努力比天赋更可贵
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#疫情运动打卡# 天热的好处就是仅运动几分钟就汗如雨下,通透[笑而不语]。一夜之间广州貌似就成了外地人眼中的疫情区了,只有广州人自己不知道,与2003年非典时期一模一样[可爱]。户外去不了,就宅着,人就容易烦躁,千万别去惹熊孩纸[汗]。
晨起20min空腹HIIT,四动作一组,组间休息10s, 共完成10组,拍完发现镜子竟然如此脏[允悲]。。。然后就进入了无限的清洁工作中[汗]
180 Degree Burpee 30s
Speed Squat Overhead Reach 30s
Hop Overs 30s
Jumping Jack to Overhead Jack 30s https://t.cn/AigyPqLc
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蓝色条纹衬衫也是春天必不可少的单 品呀!这款 版 型是常 规 中 带点与 众不 同的气息 ,衣服采用了立体剪裁 的方式,大圆弧的 前 摆 ,流畅 自然, 后面是一 个 大开 叉,个性十足, 面料整体的 裁剪保持竖条 纹 的状 态,视 觉上达 到显瘦的效 果,整 体 是overs ize 版型, 很费布 料,同时遮肉 效果给 满分,宝们拿 到手就知 道它的特别了,上 身效果真的很显瘦呐,推荐!条纹是永远在流 行的元素,平时穿是把袖口卷 起来,随意搭配一条短裤 ,或者我们的吸脂裤, 就是随性 慵懒 look!
推 荐 !推 荐! !#时尚穿搭##OOTD#
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TE别钟爱的一款学院风西装套装
做工真的敲正喉~一套上身简直太炸了!
OVERS|ZE的西装版型,帅气中带着几分柔美
这款是呢料的呦~有较好的耐磨性和吸湿性
手感软糯亲肤,时髦又保暖
JNG典大翻领露出脖颈凸显JNG致五官
TE定复古学院风刺绣贴布胸章元素设计
打破了传统西裝的界定,丰富了视觉效果
减龄又洋气~利落的门襟、四个颗纽扣搭配衣兜设计
使衣服整体都透着J|NG致优雅气质
加上GA○腰显瘦显腿长的A字短裙,设有隐形拉链
简直不要太好看!听我的,买它买它买它!
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