晨安，固然我尚未起床，但思维却飞到你的身边去了，忽而快乐，忽而忧伤，等候着命运的消息。不知它能否会依从我们的希望。奋斗就是每一天都很难，可一年比一年容易。不奋斗就是每一天都很容易，可一年比一年难。怕吃苦的人吃苦一辈子，不怕吃苦的人吃苦一阵子。所以拼着一切代价，奔你的前程；拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生。送给奋斗中的你！早安伙伴们！

#5月不摆烂减肥# 成功第12天
明天早上会比较匆忙，而且今天吃了好多所以明天就不称体重啦，刚刚回家没喝水体重57.9，也还好
刚刚去上厕所惊喜的发现姨妈来了啊啊啊开心
这次真的来得没有一点前兆，没有任何头痛或者身体痛，不知道是不是最近有连着吃寿司(米饭)的原因，而且很巧的是我想到姨妈快来了今天早上也吃了姨妈大补汤
早餐：姨妈大补汤（红糖红枣生姜枸杞鸡蛋苹果酒酿，苹果煮了半个，生吃了半个），好久没喝了，还是好好喝呀[心]
午餐：春夏秋冬四拼炸鸡，+ql妹妹贴心的送我的生椰拿铁，炸鸡不是我的top1，但是聊胜于无[允悲]我发现我好爱甜甜腻腻的酱，我真的爱甜食，可能是生活太难了需要甜甜的来调味
晚餐：没有记录的蹭的niub的58一小块的豪华抹茶千层3大勺（我比较土，一对比好利来超可的性价比和味道真的[赞][赞][赞]，niub说这个价是因为她的抹茶粉超级好，吃了不长胖，我说都吃甜品了谁还要担心长胖呀，害，我更担心)+曲奇味蛋白棒，一点不饿，但是周末就是想多吃甜
最后说一下，我对摆烂与否的定义是有没有在大晚上暴食很多不健康零食，所以最近虽然每天都吃得多，撑，但是没有特别不健康，以及晚上没有乱吃零食（主要是也没有哈哈哈哈），这都可以叫做不摆烂，瘦重要，快乐和健康更重要，希望我能和食物和解，好好享受它们[心]

機會， 抓住了就是黄金，錯過了就是流水；
書， 看了就是知識，没看就是廢紙；
理想， 努力了才叫夢想，放棄了那只是妄想。
努力， 雖然未必會收獲，
但放棄，就一定一無所獲。
再好的機會，
也要靠人把握，而努力至關重要。
放手去做、執著堅持！
拼一個春夏秋冬，赢一個無悔人生！
#一日一食一记[超话]#