今天是世界环境日，
希望不仅仅今天，
每一天我们都能爱护
这个美丽的星球...
地球妈妈只有一个，
也因此，
爱她，是我们共同的使命。

从今天起，让我们一起：
选择素食、
拒绝动物皮草、
不要使用一次性用品、
减少塑料袋，使用环保袋、
保护地球上所有生命、
乃至珍惜一草一木。
爱护环境、保护地球，
从当下每一个点滴行动做起！

#绿A，让健康很简单# 【素食者别忘了补充维生素B12】不管是出于环保，还是健康考虑，吃素的人越来越多。不过，当你下定决心不当肉食动物的同时，一定别忘了补充维生素B12，因为这种营养素大多存在于动物性食物中。长期吃素，肯定会导致维生素B12的缺乏，由此可能让你精神不振、抑郁以及记忆力减退等，往严重了说还有可能增加患老年痴呆的风险。绿A螺旋藻不仅营养丰富均衡，而且含有大量的维生素B12，天然、易吸收。

阿弥陀佛

晚上吉祥 今天是我们本尊释迦摩尼佛节日 也今天起一年一度的萨嘎月即将开始，萨嘎月汇集了三个重要的佛教节日：释迦牟尼佛的圣诞日、成道日和涅槃日。

初七为佛诞日

十五为佛陀成道日与涅槃日。
在此月行善，功德增上亿万倍，作恶亦如此。对于佛弟子来说，萨嘎月是一个非常殊胜的月份，应当在此月抓紧行善积德、清净业障。

佛教的精髓是从根本上不去伤害任何一个众生，唯一寻求利益所有众生的方法。佛经中讲：“妙法胜意不害众，此言所依诸如来”。《华严经》中说：

“忘失菩提心修诸善根，
是为魔业”。

为了满足一时的口腹之欲，不惜剥夺其他众生的性命；只为填饱自己的肚皮，啖食其他众生的血肉……种种惨状，不忍直视。人不是食肉禽兽，不应如此冷酷残忍！

心怀大爱，懂得以博爱的心体贴每个众生，你若无力解救，至少可以从自身做起——素食。

素食是最好的利他，也是积资净障最好的途径。

为了健康而素食，为了安乐而素食，
为了和平而素食，为了环保而素食，
为了利众而素食，为了一切而素食。