知会溃败成怎样。

04

丈夫的理解和关爱

就好像我生了一场病,却因为没有咳出声,家里就没有人知道我病了。

在一条采访视频里,有位妈妈这样说。

得了产后抑郁,她会觉得自己是「世界上最没用的妈妈」,但其实,她们已经很不容易,她们真的需要理解。

她们不需要那个男人,一定要干多少活,挣多少钱。

只要能听妈妈们多说说话,鼓励她把心中的苦恼倾诉出来,都很有用。

知乎上有人问:作为丈夫怎么安慰产后抑郁的妻子?

其中有个高赞回答:

我以前经历过妻子的产后抑郁,那一段灰暗的日子实在是太刻骨铭心。

请你带老婆去看医生!看医生!看医生!

最后就是无条件支持她!无条件支持她!无条件支持她!

重要的事情说三遍。

老公的爱和理解,才是妈妈们战胜产后抑郁的勇气。

在采访中,一位妈妈说:

老公帮我换药的时候,我问他:「我的伤口会不会很丑?」

老公的回答是:「不会啊,你看它就像一个笑脸。」

在那以后,我再也没觉得我的伤口丑过。

是啊,只要他在身边,只要他愿意去理解,我们的心都会变得温热。

其实女人想要的并不多,就是男人的理解和接纳。

这是一种力量,也是一份安全感。

聪明的男人都会懂得,
好好珍爱自己的妻子。

因为一个心情愉悦的妻子,
才是一个男人最好的福气!

- END 二胎妈妈 https://t.cn/R2WxSSC

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很多小仙女在和前任分手之后都后悔莫及,只要一想到曾经那个疼爱自己的人,以后会像小太阳一样温暖另一个女孩子就心如刀割。

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“《易》之失,贼。”一个人如果上通天文,下通地理,手掐八卦,未卜先知,别人还没有动,他就知道了一切,这样好吗?坏得很!“察见渊鱼者不祥”。如果没有基本道德修养,此人就鬼头鬼脑,花样层出了。所以学《易》能上通天文,下通地理固然很重要,但做人更重要,如果做人没有做好,坏人的知识愈多,做坏事的本领越大,于是就“《易》之失,贼”了。

——南怀瑾老师《论语别裁》

古人说的“察见渊鱼者不祥”,眼睛太厉害了,水里有几条鱼都看得清楚,并不吉利,这样的人就算不短命,也会患白内障,因为用眼力过度了;聪明是不能用过度的,所以万事先知,并不吉利。真的高度修养,万事先知,变成无知,有绝顶的智慧而变成糊涂,这是少数有修养的几个人才做得到,一般人则做不到。……

凡是稀奇的事情,我一定去了解,了解完了以后,我素来不玩的。这些东西玩尽管玩,不过要有一个原则,不可迷信。所谓不迷信,是不要把人所有的智慧都寄托在这上面,如果都寄托在这上面就不行了,偶然用它来参考参考是不碍事的,但不要影响自己的心理,有时候很灵,宗教的观念也是如此。再其次,要弄清楚的是:“善于易者不卜。”一个人真懂得《易经》以后便不算卦了,一件事情一动,就知道它的法则,就没有什么可算的了,得失成败,自己心里就应该有数了。另一观念,即使能够“未卜先知”,也并不好,“察见渊鱼者不祥”,作人的道理也是这样。不要太精明,尤其作一个领导人,有时候对下面一些小事情,要马虎一点,开只眼闭只眼,自己受受气就算了,他骂我一顿就骂我一顿。一定要搞得很清楚,“察见渊鱼者不祥”,连深渊水底的鱼,河中浑水里的鱼有多少条、在怎么动也看得清楚,不要自以为很精明,实际上很不吉利,说不定会早死,因为精神用得过度了。……

一切都是在不断变易之中,而一切的变易,并非乱动乱变,而是循了一种固定的法则而变的。如何去找到这一固定的法则,还是要靠各人自己智慧的成就;成就了这种智慧的人,就可以得到未卜先知的道理,因为道是不虚行的。

得道的人都很平凡,他们有道也不会表示出来,一切能够前知,但他不用前知,所以古人说“先知者不祥”。一个人有神通、有先知,是最不吉祥的。我们中国文化还有一句话“察见渊鱼者不祥”,眼睛清明到水里头有几条鱼都看得清楚,这个人就糟糕啦!先知者不祥,所以万事先知的人多数都是不得善终的。有神通的人,佛家的戒律是“戒不用”。假使要用,那他就差不多啦,大概准备死啦,因为他已变得不是人了。

一个真得道的人最平凡、最普通,就是“吉凶与民同患”。但是他能不能知道过去未来?他全知道,这就可以叫圣人。等于我们一个人有钱有地位,肯到贫民窟里头过贫民一样的生活,去帮助他们,同他们完全一样,这才是有道之士。可不是因为你穷惯了,觉得跟穷人住在一起很舒服。那是你命苦,没有命来享受富贵。一个人在绝对的富贵中做到“与民同患”,便等于地藏王菩萨所说“地狱未空,誓不成佛”的道理。实际上他早成了佛了!因此,他有资格坐在地狱里头,所以地藏王菩萨是很伟大的。不过伟大得小了一点点,如果他还不是地藏王菩萨,他还没有菩萨的境界,而能够真正坐在地狱里头:“好啦,你一定要下地狱,我来跟你一起受苦。”那就更伟大,那虽不是菩萨而更菩萨了。

所以说,这个道理要搞通,才知道《易经》“神以知来”的道理。换句话说,未来的虽然都已知道了,但更重要的是“知以藏往”,从内心到脑子里却是什么都不知道,这才是最高的智慧。什么智慧呢?知道一切,最后到了一张白纸一样,什么都不知道,这就是圣人的境界,就是“神以知来,知以藏往”。一切都归于没有,一切都藏了起来,跟一般人一样,那才是最高的智慧。

但是一般世俗的聪明人没有不喜欢表现的,尤其是喜欢知道别人不知道的,却不知道“察见渊鱼者不祥”的老话。假设我们全世界到处都是特务,工作的世界处处都隐藏着机密,像做生意一样,调查、搜集、输入电脑……在这种情形下,大家更是想要知道你所不知道的。知道未来是很危险的,历史上因前知而丧命毁家的大有人在。真正能够一切都前知了,却要能够“知以藏往”,变成什么都不知道,才是最高明稳妥的。

所以他说《易经》这样一种学问,“孰能与于此哉?”谁能洞彻这种学问?谁能够达到这种境界呢?谁能知过去未来,而又等于完全不知不用?谁能做到该倒霉的时候就去倒霉,自己决不逃避呢?如果因为自己有前知便躲开了,那不行!那不是圣人。

所以什么叫圣人?大家都问:我们中国为什么标榜孔子?因为他绝不逃避困难。尽管也有很多人骂他,尤其是他碰到的那些道家人物,像楚狂接舆等,大家都在挖苦他,挖苦得很厉害。有一次小学生跟孔老师失散了,学生找老师找不到,碰到一个叫蓬萌的——就是现在公寓大厦的管理员,问他见到老师没有,他说:“什么老师呀?”“就是我老师孔子。”他说:“啊!那个家伙!”学生说:“就是那个鼻子大大的,头上平平的那位老先生。”他说:“啊!那个就是孔丘啊!”学生说:“是呀,就是他。”蓬萌说:“我看到他啦。凄凄惶惶,如丧家之犬。”那个“丧家之犬”骂人骂得很苦呀,变成野狗啦,没得人家收留的狗。有收留的狗虽然没有牛肉吃,但也还有点冷饭吃。没有人收留、在外边到处乱跑的狗,就是丧家之犬。道家就拿“如丧家之犬”来骂孔子。因为那时天下大乱,大家都劝孔子算了吧,一个人是救不了的。但是孔子不变初衷,明知不可为而为之,他只尽其在我,尽他的心力去做。这就是《易经》的道理,圣人之道,明知其不可为而为之,明明知道救不了,也一样要救。所以《易经》这个精神,孔子说谁能做到呢?


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