D1211《我的马拉松之~2019启航⛵新征程开跑再出发✌》暨D89《光脚低碳原生态环保♻️跑》
《首次“倒跑超1.5K+”》
2019年11月15日(周四),上午6:20,气温18度 清凉晴朗☀️天气
入冬清晨6点天还没亮
桥上看日出如“咸鸭蛋黄”
开启马拉松训练节奏
慢跑绕圈后
海峰大道开启 “盲跑”的倒跑模式
不断挑战自我创新跑法
倒走对小腿肌肉是“锻炼”
倒跑对小腿肌肉是“魔炼”
已经被上一回倒跑2K“后遗症的酸痛”
又要重新开始训练节奏
记得今年世界某处的一场马拉松比赛
某人破了“倒跑全马记录”
随着药不能停的节奏
适合自己的“跑姿”也不断创出“新花样”
……
久逢甘露却屡遭“水漫金山”
有感近日威尼斯水城被浸
怀念在迷宫一样的水城小巷、河道、小桥如网密布水城奔跑
感受异国风情的一瞬间
是否下次再次莅临时
只能上了威尼斯商人的“贡多拉”
祈祷水快退去
让偶遇善良的那个叼烟大妈
路过那个店家与店员
以及偶遇同在城里奔跑的朋友
虽然或来自世界各地
且语言不通但相互“心领神会”般默契
……
世界辣麼大我还想去跑跑♀️
十全十美10.10K梦幻一样蜀福
药不能停继续治疗
⛽️⌚️
自从微博不再受到140字“限制后”
又才发现已经摆脱了“九宫格”局限
成为“双九宫格”啦
是否新浪微博又要重新“火起来”
《首次“倒跑超1.5K+”》
2019年11月15日(周四),上午6:20,气温18度 清凉晴朗☀️天气
入冬清晨6点天还没亮
桥上看日出如“咸鸭蛋黄”
开启马拉松训练节奏
慢跑绕圈后
海峰大道开启 “盲跑”的倒跑模式
不断挑战自我创新跑法
倒走对小腿肌肉是“锻炼”
倒跑对小腿肌肉是“魔炼”
已经被上一回倒跑2K“后遗症的酸痛”
又要重新开始训练节奏
记得今年世界某处的一场马拉松比赛
某人破了“倒跑全马记录”
随着药不能停的节奏
适合自己的“跑姿”也不断创出“新花样”
……
久逢甘露却屡遭“水漫金山”
有感近日威尼斯水城被浸
怀念在迷宫一样的水城小巷、河道、小桥如网密布水城奔跑
感受异国风情的一瞬间
是否下次再次莅临时
只能上了威尼斯商人的“贡多拉”
祈祷水快退去
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路过那个店家与店员
以及偶遇同在城里奔跑的朋友
虽然或来自世界各地
且语言不通但相互“心领神会”般默契
……
世界辣麼大我还想去跑跑♀️
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药不能停继续治疗
⛽️⌚️
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是否新浪微博又要重新“火起来”
【天然工坊】洗涤系列产品酵丽――是土豆、玉米、小麦、椰子油、棕榈油纯植物提取,0有害添加,没有添加一滴水没有气泡,很粘稠,超浓缩,添加水果酵素,酵丽产品不仅对我们健康来说很安全,而且排出的废水不会污染环境,还可以净化水源,所以我们酵丽是环保♻️产品!
识别二维码购买,快递包邮到家
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#西南交通大学希望学院[超话]##礼赞祖国•唱响希望##感恩绿色行,手绘环保“袋”回家#
♻️为推广“环保,从自己做起,从现在做起”的思想,响应加大环保力度的号召
青年志愿者协会的志愿者们将开展“手绘环保袋”的活动,组织全校师生一起涂鸦环保袋
时间:11月14日(本周四)
地点:二栋女生寝室楼下
一起守住地球剩余的绿色
欢迎喜欢绘画热爱志愿的你们加入
小青贴士:关注小青就能将环保“带”回家哟
♻️为推广“环保,从自己做起,从现在做起”的思想,响应加大环保力度的号召
青年志愿者协会的志愿者们将开展“手绘环保袋”的活动,组织全校师生一起涂鸦环保袋
时间:11月14日(本周四)
地点:二栋女生寝室楼下
一起守住地球剩余的绿色
欢迎喜欢绘画热爱志愿的你们加入
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