每日喝足量淡盐水有奇效——治好严重的失眠症

该案例我曾发圈分享过。今天有朋友在“喝水群”里问如何治疗失眠症，我就讲了这个案例。感觉还是发微博好，不用每次都啰嗦叙述，只要找出微博文章发给对方看就行。所以我特地找出当时的发圈旧文，并下载原先的配图（见图1-8）。回顾这个案例可知，患者刘女士坚持每天喝足量淡盐水约半年后，治好了严重的失眠症。今天下午我又对她进行了回访，得知她的失眠症没有复发（见图9-11），甚感欣慰。 https://t.cn/RVJk9aF

#2022坚决打赢吉林疫情阻击战# #疫情中的长春# #吉林抗疫日记# 【长春特别日记⑯丨那些并不“难”的“难题”】一场疫情让吉林省经历了大考，全省上下进一步实施管控提级、封控扩面行动，落实落细静态管控措施，严格小区内部管理。在这样一个特别的日子里，市民们一样经历“大考”。中国吉林网开通吉林战疫帮忙频道后，记者每天起床第一件事，就是去查看市民们又因何求助。
“防控”和“民生”是目前长春市民们最常提到的两个词，其中的确有一些诸如确诊患者、重病慢性病患者、孕妇、婴幼儿的难题，需要记者帮忙协调有关部门来解决。但这些求助中，也有大部分“难题”其实并不难。
记者曾经与一位自称“患有精神疾病，被封锁在家买不了药”的网友联系过，而实际上他曾经是一位中度失眠的患者，疫情后心理压力变大，失眠症有复发的倾向，希望能够购买安眠类药品。记者与其所在的社区联系，社区的工作人员虽然已经忙得脚不沾地，但还是很快就为网友拿来了药品。而这位网友也表示，自己“忘了找社区”。
有一位网友多次发来求助，称自己在一个封控小区，“断粮三日，买不到菜”。记者联络后发现，她所在的小区是在一周前被封控的，社区在被封控的第三天曾送过一次菜，而送的量足够一家人一周食用。但该网友并不清楚，送菜的工作人员因为过于忙碌也没有解释，因此才产生了“社区已经五六天没管”的误会。
在这个特殊的时间，只要多一些沟通和理解，多向周围的人伸出援手 ，相信长春人一定能够共克时艰，迎来春天。（中国吉林网 吉刻APP记者 殷维）

金正贤手写信道歉，坦言自己的作为很不道德。【世界观news讯】男星金正贤近日被爆出2018年受到前女友徐睿知指使，导致冷漠对待同剧女演员徐玄，事后以身体抱恙为由退出戏剧，让徐玄受到极大伤害，消息曝光后，金正贤与徐睿知形象双双重伤，被网友狂怼。金正贤以手写信道歉，坦言自己的作为很不道德。信中指出：“戏剧《时间》是我作为演员第一部担任主角的戏剧，对我来说是部格外有意义的作品。但是我让导演、编剧、几位同剧演员失望了，还造成他们的伤害，很抱歉。”他坦言如今看到自己三年前的作为，自己无法原谅自己，表示接下来会一一拜访当时受到伤害的剧组同仁与演员当面道歉，文末也写道“再次鞠躬向因为我受到伤害的人致歉”。因金正贤事件又再成为新闻主角之一的徐玄，更陆续传出当时不仅记者会遭冷脸对待，就连拍摄时都因金正贤不良态度备受煎熬，传出留下阴影。而网友翻出徐玄2018年9月5日时的发文，当时少女时代全员为徐玄送上应援咖啡车，让徐玄直言“一看到姐姐就流下了眼泪”，敬业又辛苦的拍摄让人心疼。而徐玄两度透过IG发文“爱着我的人们，永远谢谢、爱你们。Love You。”、“希望大家都只有好事发生，Have a wonderful day”，满满正能量，被赞真的超善良。金正贤道歉文曝光没多久，他因承受巨大的压力，导致忧郁症、失眠症复发，现正在治疗中，并由家人陪伴在侧。（编辑：张艺佳）