从男人的角度告诉你,这样说话的女人,男人一辈子死心塌地对她好为什么那么多感情,总是有始无终?我在咨询中发现一个规律,那就是一句话:“同甘不能共苦”。

所谓夫妻本是同林鸟,祸到临头各自飞。

你好心好意地安慰他,结果他却原地爆炸,你特别委屈,我一番好意,却被你当成驴肝肺!他也特别委屈,在我这么难受的时候,你却要跟我吵架,这日子没法过了。

绝大多数夫妻,都在这样的时刻,对彼此死了心。

所以,那些高情商的夫妻,都会在彼此有压力的时候说正确的话,让危机化为相爱的动力。

比如男人如果回到家,怒气冲冲,因为他被老板炒了鱿鱼。

此时你该如何说话,能做到让感情加分,让他更爱你,更感激你呢?

记住一个公式:

7个字+3句话=先解决情绪+再处理事情

这7个字就是:我理解你的感受。

很多人可能会说,我知道,我们需要共情对方,那为什么不可以这样说:“我知道这件事发生很突然,对你打击很大,你是不是心情很糟糕,很痛苦?”

你是共情很准确,但很多时候,会让很多男人当场和你翻脸。

因为“人艰不拆”,一个人很痛苦的时候,他不一定想要面对这种痛苦,相反他需要的是麻药,如果你这么血淋淋地撕他的伤口,你说他不会跟你急吗?

创伤等于发生了无法应对的危机+无人在场。

所谓亲密关系,其实就是要“心理在场”。

而所谓的“心理在场”无非是3件事。

第一,我懂你,让我感觉自己是有连接的。
第二,我疼你,感觉自己是被在乎的。
第三,我帮你,感觉自己是有人管的。

有了这3个“共情”,天下就没有解决不了的事儿。

所以你这句话“我理解你的感觉”,第一没有把他的伤口撕开。第二让他明白在他痛苦的时候,我的“心理在场”。

然后你要说3句话。

第一句话:了解情况:发生了什么,愿意说说吗?

在心理危机的时候,我们有两种倾向,一个是找人倾诉,一个是自己处理。

所以,你这句话,是测试他想用哪种方式,如果是前者,他就会打开话匣子,你就可以更好地帮他处理情绪。如果是后者,那么你就可以接上一句:

没关系,你想说的时候,随时找我。

第二句话:表明态度:看你这样,我好心疼你。

或者:“我不会安慰人,但是看到你难过我也很难受。”

这句话让他明白,他是有人爱的,有人关心的,他不是孤单的,就等于一个孩子受委屈的时候,最需要的是妈妈的心疼。

这种母性的话,此时对一个内心受伤的男人来说是有诱惑的。

第三句话:男人这点就是吃亏,什么事儿都要自己扛,不要强撑着,无论有什么事儿,我们一起担。

这句话的前半部分,是通过“一般化”的技术,让男人觉得,自己不敢触及痛处,是所有男人的通病,这没有什么好掩饰的;

后半部分,就是发出合作的邀请,告诉对方,你是强大的伙伴,是可以相濡以沫面对人生的危机的。

最高级的善良,就是会共情。

共情的目的就是为了让人放下心防,向你敞开心扉,患难才见真情,而脆弱相对,则是一门艺术。

朋友圈随时可用的无风格文案:

1、从此,再无以后。 ​​​
2、海是一座没有墙的城。
3、山海藏与梦,生活一如常。
4、就借着月光,再与你对望。 ​​​
5、风说了许多,把夏天注得盈满。

6、来时不惧风雨,去时何谓人言。
7、过日子是过以后,不是过从前。
8、向美风月人间,深爱烟火日常。
9、人因不惜而散,心因不真而凉。
10、所谓遗憾,归根结底还是不甘。

11、但愿花开如常,你会笑着抬头望。
12、风来自很远的地方,去去也无妨。
13、春波秋水不同路,旭日皓月终殊途。
14、在你力所能及的范围,活的尽兴点。
15、我莫名其妙地笑,多半是因为想到了你。

16、强扭的瓜不甜,但是我扭下来了就开心。
17、喜欢小众的东西,就不要在意大众的眼光。
18、不论如何,保持本色,做独一无二的自己。
19、因为生来一无所有,所以一切都有无限可能。 ​​​​​​
20、开场不经意突如其来,散场不得己人山人海。 ​​​​

21、人间骄阳刚好,风过林梢,彼时他们正当年少。
22、空空荡荡又满满当当,昏昏沉沉又明明白白。
23、车站的每一帧,都在匆忙离别和相聚互诉哀肠。
24、其实并不孤独,每一程,都有山水为伴,清风相随。
25、那些看似没有听懂的回应,大概就是委婉不过的拒绝。

4月底开始越来越密集的核酸检测已经覆盖了整个城市和所有人,免费检测点遍布全城,任何人可以随地随时做,很方便。公务员、社区工作者、下沉干部、志愿者们一起组成了庞大严密温暖的防控力量,他们很辛苦。所有人都在配合,支持全民参与的疫情防控。阶段动态清零是保护弱势群体有效的措施,随着疫苗、药物、医疗系统有效保护的形成,我们一定会走出困惑,呼吸自由。 https://t.cn/Ryoa6Au


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