欲望过多总会累心，越是看重的东西，往往越是成为牵制你的绳索。心要宁静更要淡泊，淡泊才能做个真我。人之容颜在于心态，心态随和，容颜才能舒展。岁月如茶，有浓有淡；生命如席，有酸有甜；人生如 棋，落子无悔；人情如风，有冷有暖。路过这喧闹的尘世，我们只有这一回，是好是坏，都无法重新走一遍。

朴素雅致是醇朴素雅的本意，自然本真的底蕴
真诚坦荡是表里如一的坦然，清澈澄明的随和
互敬互爱是宁静之美的真情，在于志诚的淡泊#巴啦啦能量cp[超话]##食物语手游[超话]##文明中国##运动员闪耀计划##致自己##我的绿色生活##声入人心[超话]##时空中的绘旅人[超话]##美食[超话]##篮球##每日一善##记录我的青春年华##天官赐福[超话]##情感语录##中国##周末去哪儿##体育##遇见美好##带着微博去旅行##自然风光##爱上这座城##不可辜负的美食##我的美食日记##好好吃饭##美食分享##早餐##吃货在这里##厨艺教程##正能量##厨艺教程##家常菜##早餐打卡##早餐打卡##自制美食##美食时刻##唯有美食不可辜负##吃吃吃##食品安全#

《乘风破浪的姐姐3》终于千呼万唤始出来了！第一期长达200余分钟，说实话真的有点超长了。谈谈我对这季浪姐第一期的观感。

整体上这一季的姐姐实力和颜值都比上季好不少。舞台设计也不错。此外，各位姐姐入住节目组准备的客房时，居然拍了卸妆后的姐姐们的模样，素颜可以说是30+女艺人的噩梦吧！芒果居然敢这么干，真的是太牛了。

表演部分，我比较喜欢的唱歌的节目有张蔷、赵梦和王心凌；舞蹈部分吴谨言的芭蕾跳得居然不错。还有就是回住所的路上和回去后大家的对白，真的是“三个女人一台戏”，这30个女人就更精彩了。讲真，男人和女人之间的最大差别就在于，中年女人在一起，恭维的话比有用的话多。而《批哥》里老男人在一起则更随和更容易亲近。宁静和那英坐同一辆车回住所那段，真的是尬死了，那英使劲找话题，结果宁静睡眼惺忪，真的是“塑料姐妹情”现实版演绎。

个人觉得比第二季完成度更好一些，值得一看！