#分享日记# 长睡
昨晚睡了个超长觉,21:42关灯,次日早上8:33睁眼;半夜上过一次厕所,很快又睡着啦……
虽然睡眠质量不太好,胜在时间够长。
深度睡眠时间不足,总觉得一晚上都在梦中,一段段的还能连接起来……
昨天是休息放松躺平的一天,赖在沙发看了三个多小时的电视综艺节目;感觉白天运动多太累了,晚上反而睡不好。
#记录日常生活点滴#
昨晚睡了个超长觉,21:42关灯,次日早上8:33睁眼;半夜上过一次厕所,很快又睡着啦……
虽然睡眠质量不太好,胜在时间够长。
深度睡眠时间不足,总觉得一晚上都在梦中,一段段的还能连接起来……
昨天是休息放松躺平的一天,赖在沙发看了三个多小时的电视综艺节目;感觉白天运动多太累了,晚上反而睡不好。
#记录日常生活点滴#
好久没有看纸质书了,难得这几天有时间看看闲书,之前在纪录片里面看过的感人的爱情故事,今天在图书馆找到了平如老爷爷这本插画小书,朴实无华的文字,透露着不平凡的爱情,记录着爱情和婚姻里最真实的点滴,有浪漫,有陪伴,有责任,有不舍,那一句执子之手,与子偕老的誓言不在于口头承诺,而在于亲身践行。[心][心] https://t.cn/AiYLnTSA
上午读书,读《平如美棠》。该书是饶平如先生写的一部回忆录,其大多记录和妻子美棠有关的生活,朴实平淡,透露着人性的温情。平如先生说,他和美棠两人在一起的生活点滴是人生中最真切,也是最宝贵的事物。的确如此,在和伴侣的朝夕相处中,他们看到了对方,看到了自己,看到了自己和这个世界的联系,从此便有了根。
美棠晚年时,生病卧床,有时说的话也糊涂。但是平如会将美棠说的话当真,并且尽量去满足她的要求,照顾她的情绪。小辈们制止平如,说这是无用之事,徒增伤心。但平如却答到,自己做了这些事,会感觉内心很安定,如果不做,内心反而会留有愧疚,在日后会还可能会拷问自己,人生中可以做到的事情为什么不做。
我想,像平如先生一般,能够不遗余力长久地去做一些“无用之事”的人,内心一定是强大且充满能量的。#读书[超话]#
美棠晚年时,生病卧床,有时说的话也糊涂。但是平如会将美棠说的话当真,并且尽量去满足她的要求,照顾她的情绪。小辈们制止平如,说这是无用之事,徒增伤心。但平如却答到,自己做了这些事,会感觉内心很安定,如果不做,内心反而会留有愧疚,在日后会还可能会拷问自己,人生中可以做到的事情为什么不做。
我想,像平如先生一般,能够不遗余力长久地去做一些“无用之事”的人,内心一定是强大且充满能量的。#读书[超话]#
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