窝里似睡非睡之间，迎来了金色的阳光，新的一天，新的一个月。一周以前的快乐骑行变成了最惨的经历，但是我并不畏惧，它带给我的美好体验刻骨铭心。虚岁五十载，近五年，我喜欢上了运动，健身，塑形，我不断尝试挑战。那也立个小小flag，做个自律的人，继续我的快乐人生。多读书，多运动，少烦恼，出走半生，归来仍是少年。

#点赞美丽新宁夏# 【 #喜迎自治区第十三次党代会 讲述·五年里的你我他#家门口的“健身圈” 让体育融入百姓生活】
　　夏日清晨，微风拂面，银川市丽景湖运动公园里草木葱茏、鸟语花香，湖面上不时泛起阵阵涟漪。晨光中，市民跳起了动感十足的健身操，几对“忘年交”在乒乓球案上过招，年轻人在篮球足球场上肆意奔跑、切磋球技，老年人抖空竹、踢毽子、打太极，孩子们在轮滑场上玩得不亦乐乎……健身人群星星点点地散在各个角落，构成了一幅人与自然动静相宜、和谐相处的风景画。

　　只有全民健康才有全面小康。伴随着全区体育事业的蓬勃发展和全民健身理念的深入人心，越来越多的市民群众加入运动健身的大潮中，为生活带来更多乐趣和滋味，也为社会带来更多生机与活力。体育就像一把“金钥匙”，开启了通向美好生活的一扇门。https://t.cn/A6X0GBJl

【市民收看党代会直播】#小布播报# 26日9时，成华区府青路三段高架桥下，正在府青运动空间健身打球的居民们停下活动，自发聚集到电子显示大屏前，观看成都市第十四次党代会开幕现场直播，及时了解成都未来五年奋斗目标和发展蓝图。府青路街道怡福社区党委委员侯琴表示，成都这几年是一年一个样，比如这里原来是积满灰尘的“闲置空间”，去年经过精心打造，如今变成了健身步道环绕、景观小品云集、充满时尚活力的桥下运动空间，周边还新建多处小游园、微绿地，生活环境越来越美丽宜居，让大家感受到满满的获得感、幸福感。（成都日报锦观）