「他日别处再相逢」‍♂️

我想,羽生选手给予我这几天水深火热的绝境中,滚烫炽热的力量,强大的信念感,不屈,坚韧,坚持。一切与持之以恒有关的词汇用在羽生的身上,仿佛总是差一点,再差一点。
开始总是不明白,差这一点,到底是什么。后来终于在看到昨日羽生表演滑的那一刻,醍醐灌顶般。答案呼之欲出,也同样不言而喻。其实早早儿的,羽生就给出了他的答案,无外乎热爱,如热爱生命般,如呼吸不可或缺般热爱花滑。好似只要心脏还在跳动,你就依旧滑下去。
我如此不可相信,我会用两场花滑比赛的时间去爱上你。【爱】我从不轻言爱,可这次我确信是爱。
你自开始学花滑起的视频,采访视频,表演滑。我努力去填补我缺席的你灿烂辉煌的瞬间,企图通过视频,去穿过小小的那块屏幕,与你共享当时的心情。
跳跃的,虔诚的,坦然的,真诚的,欢脱的。一簇一簇,如此鲜活有趣的你,冰上王国的小精灵,就如此,一路撒着冰花儿的,慢慢的,走进我了。

我曾一度后悔,为什么不在你涉世未深的时间认识你,也许我们所有人的爱,可以稍稍抹去你内心的挣扎和肉体的痛苦。而却在你已经长成独当一面的小大人的时候才第一次看到你最真实的样子。可我想,是否一切都是时间的馈赠,他给予你所有帮助,给予你伤痛与荣誉,苦痛与成长,曲折与鲜花,日漫里的热血少年好像都像羽生选手一样,勇敢且不服输,4a不是遗憾,是开始。从你决定拿4a来比赛的时候,羽生就已经赢了。

你在采访里曾经说过:
【成为羽生结弦很骄傲。】我们何尝不不同样为你而骄傲呢,为你从来不肯向命运低头的勇气,为你每次看向冰面时虔诚和眸中闪闪的光芒,是值得所有人守护的东西。

我不认为北京冬奥会是羽生的遗憾,在这里收获的友情,爱,感动,和很多很多的掌声和鼓励,鲜花和尖叫。每一次热爱你的人用力的支持你,一声声应援早已不分国界,不分彼此。每一次你以热爱作出的跳跃,都会变成你来时的路。而羽生选手,也会一直保持初心,继续超越自己,对梦想依旧热忱。

岁月匆匆,也不必堪忧。而总之岁月漫长,然而如果是你,那么就一直值得等待。

东曦既上 终究是 驱散黑暗 光明已见。

#补水和保湿究竟有什么区别#
我们为什么要保湿?肌肤干燥了会怎么样?
最直接的,当皮肤缺水的时候,皮肤表面会凹凸不平,这样会降低光的反射,从而导致皮肤看起来有点暗淡。
其次,也是比较重要的,皮肤的水含量会影响皮肤代谢,具体而言,就是会影响到皮肤代谢相关生物酶反应。这点学过生物的人都知道,酶是比较脆弱,受很多因素影响。当角质层水含量降到一定程度,正常脱屑相关的生物酶活性就会大大降低,使得角化细胞粘附堆积在皮肤表面,导致了皮肤干燥、粗糙、脱屑,皮肤屏障功能受损。
(图源:Watkinson A, Harding C, Moore A, et al. Water modulation of stratum corneum chymotryptic enzyme activity and desquamation[J]. Archives of dermatological research, 2001, 293(9): 470-476.)
简单来说,保湿是一切高阶护肤的基础。无论是美白还是抗老,如果保湿做不好,都是缘木求鱼。因此你要想皮肤净白透亮,保湿是不可少的功课。
补水和保湿又有什么区别?
补水≠保湿,它只是保湿的一个手段。举个例子,就是我们的地面我想保持一定的水分,那么首先我们要浇水或者下雨,对吧?要补充这个水分,那么如果只补充了水分,我们不防止水分的散失,那么太阳光一照射,可能水分就散失掉了。所以我们想保湿,那么第一个首先要补充水分。第二个要防止水分散失,那么防止水分散失呢,就好像我们的地面,我们有一个薄膜把它覆盖上,那么这就是防止水分散失的。那么还有一个,如果我们补充这个水分,没有东西把它锁住,那么它也会直通通的就下去了,那么也就像一个下水道,或者直通通的就下去了。这就是我们的保湿产品里边,经常要有的这三种成分。那么这三种成分是什么呢,我们说补水的一般我们都是这种水,我们化妆品里边的最多的成分就是水;那么锁住水分的一般就是我们的保湿因子,我们大家熟知的透明质酸就是一个保湿因子;那么防止水分散失的就是形成这个膜,也就是这个油脂。所以我们说补充水分,锁住水分和防止水分散失,是达到保湿这个效果的一个手段。
那么我们如何科学防止肌肤干燥?
首先我们要明白皮肤是如何防止水分散失的,因为大部分化妆品都是模仿皮肤的保湿机制进行配方设计的。
皮肤的保湿主要通过
1 天然保湿因子(吸湿),如氨基酸、PCA-钠,乳酸,乳酸钠等水溶性吸湿成分。他们的共同特点是都含有羟基、氨基等,可以和水形成氢键相连。
2 皮肤脂质(锁水),如脂肪酸、胆甾醇和神经酰胺等。这类物质主要在皮肤形成一个皮脂膜以及为皮肤细胞之间的连接提供粘合剂,防止水分外逃。
3 最后一个也是最重要,通过皮肤内在机制主动保湿。前面两个都是讲如何通过物理屏障或者天然保湿因子之类的防止水分散失的,但是我们知道皮肤一直是在动态变化的,更重要的是如何保持皮肤内部生产NMF,脂质等关键保湿成分的发动机(比如PPAR)一直处于能量满满的状态。
市场上保湿产品一般点的就添加点封闭性油脂(如矿物油)来起到保湿,再好点的就添加点皮肤脂质类似物(比如玉泽)。但是我们要知道,皮肤的角质层是由30%左右的脂质加上60%多的蛋白,如果只单纯补充脂质铁定是不够,保湿是一个系统工程。
像香奈儿的山茶花气泡水,就是合理利用多种活性成分,系统的来进行补水保湿,
大家都知道,可可·香奈尔女士此生挚爱白色山茶花,她运用刺绣、印花、雕刻等各种方式让山茶花千变万化,创造出一个个关于山茶花的绚丽琦想。香奈儿同样也利用科技的力量,将山茶花的应用领域扩展到护肤品上,将极致的保湿补水功效带给我们。
不是每一朵山茶花,都是香奈儿的山茶花。
香奈儿山茶花气泡水使用的白色千层山茶花来自法国西南部,且仅在冬季开放,极为娇嫩,必须由人工悉心采摘,小小一瓶蕴含了很多人努力的结晶。独家专利成分山茶花提取物(类型:发明专利 专利号:ES2522935T3)能够启动皮肤内部生产保湿成分的发动机,源源不断的生产NMF(天然保湿因子)、神经酰胺等脂质,让皮肤由内而外获得更长久的保湿。
除了山茶花提取物,还有精萃油。山茶花精萃油能启动刺激角质形成细胞转换为角质细胞的主要信号分子DNAse1L2,这个信号分子能够促进皮肤角蛋白的生成,让角质细胞更加紧实。在二者的协同作用,构建起双重皮肤长效保湿屏障。并添加甘油和透明质酸进行即时锁水,一起构成了完整的立体保湿系统,兼顾长效和即时保湿。
最后,还添加了蓝姜精华,它主要是给皮肤提供更持久的保护,还能促进持续调节皮肤细胞自防御系统的HO-1信号分子。
有好的成分铁定是不够的,还要有好的配方base(基础),这就是为什么有些护肤品的主要提取物差不多,但使用体验却差很多的原因了。
之前小訾讲过很多次了,同样的功效成分浓度,不同的base,最终效果可以差两三倍。香奈儿山茶花气泡水精华含有业内优秀的微流体技术(2015年上市,已经是一项很成熟的技术了)。在化妆品领域,可能大家对微流体技术这个词还比较陌生(也有把它叫做独立微囊技术),其实在医药领域微流体技术已经发展的相对成熟了。微流体技术其实是使用一个类似于光盘的芯片来控制和操控微尺度的流体。
平时我们所用到的很多护肤品都含有两种互不相溶的成分(即脂溶性成分和水溶性的成分),为了将一种液体分散到另一种不相溶的液体中,传统操作中,我们通常会使用乳化剂以及充分的搅拌均质使他们融合形成乳浊液。但在使用微流控技术制备的产品中,水溶性和脂溶性的成分仅以物理方式结合,甚至可以不使用乳化剂就可以稳定悬浮的液滴,这个意义就非常大了,因为我们知道很多乳化剂是护肤品必不可少的,但同时乳化剂又是皮肤刺激的重要来源之一,即时现在号称非常温和的非离子表活,也被研究发现对皮肤脂质屏障是有损伤的。
除此之外,香奈儿使用的微流体技术还有什么好处?
1)超高颜值
微流控技术做出来的微珠尺寸和形状的均一性都特别好,同时产品的外观也可以做成透明或者半透明,区别于传统乳液体系不透明的外观。所以在当时绝对创造了香奈儿护肤品质地的新颜值。
2)稳定活性物
很多效果很好的活性物都或多或少存在着不稳定的问题,比如香奈儿气泡水精华这次添加的山茶花提取物、蓝姜精华,而微流体的微珠(即独立微囊颗粒)就是一个很好的包裹体,实现了水包油。从而可以有效地将活性物包裹起来,起到稳定活性物的作用。而在涂抹的过程中微珠会破裂从而释放出有效成分,这样我们就不需要担心拿到手的护肤品活性成分已经损失了大半的问题了。
3)独特肤感
他们的质地都相对的水感会比较强,清爽不油腻,夏天使用也无负担。
但是微流体技术对于护肤品上应用门槛很高。其中包括费用投入,因为流控设备和芯片是非常昂贵的;其次是产能受限,毕竟微流控生产和传统乳化生产难度根本不是一个数量级上的。 所以继香奈儿2015年上市了气泡水精华之后,近几年有更多其他大品牌的护肤开始采用微流体技术。因此这样看来一瓶看似基础的保湿单品,售价几百真的也是有它的价值意义。而香奈儿继第一瓶研发的气泡水精华之后。不断突破技术上的难关,将这给个技术应用到了其保湿线上的精华水和面霜。这个也是目前其他品牌很少看到的。
使用感上,这款气泡精华水从外观上就可以到一颗颗小微囊,精华都在里面,质地是半透明的啫喱状,非常清爽水润,抹在脸上直接化开,吸收很快,保湿感杠杠的。
总的来说,保湿是一切高阶护肤的基础。想要美白、抗老,首先要做好保湿。就像盖房子,要先建好地基,打好基础,这样房子才会坚固耐用。护肤也是一样的道理,高阶护肤前先要将皮肤保湿做好,才能使后面的功效成分实现加成。
然而保湿并不像看起来那么简单,它是一个系统工程。而香奈儿气泡精华水是市场上少见的能够同时从内在让皮肤持续的产生天然保湿因子、脂质和角蛋白等,从而达到长效保湿,再加上业内专业的微流体技术,如果你用了很多保湿水仍然觉得皮肤干燥,或者换季时候皮肤不稳定容易起皮屑,那么这款同时兼具保湿修复能力的香奈儿气泡精华水非常值得一试。

纷扬的日志:《这两年》

2022年1月24号,周一,多云。2-4°

2020年疫情突发,我的城市隔离了45天,而后复工,然后就是常常在多个自媒体博主上面看到,类似于“某地核酸……”字眼!我喜欢看官媒,比如:央视,比如人民网!2022年第一个月快结束了,农历春节一过,意味着2022彻底到来!

现在疫情已经到了第三年,我终于顿悟了一件事:为什么大多数人在当初都认为“病毒会变异毒性越来越低,虽不会像非典那样突然消失,也会逐渐消失”。

本质来说,我们虽然都上过生物课,但还是没理解达尔文的进化论。

为什么呢?那就容我缓缓道来。

达尔文和拉马克的本质区别是啥呢?其实不是发现了进化(他们都发现了进化),也不是他们发现了遗传(他们都发现了遗传)而是如何解释进化。

拉马克本质来说,认为进化就是一个过程:向对生物体自己有利的地方突变。

达尔文的伟大之处,就是认为进化是两个过程:1. 突变是随机的,2. 适应环境的个体后代,比不适应的繁殖的多,赢得生存竞争。

所以,真正理解进化论的本质,是理解进化是两个过程,是理解突变是随机的。

也就是拉马克认为,因为,树叶特别高,长颈鹿的脖子必然越来越高。

达尔文认为,长颈鹿没有目标,只不过脖子长的突变,有利于繁殖,所以活下来了。

因此,长脖子不是他们活下来的原因,是他们活下来的结果。

拉马克把因果倒置了。

曾经有认知脑科学家问孩子们(学过进化论的,甚至是生物科学专业的孩子),这样一个问题:

如果一个海岛上,啄木鸟的喙只有3厘米长,但是虫子一般在4厘米的地方最多,请问这个啄木鸟繁殖之后,子代跟亲代比:

A 喙长了
B 喙短了
C 喙可能更长,也可能更短,也可能一样。

如果你理解达尔文,你应该选C,但是很多孩子选A。

选A就是拉马克那一套。拉马克就是一种直觉解释,达尔文才是反直觉的。

在2020年初,英国某科学家提出群体免疫,很多人支持的依据就是:“病毒会变得毒性更低,不杀死宿主,这样有利于它们生存”。

昨天我在B站,看见一个博主叫“老马”(他是个美国人),他在美国,他说现在omicron大流行,他说“病毒会往不杀死宿主的毒性降低的方向变异,因为宿主死了,不利于它们生存。”

我看了以后侧头侧尾顿悟了!我希望他说的是真的,但是我知道,这个思想,就是拉马克的思想。

不论在美国还是中国,很多人,即便上了中学,最终还是没有理解达尔文。

很多人看书,只是背下来了,但是并没有从底层理解意思,真正能把知识用在生活中。

拉马克的思想是人的直觉,达尔文之所以在几十年之内难以被学术界理解,也是因为人克服直觉太难了。

所以,病毒会往什么地方进化呢?正确答案是:随机的方向。

再而言,什么样的人可以抵御“病毒”带来的风险呢?结果一定是:拥有免疫力强大的宿主! https://t.cn/RLpSCWK


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