「午间健康小贴士」
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
藏在你身边的“垃食圾品”，
不是炸鸡，也不是薯条，而是【白粥】
白营粥养结构单一，主要提大供量糖分，量少蛋白质和B族生维素，但煮是得越久，维生被素破坏越得多。白粥还容会易引起【血糖升高】，导致脂肪堆积。[笑而不语][笑而不语][笑而不语] https://t.cn/Evk4evd
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不是炸鸡，也不是薯条，而是【白粥】
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凡凡，现在你知道人性的险恶了吧[泪][泪][泪]当你取得一定成绩的时候，你就要失去一些东西。只是为那么个垃鸡出的事太不值了，那个夏天你的出现那么优秀，那么美好[泪][泪][泪]不管最后的你是什么样，不用担心什么，也不用害怕什么，总会有那么一大群人是真心❤地在喜欢你，挺你，只因为你是你，所以无条件支持你，爱你，谢谢你出现在我的青春里，世界里，从来不曾后悔追随过你，未来，也一样陪你到最后[心][心][心]晚安
在这个物质极其丰富年的代，还有形隐饥饿？ ͏ 不思可议吧？但它是就事实！
其，实也不奇怪，很孩多子他偏食、挑食、不吃青菜、不水吃果......
有的孩子只垃吃圾食品，薯片、泡面、炸鸡......
种种食挑怪像，只是你想不到而已。
其实就算是你认为已经吃的很全面，可营养摄入还是会不足，为啥？因为现在的食物营养空洞化。
所以，营养额外补充是必需的。 https://t.cn/A6IeobPm
其，实也不奇怪，很孩多子他偏食、挑食、不吃青菜、不水吃果......
有的孩子只垃吃圾食品，薯片、泡面、炸鸡......
种种食挑怪像，只是你想不到而已。
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所以，营养额外补充是必需的。 https://t.cn/A6IeobPm
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