#你会如何释放压力##00后小伙为解压长期拔头发成秃头#压力大吗？试试这些特解压的小事儿！！！
● 也许你正感到焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧……
● 也许生活让你透不过气来，压抑的负能量太多，心理承受能力已经满载。
● 在生活中总有让我们感到进退两难的时刻，各方的压力让我们感觉到无力，可生活还是要过下去。
● 这时可以试试做做这些小事情，帮助我们在困境的缝隙里透口气。
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#每日一善[超话]##每日一善[超话]##阳光信用#
命运的方向，一直是掌握在你的手里的，看你能不能把握好它。
心善则美，心纯则真。人之靓丽，并非容颜而是内心，心存善念，非靓也美，非富也贵；人之真诚，并非话语而是纯洁，心灵纯洁，不语也真，不诉也纯。善恶一念间，莫以小善而不为，莫以恶小而为之。
传播正能量是一份积极的心态，可以让不良情绪释放干净，使自己的内心充满自信、愉悦；使别人感到温馨、亲切；使社会和国家团结。
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