约了一个月都没约上考试，突然短信通知还有三天考试！逼得教练都对我说出我命由我不由天的豪言壮语了！[允悲]申请一天home office 在家突击，一直到昨天晚上看的快吐了才模拟刚刚及格，因为看手机太多用脑过度，今早起来右眼眶扣着疼，恶心呕吐。。。硬撑着去考试，折腾3个小时好在结果刚好是模拟考试的93分[奥特曼]！回来直奔装修现场，一会儿去做全民核酸，这一天和打仗似的[苦涩][奥特曼]#日常#

成年后还能影响到近视？https://t.cn/A6XCnwxj

　　并不是。一般情况下，成年后的视力趋于稳定。（只是趋于稳定，并不代表相当稳定！）但是现代生活，电脑、手机不离身，有的人即便是休息，也是在看电子产品，他们休息的是自己心，而不是眼睛。得不到休息的眼睛，怎么可能不累呢？

　　01：过度用眼

　　长时间盯着电子产品，注意力高度集中在近距离、狭小的屏幕上，眨眼频率变低，休息时间变少，容易造成眼睛疲劳，长此以往依然会导致视力下降等问题，近视度数也会随之增长。

　　02：病理性近视

　　除了单纯的用眼过度度数增长外，病理性近视的人群，成年后近视的度数也会加深。

　　病理性近视是一种视网膜变性疾病。患者屈光度数常大于600度且眼轴进行性变长，眼底可见视网膜色素上皮和脉络膜变薄，并伴有视网膜色素上皮萎缩、脉络膜新生血管和视网膜下出血。

　　病理性近视一般由遗传引起，成年后也会继续发展，不会随着年龄而稳定。如果成年后近视度数增长迅速，建议到正规的眼科医院进行眼底检查，以免发展发展成眼底病变。

　　03：戴镜方式不正确

　　一副屈光度准确的眼镜，能使患有近视的人，减缓近视度数的增加；相反，一副度数不准确的眼镜，过低则达不到矫正视力的目的，过高则会引起头昏、恶心、呕吐等症状，使眼睛度数加深，所以一定要配戴度数准确的眼镜。

　　那些高强度用眼的成年人，如果你已经很多年没有检查过视力，建议立刻去检查一下视力！换一副新的眼镜！

　　除此之外，作为一个近视患者，长期戴眼镜进行日常生活的用眼，才是保护眼睛的方式，不要再觉得“戴眼镜会让度数加深的更快”了哦！#青少年近视控制#

#近视#

#近视防控#

#儿童近视预防#

#哺光仪#

#近视防控#

《偏头痛_百度百科》偏头痛（migraine）是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病https://t.cn/A6Xauopv