换季上菜！整整最近的护肤routine[馋嘴]

上个月一直就是在老家杭州两头跑，气候温度都差很大。年前皮肤还受影响短暂爆皮了几天，又红又痛。所以密集修复了几天之后，最近护肤也走一个在精不在多的路线！

这些搭配是我用下来真的能一星期内感受到皮肤变化的美物～

先说早上：
清水洁面➕珀莱雅保龄球VC➕羽感防晒

珀莱雅新出的这个橘瓶VC那叫一个方便！放包里一点不占地方，塑料的不割手。
12.5%原型VC➕谷胱甘肽，水粉分离很稳定不会提前氧化，肤感是清爽的水感，抗氧化绝了，后续底妆一天都不带暗沉的！！晚上用第二天早上起来脸还是亮堂的！就是透亮透亮的那种通透感！
高浓度原型VC一般都有刺激性，没用过一定要慢慢建立耐受！！我年前早就收到了，最近皮肤稳定才开始用，上脸并没有不舒服，nice！

羽感防晒我快空瓶了！适合这个季节的干皮，好推好洗，防护力度足够，肤感够舒服。

晚上
洗面奶洁面➕保龄球蓝瓶➕大头面霜➕双抗眼霜

蓝瓶打造了我这个月最好的皮肤状态，爱死这个质地了，味道是燕麦味，上脸沁润沁润的，对干皮简直是久旱逢甘霖。
我打完水光皮肤处于破皮状态，直接上脸一点也不疼，不小心进眼睛也毫无感觉，一点都不刺激修复还特别强，脸润的我高兴！
那种填进去的滋润感好安心，快用完了，准备囤货！

大头面霜我是被安利的，听说盖子李佳琦设计的，不错，质地像乳液，但是滋润度够！接档了我空瓶的红宝石面霜

双抗眼霜就是我们黑眼圈人必备，对干纹效果也很好，太耐用了死活用不完，我又有点喜新厌旧想试试别的。

总之这一套下来有足够成分功效但又不刺激，还不挑其他肤质，只能说咱的脸现在就是：稳中有进！换季用雪中送炭，平时搭配锦上添花！

是谁4点还没睡，并哀嚎自己是个废物，第一次看见晋就在吐槽晋不好画，上手才知道难画到什么程度，凯艺为什么没有一张明暗强的图适合手残练。我还是回去练排线和茄子吧。明明是个5年没画了的手残却妄图挑战人物。
这个角度还好点，细节不能看，排线忘光了。幸好明暗没忘，我就不信到狼群我画不出一张好的。

#什么才是高质量睡眠##如何拥有高质量睡眠#
高姐每次都要求你们23点入睡，别嫌唠叨哟
熬夜真的会让皮肤变坏，这个你一定要信‼️
熬夜对皮肤的伤害是不看年龄的，比如长痘、肤色暗沉、黑眼圈、色斑加重、长皱纹.....

#熬夜# 后照镜子，皮肤状态都Down到不行，咋样 有一个算一个吧

⚠️是时候对症下药了

痤疮
药物治疗：其中包含口服药、外用药
物理治疗：红蓝光、强脉冲光、激光（如点阵激光、脉冲染料激光）、光动力
化学治疗：果酸焕肤、水杨酸治疗

肤色暗沉
可以考虑激光、刷酸、水光针等

黑眼圈
果酸换肤、激光、强脉冲光、水光针、外用药、透明质酸填充等

皱纹
动态纹首推肉d素注射；静态纹的话：比如激光、水光针、填充等

✅你觉得熬夜对你的皮肤伤害有哪些？可以跟我唠一唠，具体治疗方案，根据你的皮肤情况量身定制